“我的寶寶5個半月了，一直餵母乳，產後一個多月的時候我來了一次月經。隨後來一兩次都有些黑色的血塊。這個月的月經乾脆就不來了。”何女士把自己的情況向好朋友關女士訴說，沒想到好朋友也正在被產後月經問題所困擾。原來，關女士聽說產後的惡露要40多天才乾淨，可她在產後不到20天時惡露就沒了，到27天時又見了一點紅。產後45天時，關女士就與丈夫同房了。可之後的月經量一直很多，且顏色偏黑。聽完好朋友的訴說，何女士不禁納悶：爲什麼產後月經的差別會如此之大呢?
產後復潮與哺乳相關
“其實，產後月經復潮的個體差異很大。”醫生對前來諮詢的何女士解釋說。
產後月經再度“造訪”，與產後是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦年齡及卵巢功能的恢復均有一定關係。
不哺乳的產婦月經通常在產後6～8周到來。據統計，40%不哺乳的產婦可在產後6周內恢復排卵。
哺乳產婦有的會在產後一年纔來月經。據統計，35%左右的哺乳產婦在產後8～12周仍未恢復排卵，約25%的哺乳產婦在產後12周恢復正常排卵，但多數哺乳產婦通常要到產後18周才能完全恢復排卵機能。
出現異常表現早就醫
那麼，出現什麼情況屬於產後月經異常，需要到醫院就診呢?
1.產後來月經後，月經週期過於提前或過於推後者。
2.經量過多或太少、經期太長或太短。
3.經血顏色異常。
4.產後月經僅來一次，之後又不來了。
出現以上異常狀況的產婦應到醫院進行檢查。特別是同房後沒來月經者，要到醫院檢查看是否又懷孕了。
中藥加食療 失調可調
如果出現月經失調，新媽咪們可採取以下措施調理：
飲食調理 哺乳的產婦可多吃些有通經絡、行血脈、涼血解毒功效的食物，如豆類、大蒜、絲瓜、烏賊湯、龍眼蛋湯等。這些食物對調理月經不順很有幫助。同時，要避免吃刺激性食物。
藥物調理 不哺乳的產婦可在醫生指導下采用中西結合的藥物進行調理。
調整心情 預防月經失調還要注意保持心情愉悅，因爲情緒緊張、抑鬱或沮喪也會導致月經失調。
體育鍛煉 產婦可適當進行體育鍛煉，但要防止過度勞累。
