採取防曬措施就能免受紫外線的傷害了嗎？孩子是不是比大人更愛招蚊子？周到細緻的防護，能讓寶寶少受酷暑的傷害。
防暑
夏天對於小寶寶來說，實在不是個好過的季節。小寶寶的體溫調節中樞還沒有完全發育成熟，皮膚表皮薄，他們比大人更容易受高溫的影響。另外，孩子體內的水分比成人要多，成人體內的水分約佔65%，而孩子卻佔到75%~80%。所以，在同樣高溫環境下，孩子比大人更容易中暑。
1少3多防中暑
·少穿衣。
不要以爲孩子年齡小，就要比成人穿得多。孩子的體溫調節能力不如大人，更要根據氣溫及時增減衣物。一個簡單的穿衣原則就是：你穿多少，孩子就穿多少。
·多通風。
保持室內空氣流通。天氣過於炎熱，尤其是天氣悶熱時，可以用空調、電扇來調節室內溫度。只要空調溫度不過低，空調和電扇的風不直接吹着孩子就行。
·多喝水。
夏天孩子出汗多，一定要注意給孩子多補充水分，以免脫水。除了白開水，還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯。
·多防護。
帶孩子外出時，先給孩子作些防護準備。穿淺色、寬鬆的衣物，戴上遮陽帽，塗抹防曬霜。戶外活動最好安排在上午10點之前或下午三四點鐘之後。
其實，很多中暑是大人的不當做法造成的，比如怕寶寶受風，睡覺時窗戶關得嚴嚴的，還不開空調、電扇；擔心寶寶受涼，大夏天的還左一層右一層地包着。
中暑信號
當孩子出現高燒，同時合併下列現象，就說明孩子有中暑的可能：
·雖然很熱，但不出汗。
·皮膚乾燥，而且發紅、發熱。
·煩躁不安、哭鬧，呼吸及脈搏加速。
·大些的孩子會說自己頭暈、噁心。
緊急處理
發現孩子中暑，要立即撥打急救電話，在等待醫生的時間內，你可以採取以下措施：
·儘快把孩子移到陰涼通風的地方或有空調的房間。
·脫去衣物，用溼毛巾擦拭全身，以降低體溫。
·給孩子補充足夠的水分和鹽分，以免孩子脫水。
防曬
不要以爲孩子不怕曬，防曬是成人的事。實際上，孩子更需要防曬。因爲紫外線的損傷是一個不斷加重的過程，它是有“記憶”、會累積的。小時候被曬傷後，皮膚上也許不會留下任何痕跡。但它的危害卻能累積下來，在孩子長大以後才體現出來，比如出現色斑、皺紋，甚至患上皮膚癌。
日常防曬
6個月以內：利用遮陽工具防曬。6個月以內的寶寶，還不能自由活動，任由你“擺佈”。所以，帶他到戶外時，選擇陰涼的地方，或推着有遮陽篷的童車，打着遮陽傘就行。
6個月以上：使用兒童防曬霜。尤其是寶寶會走以後，就更要給他用防曬霜了。要選擇沒有香料、沒有色素、對皮膚沒有刺激的兒童專用物理防曬霜，而且在戶外活動時，每隔2~3小時就要重新塗抹一次。另外，最好給孩子給戴上寬檐、淺色的遮陽帽，穿透氣的長袖薄衫、長褲。紫外線也會損傷眼睛，所以，不要忘了給孩子準備一副質量好的太陽鏡。
小竅門
·教孩子躲避強烈日曬
孩子不會看錶，怎麼知道什麼時候不能在太陽下玩呢？沒關係，你可以教他一個簡單的觀察法：看影子。當看到他的影子變得比他自己矮時，就不能再在太陽底下瘋跑了，要到陰涼的地方去玩。
·水中防曬
帶孩子在戶外游泳，防曬更是不可少的一環。因爲沙子和水會反射40%~60%紫外線，紫外線甚至能穿透到水下90釐米，所以，一定要將孩子身體暴露的部位都塗上防曬霜。而且，孩子從水中出來後，要馬上擦乾他身上的水珠，因爲溼皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透，而使皮膚被灼傷。
·防痱
夏天，媽媽們一個重要的課題就是：儘量不讓寶寶長痱子。人之所以會長痱子，有兩個方面的原因：一是出汗，二是汗液揮發不掉。出汗後沒有及時擦掉，汗液在皮膚停留的時間長了，刺激汗孔，使汗孔發炎，堵住汗腺，就會長痱子。讓孩子一個夏天不出汗是不可能的，而且，孩子適當出些汗對身體有好處，只要出汗後及時給他擦乾淨，勤洗澡，就不用擔心孩子長痱子了。
