你有關注過孩子的吃奶量嗎？有些寶寶吃奶的時間非常長，寶媽們總是擔心他們沒有吃飽，寶寶吃奶時間長，一定是母乳不足嗎？
有一位寶媽問，“我家寶寶現在3個多月，我天天堅持親喂，每次要吸1個小時，一把他放下就哼哼唧唧，是不是奶水少寶寶沒吃飽呀？需要添加配方奶嗎？”
相信這種情況很多寶媽都碰到過，寶寶吃奶時間長就一定是因爲媽媽奶水少嗎？
寶寶吃奶時間長的原因
1、泌乳量不足
媽媽奶水不足，寶寶吃奶時需要用力吸吮，這樣容易使寶寶感到疲勞，吃奶速度變慢，從而導致吃奶時間變長。這種情況下，寶寶體重增長一般不理想，並且會出現飢餓性綠便。
2、有效吸奶不足
隨着寶寶身體的發育，對奶量的需求也逐漸增加，如果媽媽餵養姿勢不對，或寶寶銜乳姿勢不對，導致有效吸奶不足，這樣也會延長吃奶時間。
3、吃奶時注意力分散
寶寶在2-4月齡時，對周圍環境越來越關注，如果媽媽在環境嘈雜的地方餵奶，容易分散寶寶吃奶時的注意力，從而吃奶時間變長。
4、受疾病影響
有少數寶寶，吃奶很努力，但仍然要花很長時間才能吃完。如果伴隨着頻繁嗆奶或是吃完奶之後渾身大汗的現象，可能是患有心臟或呼吸道疾病，建議家長及時帶寶寶上醫院。
那麼，寶寶吃奶時間長有什麼壞處嗎？
寶寶每次吃奶時，先吸出的是前奶，蛋白質含量高，隨後吃到的就是後奶，脂肪含量增加。如果吃奶時間過長，脂肪攝入過多，容易引起腹瀉。
如果奶已吸空，還讓寶寶含着奶頭吸，吸入的是空氣，容易吐奶。
長時間吸吮乳頭，會助長寶寶啃手指、亂咬東西、脾氣暴躁的壞習慣，同時還容易乳頭依賴。
容易擾亂寶寶的飲食規律。
寶寶吃奶時間長並不一定代表媽媽沒奶，那媽媽應該怎麼判斷寶寶吃沒吃飽？
如果寶寶沒吃飽：
吃奶時較專注、急促
吃完奶也含着乳頭不放
哭鬧、煩躁、吸吮指頭異物等
大小便次數減少
體重增長不理想
寶寶吃奶時間長應該怎麼辦呢？
如果是泌乳不足引起的，媽媽平時應多吃些催奶的食物，如魚湯、豬肘湯、骨頭湯等。還要多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、各種蔬菜、水果和豆製品。
除了採取常規方法催奶，母親在餵哺前刺激奶陣，減輕寶寶的吸吮難度。
寶寶吃奶慢時，媽媽還應注意調整一下餵奶姿勢，並觀察寶寶的銜乳姿勢是否正確，保證讓寶寶含入大部分乳暈。
媽媽們最好選擇一個安靜的地方餵奶，排除外界的影響，這樣寶寶就能專注吃奶。
