在我國一些地方,特別是農村,流傳着一種說法:坐月子不刷牙. “這是一個以訛傳訛的陳規陋習.”章錦才教授認爲,”事實上,孕產婦更應該保持正常的口腔衛生習慣,如餐後漱口`早晚刷牙等.”
調查顯示:許多孕婦或是生育後的婦女,其口腔衛生都不樂觀,問其爲什麼不刷牙時,回答相似:家裏人說不能刷. 專家分析,這可能是此時刷牙稍一用力就會出血的緣故.
妊娠期婦女的口腔保健確實是個很普遍的問題. 章錦才教授提醒產後媽媽,每天至少刷兩次牙,使用含氟牙膏以及小毛軟的保健牙刷.
刷牙時要順着牙的縫隙刷,並且做到每個牙齒”面面俱到”,以減少細菌殘留.產後媽媽還應少吃甜食和粘性較強的食物.飯後可適當嚼一些木糖醇口香糖.
