準媽媽懷胎十月很不容易，除了體重增加、行動不便，體內激素變化還可能導致孕期焦慮等問題。準爸爸在妻子懷孕期間也並非悠然自得，法國《費加羅報》近日刊出“準爸爸的五大焦慮”。
焦慮一：全新的家庭生活應該如何組織？得知妻子懷孕，35歲準爸爸朱利安興奮不已，緊接着他經常思考的問題就是，孩子出生後的“三人世界”可能面臨諸多現實問題。他說：“最緊迫的是必須在孩子出生前找到適合三個人生活的房子，光找房子就花了好幾個月時間。”朱利安表示，讓準爸爸深感焦慮的事情的確不少，但只要相信自己，一件件坦然解決就能成功應對。
焦慮二：妻子會流產或難產嗎？妻子懷孕待產期間，很多準爸爸會擔心妻子是否會流產或難產。34歲準爸爸法比安說：“妻子懷孕期間曾出現多次險情。比如，夜間不適，尚未到預產期就出現早產症狀。最令人揪心的是，老婆孩子是否會健健康康。”目睹妻子產痛，他格外心疼。妻子分娩過程中，他最害怕“保大人還是保孩子？”的痛苦抉擇。
焦慮三：二寶出生後，如何處理親子關係？這是很多準爸爸擔心的問題。比如，二寶出生後，該怎樣分配對兩個孩子的愛？35歲的塞德里克在妻子懷上二寶後開始焦慮。大寶肯定希望一如既往地得到爸媽關注，但剛剛出生的二寶也需要更多照顧。除了兩寶爭寵，另一個問題是大寶二寶性別不同，該如何對待？人們常說母親和兒子關係好，父親和女兒感情好。處理好父子關係顯然也是一大挑戰。
焦慮四：我能成爲合格的父親嗎？一些準爸爸在孩子尚未出生時就開始爲能否成爲一名稱職的爸爸大傷腦筋。他們很不自信，擔心無法幫助孩子走上正確的人生道路，無法始終給孩子遮風避雨，時刻保護和陪伴孩子健康成長。
焦慮五：孩子會影響夫妻關係嗎？準爸爸還有一個焦慮，寶寶降臨意味着夫妻二人世界生活模式結束。妻子的關注焦點很大程度上轉移到寶寶身上，老公可能會產生被冷落的感覺。因此，孩子出生後，夫妻生活如何調節、感情如何維繫，都容易成爲準爸爸的一塊心病。35歲準爸爸阿德里安表示，最簡單的方法是，直面現實，接受挑戰，重構家庭生活新模式，保持三人世界的穩定。▲