防痱3可3不可
·可勤洗澡，不可用太多香皂。
夏天可以每天給孩子洗兩三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮膚表面油脂流失過多。只要用清水洗洗就行。
·可剪短頭髮，不可剃光頭。
如果孩子頭髮很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子。可以給孩子把頭髮剪短些，但不要剃光頭。因爲剃頭容易把頭皮刮傷，引起感染。
·可用爽身粉，不可撲得過厚。
孩子洗完澡後，在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當撲點爽身粉，可以保持皮膚乾爽，預防長痱子。但用量一定不能過多，否則，爽身粉會堆積在皮膚上，與汗液混合，堵塞汗腺，導致出汗不暢，更容易長痱子。撲完爽身粉後，要輕輕將多餘的粉末掃掉。
長了痱子怎麼辦？
· 孩子長了痱子，更要注意皮膚的清潔，出汗後要及時擦掉，勤洗澡，勤換衣服、枕巾、牀單。
·將十滴水或藿香正氣水滴在洗澡水裏給孩子洗澡。
·勤剪指甲，避免孩子抓破皮膚導致感染。
·如果痱子因感染而發展成膿皰瘡或小癤子，要帶孩子去看醫生。
防蚊
寶寶被蚊子叮咬後，不僅皮膚上會出現一個紅色腫包，又癢又疼，而且蚊子還是乙型腦炎等傳染病的傳播者。所以，讓蚊子遠離寶寶，不僅能使寶寶免受皮肉之苦，更是保證寶寶健康的重要一環。那麼，我們可以藉助哪些物品來防蚊呢？
防蚊工具大掃描
·蚊帳（安全指數：★★★★）
對於孩子而言，最安全的防蚊工具是屏障式的，尤其是小寶寶，更是如此。但是要注意，如果寶寶睡覺不老實，小胳膊小腿伸出蚊帳外，也有可能受到蚊子襲擊。另外，放下蚊帳前要仔細檢查，否則，被關在裏面的蚊子可就能踏踏實實地享受一頓大餐了！
·防蚊露（安全指數：★★★）
可以直接塗抹在皮膚上，形成保護膜，使蚊蟲不敢靠近。傍晚帶寶寶外出時，用防蚊露很方便。要購買兒童專用的防蚊露，先在小範圍內給寶寶試用，沒有過敏反應纔給他使用。另外，先塗抹一層護膚霜，再用防蚊露，也能使皮膚少受刺激。如果寶寶皮膚上有傷口或起皮疹，不能使用防蚊露。
·蚊香、電蚊香（安全指數：★★）
不管哪種蚊香，都是通過加熱緩慢釋放一定量的驅蚊成分來趕走蚊子。爲慎重起見，建議在睡前半小時使用，並保持室內通風。
·電蚊拍（安全指數：★★★）
蚊子只要碰上電蚊拍，百分之百被消滅，但前提是我們必須得發現蚊子的蹤跡。需要注意的是，它是帶電的工具，要放在孩子夠不着的地方。
·花草（安全指數：★★★★★）
養一兩盆有“驅蚊功效”的花草，既能裝點居室，又能起到防蚊效果。能驅蚊的植物除了豬籠草外，還有丁香花、萬壽菊、茉莉花、薄荷等。
被咬之後怎麼辦？
如果孩子被蚊子咬後腫起很大的一個包，最方便有效的一個處理辦法就是冷敷。將毛巾用涼水浸溼，或用毛巾包上冰塊，敷在被咬處。冷敷能幫助消腫，還有止癢的作用。另外，孩子剛剛被叮咬後，可以給他抹些花露水、風油精、清涼油等（注意孩子是否對這些物品過敏，如果抹上後紅腫更加厲害，就要停用）。
如果被咬處腫得特別厲害，局部出現感染，或者孩子表現得很煩躁，說明情況比較嚴重，要帶孩子去看醫生。不要在家自行給孩子抹藥，因爲有一些藥是小寶寶不能用的，比如樟腦乳膏，它裏邊含有一些特殊成分，2歲以下的寶寶用後容易中毒。
度夏說法
寶寶過的第一個夏天特別關鍵，護理好了，不讓他長痱子，以後就再也不會長了。
no！這種說法沒有科學依據。不管是新生兒，還是大人，只要出了汗，汗液又不及時擦乾、洗淨，都有可能長痱子。不是說寶寶第一年不長痱子，以後就再也不會長。也並不是說今年長了痱子，以後就年年都會長。
