暮春時節萬物整齊待發大步向初夏邁去春困、春乏不時襲來口味也變得挑剔起來趁着天氣晴朗貝爾康爲媽媽們精心準備了一場踏春季——營養主題活動一起來回顧活動的精彩瞬間吧孕期的營養知識課孕育是一個美妙的過程隨着胎寶寶一天…
原標題：【貝爾康】踏春季——營養主題DIY精彩回顧
暮春時節 萬物整齊待發大步向初夏邁去 春困、春乏不時襲來 口味也變得挑剔起來 趁着天氣晴朗 貝爾康爲媽媽們精心準備了 一場踏春季——營養主題活動 一起來回顧活動的精彩瞬間吧 孕期的營養知識課 孕育是一個美妙的過程 隨着胎寶寶一天天地長大 媽媽會需要更多的營養 這就伴隨着一系列的問題 針對準媽媽們所困惑的問題 貝爾康邀請高級營養師 講解孕期的營養知識
老師從孕期營養的定義入手，到如何攝入營養，再到孕期營養攝入的原則以及注意事項等知識作了深入淺出的分析與講解，並對媽媽提出的疑問一一做了科學的解答。 孕期運動課 正確的孕期運動 啓動肌肉 科學的飲食，正確的孕期運動 會讓孕婦的身體更健康 寶寶也能在更好的生理環境中生長
孕期運動可以促進 媽媽的血液循環、新陳代謝 減緩腰痠背痛等不良症狀 同時也會鍛鍊肌肉 建立身體的感知 爲分娩做好準備 老師從孕期生活、胎兒發育的原理 講解孕期運動的基本原則 親身示範動作 讓媽媽們現場體驗 正確、有效、簡單的孕期運動方式
水果沙拉DIY 課餘時間 貝爾康還準備了水果沙拉DIY 讓媽媽們將學到的理論知識進行實踐 除了營養，媽媽們還進行了色彩的搭配 一份高顏值的水果沙拉 讓美食吃出精緻感
親手DIY美食 不僅可以直觀的感受食物的營養與熱量 學到孕期的營養知識 還能吃到可口的水果沙拉 收穫滿滿 本次活動 媽媽們學到了滿滿的孕期乾貨 還get到DIY美食的樂趣 品嚐到自己親手製作的美味 那麼，我們下次活動再見咯~
