怎樣誘導寶寶學會吃飯呢？關於寶寶吃飯是一件大事，很多寶媽都非常重視，如果忽略寶寶的這個信號，就等着將來餵飯跑斷腿。
很多寶媽應該都爲寶寶不好好吃飯這件事苦惱過，這羣磨人的小妖精，一到飯點就滿屋跑，非得讓你按着、喂着、監督着，才吃那麼幾口。
但其實，在每個寶寶的成長過程中，都有幾個想要學吃飯的信號，只要寶媽抓住機會正確引導，孩子吃飯完全可以不用那麼費勁。
1. 萌芽期
寶寶8個月時，就能吃不少輔食了，燕麥、香蕉泥、土豆泥、煮爛的蔬菜塊等等都會登上寶寶的小餐桌。這個時候，寶媽可以在餵食的過程中給寶寶一個勺子，讓他握在手中玩。
因爲8~9個月孩子，使用手的能力已經大大提高。當寶寶熟悉勺子、知道如何使用勺子後，可以讓他試着用勺子自己吃東西。
寶寶剛剛開始自己吃東西的時候，很可能會把食物弄得到處都是，這時你要有足夠的耐心去教他。大概在1歲左右的時候，寶寶就可以能連續將自己勺子中的食物放到放進嘴裏，家長就可以放心的讓他自己吃東西了。
1歲左右的孩子正在掌握一些像走路這樣的大動作技能，所以寶爸寶媽很容易忽略孩子單獨用手和手眼協調的細微變化。這些變化能夠幫助孩子研究物體和嘗試新動作時展現出更強的控制力，還可以大大提高他探索世界和學習周圍事物的能力。
2. 黃金期
12-18個月，是寶寶的“黃金誘導期”。
這個階段的寶寶每天清醒的時間更多，注意力也更集中，可以安靜地玩耍，也可以專注地做自己喜歡的事。
當然，值得注意的還有寶寶手眼協調能力的進一步發展。寶寶在這個時期已經可以很輕鬆地擺弄一些細小的物體，如果寶媽給予適當的誘導，就會幫助寶寶很好的建立自主吃飯的基礎。
3. 培養寶寶自主吃飯，寶媽可以這樣做
1）放手讓寶寶自己嘗試
2）不要擔心寶寶吃不飽
3）寶寶很有可能會把飯菜灑到自己身上、地上，但不要去制止
在寶寶學吃飯的過程中，家長不要怕麻煩，不要沒耐心，不要怕寶寶把食物灑到地上增加清理成本。
最重要的一點還是——不要總是餵給寶寶吃。寶寶沒有練習自主吃飯的機會，會越來越不願意自己吃，一旦養成被喂着吃的習慣，那麼家長以後就得一直這麼喂下去了。
