一到冬季生病的孩子特別多，兒童醫院的孩子爆滿，作爲家長該如何做好預防護理工作，如果在門診出現的發熱的患兒突然成倍地增多，這往往預示着流感的疫情已悄悄地來了，寶媽提前做好預防措施。
流感危害不容小覷
流感是流行性感冒的簡稱，特指由甲型或乙型流感病毒引起的急性上呼吸道感染。
流感的傳染性很強，容易引起區域性爆發流行，通常每4年左右會有一次大的流行。所以，流感在我國早已被列入國家疾病預防與控制中心（CDC）重點監控的急性傳染病之一。
流感雖然是個常見病，但它的危害不可小覷。
與普通感冒相比，流感的局部症狀如流涕、咳嗽等往往較輕，但是它的全身症狀往往很嚴重，多呈持續性高熱，頭痛、乏力等，症狀持續時間也更長，更容易發生肺炎、心肌炎等嚴重併發症，甚至導致死亡。
世界衛生組織數據顯示，流感每年會造成約300萬至500萬例嚴重疾病和約25萬至50萬例死亡。比如今夏香港的一次流感流行，累計死亡人數達324人。對於一些年老、年幼、體弱或有慢性病的患者，往往承受不了流感病毒的打擊，產生一些嚴重併發症而失去生命。
流感病毒是如何傳播的？
流感病毒很容易擴散，尤其是在學校和醫院等人流密集場所。流感病毒典型的傳播途徑是經飛沫吸入，或通過觸摸被病毒污染過的手、物體表面傳播。病毒可以長時間在環境中生存（鼻病毒超過18小時），因此爲了預防病毒傳播，應該在咳嗽或噴嚏時掩住口鼻，並養成經常洗手的習慣。
接種疫苗是預防感染的最有效方法，但必須在流行季到來之前提前接種，保護期僅一年，所以需要每年都去接種。
孩子患流感後會出現哪些症狀？
季節性流感的典型症狀突發高熱（一般在38.3℃以上）、畏寒、頭痛，肌肉和關節疼痛，呼吸道症狀有喉嚨痛、乾咳和流鼻涕。有的孩子可能會出現嘔吐和腹瀉的症狀。
一般接觸病毒後16小時可以出現症狀。發病後2~4天是症狀高峯，常常在發病後7~10天症狀緩解。但一些人症狀可能延續3周。平均的咳嗽持續時間有18天。一些病例可能發展爲病毒感染後咳嗽，感染已經消除但咳嗽仍然存在。在兒童中，這種感冒後的咳嗽超過10天的佔35%~40%，超過25天的佔10%。
孩子患流感了，家長該怎麼做？
孩子患流感時，最好先去門診評估一下，對於輕症的，一般只需在門診隨診治療，家長應遵醫囑做好家庭護理。
護理要點如下：
1、注意休息。讓孩子充分休息，以減少體力消耗，病兒年齡越小，越需要休息，待症狀消失後才能恢復自由活動。
2、調理飲食。孩子感冒後食慾多減退，應根據孩子食慾及消化能力不同，分別給予清淡、易消化的食物，如稀粥、麪條等。餵奶的孩子可暫時減少次數，不要強行餵奶，以免發生吐瀉等消化不良症狀。由於發熱、出汗多、吐瀉等原因引起體液損耗大，應鼓勵孩子多飲水，防止脫水。1歲以上兒童可給予一些富含維生素C的水果或果汁。
3、營造舒適的起居環境。居室安靜，常開窗通風保持空氣新鮮，禁止家長在室內吸菸，溫度宜恆定。適當加增加室內溼度，相對溼度控制在40%-60%爲宜。
4、不濫用抗菌素。感冒初期多爲病毒感染，抗菌素非但無效，使用不當反而會引起機體菌羣失調，有利病菌繁殖，加重病情。一般在感冒頭兩三天可不用抗菌素。但當感冒症持續3天仍無好轉跡象，或化驗血象有繼發細菌感染的依據時，應遵醫囑酌情使用抗菌素。
5、發熱的護理。對耳溫在39℃以上者，可在醫生指導下服用退熱藥。爲加快皮膚散熱，不應蓋太厚的棉被或穿過多衣服。體溫未超過38.5℃時，可不用或停用降溫措施。
6、警惕驚厥的發生。6個月~3歲的兒童感冒發熱時應警惕高熱驚厥的發生。有過高熱驚厥史兒童，最好在發熱頭2天在醫生指導下給予預防驚厥的藥物。
7、其它對症措施：在醫生指導下，鼻塞者可酌情使用小兒專用滴鼻劑；咳嗽頻繁者可酌情服用小兒專用的止咳糖漿；有痰者應先給予祛痰藥物。
8、仔細觀察症狀體徵變化。若發現下列情況提示可能發生併發症，應及時到醫院複診，請醫生及時調整治療方案：
長時間拒吃或喝任何食物或飲料，或有頻繁嘔吐者；
有行爲改變，包括煩躁或嗜睡 （反應性降低），這時需要立即就醫；
訴有頭痛，伴有嘔吐，而且是噴射狀嘔吐；
呼吸困難、很費力，或呼吸急促，需要立即就醫；
精神萎靡、面色蒼白、表情淡漠、肢體鬆軟無力、肢端厥冷、皮膚出現花紋；
持續發熱38.4oC以上超過72小時；
眼睛變紅或流出黃色液體；。
鼻塞不能改善或變得嚴重了，超過2周未愈；
有耳朵感染的症狀或體徵（疼痛、 拉耳朵、 哭鬧）。
