夏天受紫外線照射增多、氣溫上升、溼度升高、蚊蟲叮咬等諸多因素的影響，惱人的皮膚病不請自來。
夏天受紫外線照射增多、氣溫上升、溼度升高、蚊蟲叮咬等諸多因素的影響，惱人的皮膚病不請自來。入夏以來，皮膚病患者激增，其中以日光性皮炎、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎患者居多。目前，就武漢大學人民醫院皮膚科專家，與你談談如何避免夏日皮膚病的困擾——
蟲咬性皮炎：不要用手搔抓
防範對象：蚊子、隱翅蟲、臭蟲、蚤、蟎、黃蜂等
夏季是蚊蟲猖獗的季節。
專家介紹說，人們若被蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰等炎症損害。這是因爲這些昆蟲的唾液或毒腺中含有多種抗原成分，其唾液或毒液進入皮膚內，可引起毒性反應或過敏反應而發生皮炎。蟲咬性皮炎中比較厲害的是隱翅蟲皮炎，被叮咬後皮膚會起水皰、紅腫，並且被叮咬處火辣辣地疼痛，嚴重的還會留下疤痕。
預防招數
儘量少去花草繁茂的地方；和貓、狗等寵物親密“有間”；搞好室內清潔，做好滅蚊、殺蟲工作，減少蟲害；牀上用品要勤洗曬，涼蓆經常暴曬並拍打，可避免隱翅蟲皮炎、蟎蟲皮炎的發生。
此外，預防重在避免接觸，如遇蟲落在皮膚上，切勿在皮膚上拍打或壓死，以免其體液內含有的強酸性毒素外溢，觸及皮膚數小時內便可引起皮炎反應。夜間應關好紗窗，睡眠時放下蚊帳，以免蟲飛入。
被蚊蟲叮咬後，不要直接用手去抓撓，因爲抓破皮膚後容易引起感染，使皮膚的炎症加重。可在患處塗搽風油精、綠藥膏等，一般都能減輕症狀，很快恢復。
痱子：沖涼水澡會加重
防範對象：汗液、涼水
痱子是夏天最爲多見的皮膚急性炎症，其主要原因是氣溫高、溼度大，致使汗液不能及時地蒸發、毛孔堵塞，汗液淤積。痱子多數爲小米粒大小的淺表水皰，很容易蹭破，多見於嬰兒、孕婦。
預防招數
樑虹提醒，在流汗時用涼水沖洗，這會導致汗孔閉塞、排汗不暢，產生痱子。因此，出汗後一定要先用毛巾擦乾，然後再用溫水沖洗。還要注意大汗淋漓時不要直接進入空調房間，這樣也易導致汗孔閉塞。如果已經長了痱子，要特別注意及時更換汗溼衣服，經常用溫水洗澡，保持皮膚乾燥，配合用一些痱子粉止癢消炎。
最好忌菸酒、辛辣、油膩食品；室內環境不宜潮溼，溫度要適宜，減少出汗和利於汗液蒸發。如果痱子頂端出現針尖大小淺表性小膿皰，很可能預示將要發展爲膿痱，應到醫院就醫。
日光性皮炎：室內工作也易得
防範對象：陽光、光敏性食品、喹諾酮類藥物
夏天光感性皮膚病高發，如日光性皮炎等。有的長期在室內工作的人與陽光接觸的機會少，自認爲就不會得日光性皮炎，其實並非如此。
專家說，日光性皮炎是一種對陽光過敏的疾病。每個人皮膚敏感性不同，有的人曬1小時左右就得病。一些長期在室內工作的人很少直接接觸陽光，會對陽光變得更加敏感。
患者通常在日曬後1天至2天發病，在暴露的部位出現丘疹、血皰疹、水皰，有瘙癢感。嚴重時非光照部位也可起皮疹，反覆日曬不及時治療，還會形成慢性皮炎。
預防招數
經常參加戶外鍛鍊，增強皮膚對日曬的耐受性。對日光耐受低的人，應當避免過度烈日暴曬，外出時注意採取各種遮陽措施，戴上帽子或是打把傘，外塗防曬霜，特別是那些對紫外線比較敏感的人，最好穿上長袖衣服。
另外，注意飲食也是很重要的，如野菜、香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜吃得過多，或是大量食用海鮮以及芒果、菠蘿等水果，也會在無意中加劇陽光對皮膚的傷害。
同時日光性皮炎患者還要避免服用氧氟沙星、司帕沙星等喹諾酮類能夠引起光敏反應的藥物。
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