剛過十一，本來高高興興，可你爲什麼要變這樣的天氣，再一翅爲了天氣，藍瘦，香菇。
這幾天的霧霾一天比一天嚴重，灰濛濛的看不見十米以外的建築，周圍很多同事都感冒發燒，身體不適，巧媽的咽炎也犯了。
在9月舉辦的中華醫學會呼吸病學年會上，復旦大學附屬中山醫院白春學教授介紹，準媽媽吸入過多的PM2.5，孩子出生後更容易患上呼吸道疾病，這種影響也將伴隨到成年後。
長期呼吸PM2.5對寶寶的影響也是巨大的，兒童罹患小兒呼吸道感染與肺癌、小兒佝僂病的機率也大大增加，霧霾也會導致兒童情緒不穩定，無精打采。
建議寶媽們儘量避免在霧霾天帶寶寶進行室外活動，打開空氣淨化器淨化家中空氣，讓寶寶平時要多喝水，防止呼吸道黏膜受損。注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免食用刺激性食物。
如果不小心讓寶寶感冒咳嗽了，寶媽們也不要着急，推薦幾個小偏方讓寶寶儘快好轉。
一、雞蛋清塗抹退燒
把雞蛋清打入一個杯口較小的容器，用紗布把酒杯包起來，然後用杯口對着幼兒的額頭慢慢打圈塗抹，當一個蛋清差不多塗抹完了時，燒也就退下來了。一般情況下半小時內就能退燒，效果很靈，也不受罪，大人也可以。
二、白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽
這個方法對於有痰的咳嗽非常有效，屢試屢爽。
1、將白蘿蔔切成丁放入碗中，倒上幾勺蜂蜜，放置四小時。2、用勺子把蜂蜜和蘿蔔汁水攪勻。
3、把攪勻的蜂蜜蘿蔔汁水倒入溫開水中，就可以喝了。
一天喝上三四次，一般很厲害的咳嗽當晚就會改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺到。最多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數喝多點，汁水濃點。
三、白糖蒸雞蛋治初期感冒咳嗽
1.先將一個雞蛋磕在碗裏，不要攪動。2.在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。3.白撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。趁熱吃掉，吃完後馬上上牀睡覺。
只要是感冒引起的咳嗽，同時伴有喉嚨痛、鼻子幹、嗓子幹，或是有黃痰的，都可以吃白糖蒸雞蛋。如果是感冒後，感覺全身發冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，後背發寒，那就改用紅糖蒸雞蛋。
此方法男女老少通用，兒童、老人、男人、女性經期、孕期都可以吃。若是剛感冒，吃一次白糖蒸雞蛋，就可以預防感冒發展到咳嗽。若是剛咳嗽，連續吃三天基本能好。
