隨着寶寶逐漸成長，也開始擁有了自己的各種小情緒。這些情緒問題，雖不至於直接顯現對孩子的生長髮育的影響，但是父母常常擔心如果自己處理得不好，會不利於寶寶的性格發展。
在面對孩子的情緒爆發而手足無措時，其實有時候化解的方法，並沒有多麼高深，給孩子一個真心的擁抱，就可以讓他得到很大的安慰，幾句理解的語言，也可以帶來意想不到的結果。
一、不良情緒爆發時，寶寶爲什麼需要擁抱?
1、擁抱能緩解焦慮，治癒寶寶的“壞”脾氣
有研究表明
當父母擁抱寶寶時，人體會產生“擁抱激素”和內啡肽激素。“擁抱激素”能夠讓人感到快樂，使內心充滿溫暖和幸福，而後者起到緩解焦慮的作用，讓人感到平靜和安寧。
所以擁抱能撫慰情緒正處於激動和生氣狀態下的寶寶，讓他們安靜下來。
並且將寶寶抱在懷裏的同時，封閉的環抱也是在複製子宮環境，給了他們一種原始的安全感體驗。當媽媽們擁抱寶寶時，他們也獲得了心靈上的慰藉和安全感。
經常有媽媽們在後臺詢問“寶寶發脾氣怎麼治”。其實，有時候面對寶寶看似無緣無故的發脾氣，媽媽們都不妨先上前給寶寶一個抱抱，讓寶寶的內心從擁抱中平靜下來。之後，媽媽們再輕聲向寶寶詢問生氣的原因，並加以教導。
很多父母會覺得抱得多了孩子會矯情，特別是寶寶大一些之後，就不願意多抱了，但這卻很可能讓寶寶內心的安全感越來越缺乏，導致各種爆脾氣的養成。所以對於愛發脾氣的寶寶，日常生活中父母更應該多抱抱他們。
2、擁抱給予寶寶能量，提升自信心
很多人認爲，抱得多的寶寶容易哭鼻子，會太過依賴媽媽而不夠獨立，但恰恰相反，擁抱是給予他們面對獨立，讓心理得以成長、推波助瀾的神奇能量。
特別是當他們受挫、不自信、膽小害怕的時候，父母的擁抱，能很好緩解他們緊張、沮喪的情緒，讓他們感到快樂，提升自信心，擺脫不良情緒的影響。而經常給予擁抱的寶寶，也更容易接觸和麪對媽媽所接觸的外界環境，邁向獨立。
前幾天後臺消息裏，有一位寶媽就因自己四歲的兒子膽小很是憂慮，不知該如何引導。雖然寶寶很喜歡恐龍，但即便帶他去恐龍公園，密閉的空間，恐龍會動，他也會害怕。
面對這種情況，媽媽們不如蹲下身子抱住寶寶，且用手輕拍寶寶的後背，並告訴他：“寶寶不怕呢，如果寶寶害怕的話，媽媽也會害怕的，你是男子漢，要保護好媽媽的是不是。”相信充滿愛的能量的寶寶，一定會變身成小超人哦~
3、擁抱有助於親子溝通，讓寶寶變乖乖
不僅如此，擁抱還是親子關係的重要紐帶，有助於寶寶健康性格的形成。美國著名心理學家赫洛德·傅斯博士研究發現，擁抱還能讓人們之間的關係更加親密，經常與父母擁抱的孩子，比與父母關係緊張的孩子心理素質要高很多。
曾經有一位寶媽跟我說，每次到了睡覺時間，寶寶不想躺下，而且總喜歡將自己疊好的衣服弄亂，來來回回好幾次，說了也不聽，自己非常生氣又不能發火，真的很無奈。
雖說調皮搗蛋是許多孩子天性使然，但是經常使“壞”的他們，也是想用這種方式來吸引家長們的注意力。所以，這時媽媽們不妨給寶寶一個大大的擁抱，並對他說：“寶寶這樣做媽媽會不開心，會難過，寶寶想不想媽媽們難過、不開心呢?”愛媽媽的寶寶們又怎麼會讓你傷心呢~
因此，這裏借用一下《幸福拍手歌》來說明，那就是：
如果孩子感到生氣，你就抱抱他;
如果孩子感到難過，你就抱抱他;
如果孩子感到害怕，你就抱抱他……
擁抱寶寶能更好地幫助他們趕走不良情緒!
二、擁抱的好處還有哪些?
1、擁抱促進寶寶大腦的發育
每當父母擁抱寶寶，身體進行親密的接觸，由皮膚的觸覺刺激，帶動了整個感知能力的提升，也是對對大腦產生的一種良性刺激。
特別是嬰幼兒時期，經常擁抱和撫觸寶寶的肌膚，是對小寶寶們無聲的愛的表達，神經系統接受到了這樣的感受，傳遞並刺激着大腦的發育，並進一步促進寶寶智力的發展。
2、擁抱滿足寶寶的“肌膚渴望“
大多數人都存在一定程度的“皮膚飢渴症“，在寶寶和父母衆多的接觸中，擁抱是最能讓他們產生強烈幸福感和安全感的方式。嬰幼兒時期缺少擁抱的寶寶，特別容易出現煩躁、哭鬧等不良情緒，即便長大也很難實現真正的獨立。
PS. 皮膚飢渴症：是一種心理疾病，需要通過觸摸和擁抱等方式，來滿足對安全感和親密依戀關係的渴望。
所以父母經常擁抱寶寶，滿足他們的“肌膚渴望“，能給逐漸成長的寶寶獲得安全感，成長中也更容易明白愛的含義，這對提高今後的交際能力和情商水平不容小覷呢。
3、擁抱能增強寶寶的免疫力
有研究表明，觸覺接觸和健康免疫系統之間存在着一定的關係。而擁抱相當於變相的按摩，當擁抱寶寶時，對他們的胸腔產生一些溫和的壓力，不僅有助於降低血壓和調節心率，還可以增加白細胞數量，增強免疫力。
而且擁抱時，寶寶在心理上也處於一種放鬆的狀態，心情上的輕鬆愉快，更有利於寶寶形成更有效的免疫系統。
不要以爲寶寶長大了，就不需要經常擁抱了，其實，無論寶寶的年齡有多大，都渴望被擁抱的感覺，不僅僅是寶寶，大人也如此。
所以，父母在日常生活中時不時的擁抱一下寶寶，讓這個小小的動作習以爲常，這樣親子溝通會更好，親子關係也會更加融洽和緊密。
當然，不要忘了，家人彼此之間也要多一點擁抱，對大人自己來說也大有益處哦!
