寶寶吃奶一個小時就餓了不一定是奶水不足造成的。
具體分析：
寶寶吃奶一小時就餓了屬於吃奶頻繁的情況，奶水不足只是造成這種現象的一個因素，還有其他原因，比如奶嘴太小、媽媽餵奶姿勢不對、寶寶情緒不高等原因。所以，寶寶吃奶一個小時就餓了不一定是奶水不足造成的。
注意：
母乳餵養的寶寶吃奶頻繁，很大原因是母乳營養豐富，營養成分及免疫球蛋白含量都很高，只不過脂肪及熱量的成份比較少，寶寶吃了容易餓。
1、奶水不足
媽媽奶水不足，這是出現吃吃停停現象的最主要原因。媽媽沒有足夠的乳汁，寶寶沒有吃飽，但是又吸不到乳汁，這時候就會出現停一會兒吸一會兒的情況。你的寶寶是不是屬於這種情況，你可以通過便便的顏色和數量來判斷，具體來說，如果寶寶便便顏色呈現綠色，便便的次數幾天才一次，這種情況下，你就應該認識到你已經讓寶寶餓着了。
2、周邊環境嘈雜
如果你總是坐在電視機前餵奶，或者餵奶的時候總是喜歡跟家人朋友嘮嗑，你的寶寶在喝奶的時候，注意力集中在你的身上，這也是出現吃吃停停的一個重要原因。換句話說，在嘈雜的環境下餵奶，容易出現吃吃停停的情況。
3、寶寶口鼻不暢
寶寶口腔或者鼻腔出現問題，導致寶寶吃奶上氣不接下氣，寶寶不得不通過無數箇中場休息來調整呼吸，這也是出現吃吃停停的一個重要原因。
4、奶嘴孔洞太小
進行人工餵養的寶寶，媽媽如果不注意奶瓶的選擇，可能會出現奶嘴孔洞過小、吮吸不暢的情況，這也是出現吃吃停停的一個重要原因。具體來說，奶嘴孔洞數量過少或者孔洞過小，寶寶吮吸不暢，容易疲勞，這就使得寶寶不得不通過休息來彌補精力，因此就導致了吃奶吃吃停停的情況。
5、餵養姿勢不對
如果你總是把寶寶裹得嚴嚴實實，總是用一個固定的姿勢給他餵奶，這時候寶寶容易產生困頓感，這就容易使得寶寶吃奶的激情減弱，導致吃奶吃了停停了吃。
1、多喝白開水：
早上起來就喝白開水(因爲這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等!寶寶媽媽們，不要忘記了哦!)，半小時後再喝奶，喝奶後再喝幾口水(以便稀釋奶和清潔口腔).
2、喝奶時間要有規律：
有間隔(0到1月寶寶：2小時一次，晚上可以4小時;1到2個月寶寶：2到3小時一次，晚上可以3到5小時;2到4個月的寶寶：3到4小時一次，晚上可以4到6小時)，是因爲寶寶的腸胃嬌嫩，發育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。
3、母乳餵養的寶寶：
媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性爲主，也要多喝白開水。注意乳頭衛生，一旦乳腺發炎，要停止餵母乳。
4、人工餵養的寶寶：
由於營養不全(沒有母乳好)，會造成消化系統功能虛弱，要隨時觀察寶寶，調整飲食的量。
另外：寶寶喜不喜歡喝水是習慣問題，開始就要注意養成好習慣，不要在開水裏加糖或者蜂蜜，確實不愛喝，可以用白蘿蔔或胡蘿蔔燒水喝，也有可能是奶嘴的問題或姿勢不正確，要注意調整。
5、一但寶寶生病，奶要減量：
現在好多媽媽都是給小寶寶餵奶粉，喝奶粉的次數太頻繁容易導致寶寶上火，所以一定要改變這種狀況。在一天中，媽媽可以先給小寶寶喝白開水，制定一個餵奶的時刻表，按規律餵奶。
可以從乳房的脹滿情況以及新生兒下嚥的聲音來判斷。
1、寶寶平均每吸吮2~3次，可以聽到嚥下一大口的聲音，如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。
2、如光吸不下嚥或咽得很少，說明奶量不足。
3、如果孩子吃奶後有滿足感，吃飽了他會對你笑，或是不哭了，或是馬上安靜入眠，說明孩子吃飽了。
4、如果吃奶後還哭，或是咬着奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，都說明奶量不足。
5、此外，還可以觀察寶寶的小便次數，每天尿8~9次，大便4~5次，呈金黃色，這是正常的。
6、如果奶量不夠，就會尿量不多，大便少、呈綠色稀便。再就是看寶寶的體重，足月新生兒頭1個月每天增長25克，體重頭1個月增加720~750克，第2個月增加600克。
寶寶在出生後半小時可以開始吃母乳。
寶寶出生後第一小時是個敏感期，且在出生後20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗，將會影響以後的吸吮能力。寶寶出生頭兩週裏不宜規定時間和次數，視實際情況來調節。因爲寶寶胃小，每次吸入的奶量並不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。
按需哺乳並不是只要寶寶一哭就要餵奶：
寶寶啼哭的原因有很多，尿溼了會哭，想要人抱了會哭，受到驚嚇了也會哭。媽媽應該細心觀察並準確判斷，不要一哭就餵奶。餵奶太頻繁了並不好，一方面會影響媽媽休息，另一方面還會使乳汁來不及充分分泌，造成寶寶每次都喝不飽。這樣，寶寶過不了多久就又要吃，久而久之就會形成惡性循環。
具體時間：
1、第一天每次餵奶15-20分鐘;
2、第二、三天第每次4分鐘;
3、以後8-10分鐘;
4、第二週後白天4-5次，夜晚2次。
早吸吮、勤餵奶：
寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸吮乳頭幾次後也會開始分泌乳汁。此外媽媽要注意奶漲了就喂，寶寶餓了就喂，如果乳汁一次吃不完，要擠出來貯存，讓乳房排空，這樣才能產生更多的乳汁。否則乳房老是漲着，奶就憋回去了。
增加營養量：
多吃含蛋白質、脂肪、糖類豐富的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，保證維生素的攝入，同時湯類食物也必不可少。產後常喝的催乳湯有以下兩種：
1、氣血虛弱、乳汁不足的媽媽，適宜選擇食用豬蹄、鯽魚、魚頭、花生、羊蹄、黃豆、豆腐、赤豆等食物。
2、乳房脹滿、乳腺不通而缺少母乳的媽媽，可選絲瓜、莧菜、芹菜、萵筍、番木瓜等食用，有疏肝行氣、通絡下乳的作用。
媽媽產後要注意愉快心情：
精神因素對產後泌乳有一定的影響。因此，媽媽在產後要注意保持好心情，暫且忘掉煩惱，把家務先扔在腦後，充分地休養身體，精神上的振奮和愉悅會促使體內的催乳素水平增高，從而使奶水儘快增多。媽媽不要總是對寶寶是否吃飽、是否發育正常等問題過多地擔心，這樣反而使心情變得更差，奶水自然就分泌得更少了。
對乳房進行按摩：
媽媽在每次哺乳前，先將溼熱毛巾覆蓋在左右乳房上，兩手掌輕輕地按住乳頭及乳暈，按順時針或逆時針方向按摩10—15分鐘。這種刺激，可以引起腦垂體釋放催產素，促進奶水的分泌。
其他治療方案：媽媽最好是通過以上自然的方法使乳汁充沛，如果試用了以上方法還是沒有使奶水充足的話，媽媽也可以服用一些中藥或配合鍼灸治療。
