2歲以後的寶寶動手能力逐漸增強，還能自由靈活地使用雙手了。這時可以多鍛鍊寶寶手的精細動作能力，平時可以多讓寶寶接觸沙子、小米之類的東西，使觸覺更發達。6個益智型小肌肉遊戲1.自己脫衣、穿衣通過2年的練習，寶寶的小......

鍛鍊並不是大人的專利，鍛鍊對每個人，包括兒童，都很重要，因為鍛鍊有助於保持身體和心理健康。實際上，鍛鍊有助於提升孩子的自我映像、信心和良好的心理、情感狀態。鍛鍊並不是大人的專利，鍛鍊對每個人，包括兒童，都很重要，因為鍛......

上個月，一位女士經朋友介紹找到桔子心理，開口第一句話就是：“我兒子現在每天就是玩遊戲、刷抖音，不想上學，不跟我們說話，該怎麼辦？”每到暑假中後期，都會收到很多關於孩子玩手機、玩電腦的家長求助。孩子迷戀網路和遊戲，早已不......

遊戲目的：鍛鍊小朋友的觀察力。適宜年齡：3～4歲。遊戲方法：先用眼睛觀察，按箭頭所指方向進入蝴蝶迷宮，最後順著另一個箭頭從迷宮中出來。只用眼睛觀察是很有難度的，如果你不小心在迷宮裡迷了路，沒關係，再用一支筆，把走過的路線畫......

功夫扇能夠幫助幼兒強身健體，養成良好的訓練習慣和勤奮好學、頑強拼搏的精神。為了孩子的未來，也為了自己的身體健康，家長們早起一點，陪著孩子一塊來進行快樂鍛鍊吧。兒子5歲，平日裡嬌生慣養，動得少，吃得多，漸漸成了個小胖墩，......

拒絕“豆芽菜”勻稱才美麗不少女人以瘦為美，殊不知身材過瘦其實是不健康的。真正健美的身材應該是勻稱、協調，散發著光彩的。如今，健身不再是肥胖人士的拒絕“豆芽菜”勻稱才美麗不少女人以瘦為美，殊不知身材過瘦其實是不......

記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷髮展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。依次說出名稱把6樣東西按先後次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然後遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣東西的名......

2歲時的女兒特別淘氣，破壞力驚人。一個新玩具到手，不出半天，準被弄得七零八落，“頭”東“腳”西。這天，女兒又把一盒水彩筆拆爛了，筆帽、筆桿、筆芯被胡亂地扔在沙發上。拆完了，她又去玩別的玩具。這次，我忽然靈機一動，孩子都......

孕期鍛鍊，母子都健康。孕期鍛鍊母子健康胎兒的正常發育需要適當的運動刺激。準媽媽進行鍛鍊不僅有利於自身的身體健康，增強胎兒的免疫功能，還有利於分娩時的順利分娩。根據美國產科和婦科大學研究顯示，孕婦每天做30分鐘或......

即使懷孕了，在忙碌的生活中特別加入一項運動也會讓你感到困難。適合自己的孕期鍛鍊計劃你可以在做其他事情的同時進行：①坐在辦公桌前或在汽車上活動腳和踝關節。②在家看書或看電視時，可盤膝而坐。③早晚刷牙時進行鍛鍊......

寶寶開始嘗試爬了，也開始知道抓東西了，如何能夠幫助他儘快掌握技巧，從而過渡到穩穩地走和穩穩地拿呢？看看裡面是什麼？紙或紙袋對寶寶來說是一種好玩的玩具。如果寶寶玩膩了現有的玩具，先不必再買新玩具，可以試著將紙盒玩具組......

孩子到了3歲左右，隨著思維和動作的發展，產生“自己動手”的願望，這個時候父母就可以利用一些簡單的工具來鍛鍊孩子的手指靈巧程度，開發孩子的智力。下面的一些小遊戲或者簡單勞動在家庭中就可以辦到，父母不妨讓孩子多鍛鍊：......

為了有意識地用腦，你可以阻斷一些資訊，比如視覺資訊。閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴裡，這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺，從而增強大腦中相關區域的功能。鍛鍊大腦的方法很多，而且並不難，只要稍微改變一下你的生活方式......

找一個網球，在球身上用小刀捅出一條縫。再找一段繩子，把它的一端系在網球上，另一端拴在門把手上。讓孩子坐在這個擺來擺去的球前，引導他拍球。遊戲一：拍球效果：這個遊戲不僅可以增強嬰兒手和眼的配合，還能鍛鍊他的判斷思考能......

鍛鍊寶寶的小手指有很多種方法，今天就為您收集來網上的41種小遊戲，相信可以把寶寶的小手精細動作練得很出色了鍛鍊寶寶的小手指有很多種方法，今天就為您收集來網上的41種小遊戲，相信可以把寶寶的小手精細動作練得很出色了......

你準備懷孕了？而你現在的身體卻有心無力？不用怕，現在就來看看這篇文章吧！你準備懷孕了?而你現在的身體卻有心無力?不用怕，現在就來看看這篇文章吧!孕前的鍛鍊計劃書“表姐，你的身材怎麼保持得這麼好呢?”當陳蓉看到李茜款款......

青春期科學地運動能使身高增長4－10釐米，並且體態更優美。孩子們可根據自己的興趣愛好，選擇方便易行和易於堅持的運動種類。積極從事體育鍛煉，可以使人體內分泌調節的重要器官——腦垂體中分泌促使人體長高的激素生成增多，......

“寶寶有話說”專欄特邀兒童心理學專家魯傑主持。她以生動的形式和新鮮的視角，向爸爸媽媽展示著寶寶的內心世界，幫助大家更深入地瞭解寶寶的心理髮展特點，更正確地引導寶寶健康成長。兒子軟弱媽媽心急大家都說培培特別省......

生活中多能夠鍛鍊孩子數學思維的方法，以下要說的就是如何使幼升小的孩子快速地提高數學思維能力的方法。幼小銜接在生活中鍛鍊孩子的數學思維！生活中的數學無所不在，如何才能更好的訓練孩子的數學思維呢？看看幼升小小編為......

遊戲中，孩子看到別的小朋友都會做的動作，他也會模仿。活動還能訓練孩子的各種能力，如身體協調性、動作靈活性，要鼓勵孩子做些小冒險的遊戲。針對膽小表現，家長要有的放矢給予引導。可從以下幾方面入手。1.訓練孩子不怕黑。......