不知不覺，一年一度的情人節又快到了，大家有沒有想過在家親手準備一頓浪漫的二人燭光晚餐呢？接下來，我們就來看看自制燭光晚餐菜譜吧！自制燭光晚餐菜譜：一往情深·咖哩螃蟹材料：螃蟹2只、西芹、紅辣椒3個、紅洋蔥末、白洋蔥絲......

孩子正處在生長髮育的旺盛時期，不論身體生長還是大腦發育均需大量的營養物質加以補充。“晚餐要吃少”是對成年人尤其是老年人而言的，對少年兒童來說，則該另當別論。1、孩子每天都要吃肉錯。素食者的飲食會使身體更加健......

親親寶貝小編提醒廣大家長朋友們，比起早餐和中餐，晚餐對於孩子來說同樣很重要，家長不可馬虎哦，在這裡，小編就告訴大家，兒童早餐的幾種錯誤方式，希望家長們能積極的避開。晚餐孩子要吃少晚餐要吃少是對成年人尤其是老年人而言......

狐狸家的晚餐的故事講述：田鼠先生貪吃，它聽到狐狸先生家的晚餐吃得很豐盛，於是想過去弄點吃的過來，結果被當成了狐狸家的晚餐，那麼田鼠太太用了什麼辦法去救田鼠先生呢……田鼠先生貪吃，它聽到狐狸先生家的晚餐吃得很豐盛，於......

晚餐要怎麼吃才健康呢?不少家庭的晚餐都是菜餚豐富，這其實跟晚餐的進食不當有關係，下面親親寶貝小編告訴你不適合晚餐吃的日常食物。不適合晚餐吃的日常食物高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來......

孩子正處於發育旺盛的時期，良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養，對孩子來說是非常重要的。那如何吃，怎樣吃這是爸媽都需要關注的。有四個數字，爸媽有助於培養孩子良好的飲食習慣。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峰期，一......

1、晚上吃薑等於吃砒霜古人云：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜。生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利。......

孕媽媽的一日三餐都十分重要，而且在孕期需要補充營養，三餐都需要合理安排，孕媽媽的晚餐怎麼吃呢？一起來看看吧！原標題：孕媽媽的晚餐該如何安排呢？孕媽媽的一日三餐都十分重要，而且在孕期需要補充營養，三餐都需要合理安排，孕媽媽......

據《江南保健報》報道，“晚餐吃少”已被人們奉為養生的經驗。但兒童不適合這一“法則”。兒童據《江南保健報》報道，“晚餐吃少”已被人們奉為養生的經驗。但兒童不適合這一“法則”。兒童的胃腸功能尚未發育完全，胃容量......

三歲寶寶晚餐吃什麼好？寶寶的一日三餐可愁壞了父母，特別是遇上除錯的寶寶，每天重複的食物更是激不起他們的食慾。那麼，寶寶晚餐除了米飯還有哪些可以吃呢？三歲寶寶晚餐吃什麼好：菠菜豬肝麵食材：豬肝，菠菜方法：1、將豬肝切片加......

冬季兒童晚餐食譜：什錦砂鍋材料：白菜100g、綠豆粉絲50g、熟肉200g、雞湯適量、鹽適量、豬肉丸100g、蝦仁適量、香菇適量、海鮮丸子適量、豆腐泡適量。做法：1、白菜洗淨切成大塊。2、準備各種丸子和豆腐泡。3、香菇洗淨，蝦......

一般幼兒園規定接孩子的時間是下午5點左右，孩子這時候要在幼兒園吃晚餐。許多家長因此認為，孩子在幼兒園已經吃過晚飯了，回家後也就不很在意孩子吃什麼了。其實，孩子在幼兒園臨回家前吃過的一頓飯其實只是加餐，並不是孩子......

香甜米仁粥原料：糯米、米仁、紅糖各適量。做法：1、糯米、米仁洗淨放入電飯煲內。2、加入紅糖及水。3、將電飯煲調到煮粥檔。4、時間到即可食用。營養功效：米仁含有多種氨基酸、大量的維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鎂、......

水果代替晚餐能減肥麼視情況而定晚餐吃水果究竟能不能減肥還是要看你吃的什麼水果，以及吃了多少，如果你吃的都是一些高糖分的水果，比如西瓜、榴蓮、荔枝等水果，且吃得不少的話肯定是無法減肥的。但如果你吃的是蘋果、番石......

“補償式”晚餐容易導致孩子早餐時沒有食慾。每個孩子消化系統的能力都有一定的限度，食物需要一定的時間來消化和吸收。如果晚餐吃得過多，過於豐盛，或者吃得過晚，消化和吸收這些營養物質就需要較長的時間，因此會造成孩子起......

寶寶身體正處於發育階段，很多媽咪一天忙碌下來總是在晚餐準備的超級豐盛給寶寶補充營養，其實這種做法是錯誤的哦，寶寶們晚餐吃的太豐盛反而不利於健康哦！寶寶們正處於長身體的階段，對於營養的需求自然不小，不過不意味著寶寶......

晚餐吃香蕉會減肥嗎?香蕉是一種常見的水果，而且深受減肥人士的喜愛，很多人喜歡把香蕉當晚餐吃，那麼晚餐吃香蕉會減肥嗎?晚餐吃香蕉會減肥嗎會減肥晚餐吃香蕉確實可以減肥，這是因為香蕉含有豐富的纖維素，可刺激腸胃蠕動，幫助......

大家都知道，良好的睡眠有利於明天的工作。然而，也許很多人都忽略，倘若晚餐吃了錯誤的食物是會影響我們的睡眠質量，進而影響大家的工作精神。因此，晚餐食物是必須要吃對的，否則就可能出現發作用了。晚餐5種錯誤食物偷走你的......

大家都知道，孩子的消化系統還未發育完全，如兩頓飯間隔時間像大人一樣長，孩子會感到太餓，而且隔太長時間再進食，胃是根本無法承受的。幼兒園裡臨回家的這頓飯也就是為了孩子的小肚子不要餓著，只起到了“點心”的作用。如果孩......

晚餐進食大量蛋、肉、魚等，在飯後活動量減少及血液迴圈放慢的情況下，胰島素能將血脂轉化為脂肪，積存在皮下、心膜和血管壁上，會使人逐漸胖起來，容易導致心血管系統疾病。孕媽媽晚餐三不宜㈠不宜過遲如果晚餐後不久就上床睡......