孕期適當運動，對媽媽和寶寶都有好處，孕期適合做什麼樣的運動？孕期適當運動，對媽媽和寶寶都有好處，但由於身體情況比較特殊，適合孕婦的運動的種類會相對減少。今天，小編就給大家推薦幾種適合孕期做的運動。1.按摩按摩可以幫助......

孩子注意力不集中，學習成績會大大受影響。我們該怎樣判斷孩子是否有注意力不集中的問題？新冠疫情持續了好幾個月了，有的地方已經陸續開學，而有的地方還在繼續上網課。這段時間的網課學習也讓不少家長髮現了自家孩子的一個......

科學家們發現，父母在懷孕前和懷孕期間的不良健康狀況會給後代帶來負面影響，有可能是通過對基因的化學修飾。隨著人們生活方式的改變，超重或肥胖已成為全球面臨的最主要健康負擔之一。據資料顯示，全球平均每3個成年人中至......

怎樣讓孩子健康成長是每個家長都關心的問題。每個孩子的生長髮育狀況都會不同，有的孩子身高長得比較快，有的孩子卻比較矮小。孩子矮小該怎麼辦？如何才能讓孩子長高？專家表示，除了遺傳因素外，家長可通過均衡營養和合理運動幫......

準媽媽孕期適當運動有助於順產，babycenter網站總結了4種有助於順產的孕期運動，準媽媽在孕期可堅持做不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。不管是醫生還是助產士，甚至你的母親，都不可能準確地預測你的產程將會如何進行，但幸......

發育性協調障礙是一種容易忽略，卻對孩子產生終生影響的疾病。唉，太愁了，我寶到現在還沒學會騎自行車！”“唉，我娃每次走平衡木都會摔，到底是啥原因呀！”“我家孩子都九歲了，做作業和考試特別慢！”……不少寶媽總覺得自己的孩子......

孩子要長高可以做包括游泳、慢跑、騎車、球類運動等有氧運動。通過大肌群參與有節律的反覆運動，加速血液迴圈，促進新陳代謝和生長激素分泌。案例：有關人士透露：劉女士可愁壞了，她發現4歲的兒子近半年多沒長個兒了。省婦幼......

你會讓孩子做家務嗎？讓孩子適當做家務能培養孩子的責任心和自信心，還能練習孩子的動作技能，可謂好處多多，但你知道不同年齡的孩子應該做什麼樣的家務嗎？我們父母輩小的時候，因為家裡孩子多，所以大的孩子都要負責做家務，有的還......

團體運動能夠讓孩子在團隊中獲得自信與協調，並且學會怎麼跟別人合作。但有些孩子並不是天生的運動家，他們可能會直接或間接地告訴你他們不喜歡運動，父母應該怎麼辦呢？可能不是所有的孩子都喜歡跟其他人一起運動，你可以找出......

暑假天氣炎熱，有的孩子因為怕熱就整天窩在空調房不出門，再加上小孩子都喜歡吃零食，多吃不動，很容易養成小胖墩，家長們一定要注意了。又到暑假了，本來暑假天氣熱，孩子們就不喜歡出門，再加上今年的新冠疫情影響，孩子們更有理由宅......

“生命在於運動”，然而，今天的父母卻習慣用學步車、兒童餐椅、安全防護欄等“安全壁壘”把孩子團團圍起來，讓孩子走、跑、跳的機會越來越少。澳大利亞早期教育研究專家簡·威廉姆斯博士提醒，現在的孩子活動機會明顯減少，適......

唱歌會使小寶寶對節奏敏感。在幾乎還站立不穩時就會按音樂的節奏搖晃。在播放寶寶熟悉的曲調時，他們會鼓掌。聽音樂一般能使大腦得到訓練。(1)音樂(2)運動嬰兒的運動能表明其將來從事體育運動的天賦。在懷孕第7周時，嬰......

兒童的體格發育尚未完善，身體許多條件與成人不盡相同。如各器官功能都較弱，骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小，關節比成人柔軟，心、肺功能也因未發育完善而相對較差，因而對運動負荷適應能力也較差。因此不是所有適合成人的運......

為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。為了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害：拔河拔河可能讓孩子“......

有些寶貝由於一些原因會出現運動發育落後，如果能夠及早發現並採取治療，會有較好的療效。但如果父母未能引起注意，細心進行觀察，就會延誤治療及訓練時機。一旦耽擱到3歲以後，即使治療效果也不太理想，對寶貝今後的生活會造成......

開學兩個星期了，不少家長表示能夠明顯的感覺到孩子開學後壓力大了，家長該如何幫助孩子緩解這種壓力呢？已經開學兩週了，很多學生出現了精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡等情形，嚴重者會出現整日不想動、脾氣暴躁易怒，容易生病等......

孩子在剛學會走路的階段，有些家長髮現孩子走路時會踮起腳尖，這到底是怎麼回事呢？寶寶總踮腳走路該怎麼辦？指導專家：廣東省婦幼保健院康復科徐寧主任醫師樂樂1歲2個月，長得活潑可愛，反應也甚是機靈，但剛學會走路不久，媽媽卻發現......

豐富多彩的活動可以使人們感到身心的愉悅，從小教育孩子積極參加體育鍛煉，對孩子骨骼、肌肉、面板的健康發育及種種健美動作的形成都十分有利。經常進行體育鍛煉，由於改善了人體的血液迴圈，提高了身體對營養物質的吸收，能使......

3月12日，臺灣女星陳意涵在微博晒出自己的跑步照片，網友們紛紛感嘆，這才出月子就跑5公里，不愧是曾經的“最強地表孕婦”啊。但也有不少媽媽表示擔心：剛出月子就這樣劇烈運動真的好嗎？今天我們就來討論一下，到底產後多久可以運......

爬行動作讓寶寶得到大量的觸覺刺激，而且結合了運動覺、平衡覺和視覺的各種訊號，伴有力量的練習、四肢協調的聯絡等，對寶寶的感知能力、運動能力和感覺統合能力十分有利。寶寶學爬的三大意義1、爬行時寶寶必須頭頸拾起、......