每當寶寶生病，媽媽們憂心忡忡、心疼不已。不知道大家有沒有注意，有3個階段寶寶最容易被疾病騷擾。在這些時期，寶寶抵抗力最弱，媽媽應該如何讓孩子不生病呢？
出生時
寶寶出生了，離開了媽媽的身體，此時他們自身發育還不成熟，體內缺乏抗力，容易被病毒騷擾。
1、堅持母乳餵養
母乳是爲寶寶量身定做的最營養食物，其中有來自麻麻體內的抗體。所以，即便媽媽奶水不是很多也最好堅持哺乳，如此寶寶才能獲得急需的抵抗力。
2、確保睡眠充足
這一點很重要，要知道一個好的睡眠有助於增強寶寶的抵抗力。特別是剛出生的嬰兒來說，睡眠時其身體快速發育的最基本保障。
3、定時接種疫苗
這裏是指一類疫苗，媽媽應按照疫苗接種手冊定時帶寶寶接種，易應對各種病毒入侵。至於二類疫苗，可根據寶寶身體實際情況和醫生建議選擇是否接種。
斷奶時
在斷奶之前，寶寶身體發育所需營養以及抵抗病毒的抗體從母乳中獲得。一旦斷奶時，那麼寶寶也就無法再從母體獲得抗體。
1、科學添加輔食
若是添加輔食方法不得當，那麼寶寶很容易出現腹瀉等不適。提醒大家，一定要按照輔食的正確順利來添加，並注意合理搭配。
2、注意補充維生素
助力寶寶發育，維生素必不可少。日常，媽媽要注意根據寶寶的月齡選擇合適的食物，給寶寶及時補充維生素。
3、引導寶寶適量運動
適量的運動對增強寶寶抵抗力大有好處，媽媽可以做好引導工作，讓寶寶堅持鍛鍊。
入園時
這也是寶寶容易生病的一個時期，幼兒園裏有一個小朋友生病了，那麼很快其他孩子也會接二連三身體不適。
1、合理穿衣
有一種冷較麻麻覺得寶寶冷，其實小朋友好動，穿衣易適當。否則寶寶稍微活動一下便出很多汗，衣服就會溼掉，若再被風一吹很容易着涼。建議讓寶寶穿得舒適、靈活一些。
2、控制零食
不少小朋友很愛吃零食，若是家長不注意控制一下，孩子零食吃得太多會影響正常三餐，且不利於消化吸收，影響消化系統。
3、緩解壓力
由於環境的改變，有的小朋友一時難以適應會出現哭鬧、反抗情緒等。此時，媽媽要及時緩解寶寶的壓力，多給予孩子鼓勵。小朋友心情舒暢，抵抗力也會大大增強。
