嬰兒的撫觸及按摩是父母與寶寶之間的互動，能提供生理、情緒發展上的益處，而爸爸進行按摩，能增加爸爸對寶寶的瞭解，對增進父子關係有着長遠的影響。
幫寶寶按摩好處多多
嬰兒的撫觸及按摩是父母與寶寶之間的互動，能提供生理、情緒發展上的益處，而爸爸進行按摩，能增加爸爸對寶寶的瞭解，對增進父子關係有着長遠的影響。
1、幫助寶寶安定情緒
幫寶寶按摩，能促進寶寶腦中複合胺的分泌，具有安定情緒的效果。當寶寶感覺到爸爸溫柔的撫觸，內心也會因此感到安定。
2、舒緩寶寶身體不適
寶寶因爲長牙、消化不良、脹氣、腸絞痛不舒服，經常會大聲哭鬧，適時的輕撫按摩，可以幫助他們舒緩不適。尤其剛出生的寶寶腸內經常會充滿空氣，此時如果能幫寶寶按摩，就可減緩腸絞痛或脹氣，並有效促進腸胃消化機能。
3、刺激寶寶發展
通過肌膚的刺激，可以加速頭腦、神經系統的發展，協助寶寶更深入地呼吸，增加氧氣和養分送到細胞，同時也能幫助寶寶發聲。
4、免疫力大大增強
按摩可以增強寶寶的抵抗力，且具有使消化器官變強健的效果。根據國外研究，按摩可以改善氣喘兒童的肺功能，減少發作次數，也能促進早產兒、體重過輕寶寶的成長。
5、助寶寶一夜好眠
按摩可以舒緩寶寶骨骼、肌肉快速成長的壓力，改善身體循環、放鬆關節，不僅幫助寶寶更容易進入睡眠，還能強化寶寶的感官功能。
幫寶寶按摩的4小步爸爸第一次幫寶寶按摩時難免會緊張，其實，只要注意幾個要點，循序漸進地每天幫寶寶按摩，寶寶自然會習慣這樣的撫觸與互動，甚至感到非常舒服！
1、要在適當的時間按摩
選擇合適的時間幫寶寶按摩是很重要的，應避免在吃飽後或哭泣時按摩。
2、按摩時觀察寶寶的狀態
爸爸按摩時，要注意觀察寶寶的狀態，例如是舒適、愉悅、開心大笑，還是不舒服等，都要特別注意。
3、注意室內溫度
按摩時若須將寶寶的衣服脫掉，應儘量保持室內適宜的溫度，應比平時溫度略高，建議保持在26℃～28℃。
4、嬰兒油的正確選擇與使用方法
可選擇讓嬰兒吃了也不會有問題的食用級冷壓油，例如橄欖油、紅花油等，或是選擇維他命較高的植物油，不僅能使寶寶的皮膚變得柔軟，還有助於促進血液循環。
圖解嬰兒撫觸 粑粑麻麻一看就會1、手臂、肩膀按摩法
a.將右側手臂展開來，然後用大拇指按住腋窩下的淋巴結轉動 3～4次。
b.在擡起手臂的狀態中，輕輕地從寶寶的腋窩按摩至手肘處。
c.托住寶寶的手臂，用大拇指從寶寶的手臂往手指方向撫搓。
d.用大拇指和食指將寶寶的手指一個一個地輕輕按摩和轉動。
e.雙手輕握寶寶手掌，對寶寶的手掌進行撫推按摩。
2、腹部按摩法.舒緩疼痛
a.手掌交叉放在寶寶腹部，做預備動作。
b.像瀑布般由上往下，順着往右下腹撫搓，重複做4次。
c.接着換成往左下腹方向撫搓，重複做4次。
3、腹部按摩法.排除脹氣
a.這種方法稱爲ILOVEYOU按摩法，先順着寶寶位於右側的上行結腸，從下到上撫搓，就像字母中的I。
b.用右手指尖從寶寶右側腹部往左方撫搓後，隨着大腸朝左下搓揉，即爲L。
c.最後像倒U的字母一樣，再進行一次整體撫搓。
4、腿部按摩法
a.從寶寶的大腿朝腳踝方向撫搓至腳踝後，換手反覆進行相同的動作。
b.從寶寶的大腿，由上往下輕輕按壓，左右兩邊重複做4次。
