番茄牛油果三明治牛油果含葉黃素及玉米黃素、胡蘿蔔素、維他命C和E，可以有效抵抗因紫外線而產生的自由基，減少對面板細胞的侵襲，有助美白。番茄含茄紅素及豐富的維他命C，有效抑壓黑色素形成，減淡色斑。材料：吐司片、牛油果......

任何事物都應該有個度，兩性之間的親密也如此，如果你不注意一些關鍵事項，很可能就讓夫妻生活變成了負擔，所以，親親寶貝小編提醒大家，千萬要注意遠離以下6個性生活的禁忌。1、不要勉強伴侶行房事。男女效能力有一定的差異，而且......

有很多小朋友可以自己走路，依然賴在爸爸媽媽的懷裡，這可是“偷懶”的行為哦！為什麼會出現這種情況呢？看完這個故事就明白了。表姐的兒子兩歲了，假期在表姐家住了兩天，我發現了一個很奇怪的現象。表姐在的時候，小外甥就像“沒......

準媽媽在孕期喝水有很多注意，如果進水量過少，會導致血液濃縮，對胎兒的新陳代謝不利；如果水份攝取過多，則會加重腎臟負擔。下面幾點喝水潛規則請孕媽媽們一定要注意。準媽媽在孕期喝水有很多注意，如果進水量過少，會導致血液濃......

當然，寶寶缺鈣也會有很多後果，對於小小孩會造成佝僂病，大一點的孩子缺鈣的話則會骨密度不理想，容易骨折等，對寶寶的健康發育會有影響。怎樣判斷自己的孩子是否缺鈣呢?媽媽們可以從下述症狀中作一個參考自測。1、奶製品攝入......

人體每天都會通過呼吸、飲食及面板接觸等方式從外界吸收毒物，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害，特別是孕婦，更要注重排毒。因此，為孕育一個健康的寶寶，建議在計劃懷孕6個月之前，夫妻雙方應多攝食一些排毒食物，幫......

孕婦在懷孕期間應該時刻保持一個愉悅放鬆的心情，切不可給自己過大的壓力，因為這有可能給胎兒帶來致命的影響。即使是對一般人，壓力也會給身體帶來各種各樣的變化。比如在受到刺激或碰見傷心的事情時，許多人都曾有過頸背發......

前幾天給寶寶做的幾個蒸蛋糕寶寶很喜歡吃，今天準備換個風格的！家裡剛好剩了一些用紅麥米做的雜糧飯，正好用上了！三文魚富含豐富的營養大家應該都知道，對大腦的發育和保護視力有很大的幫助，非常適合給寶寶做輔食呢！蒸糕的主料......

近來，兒童離家出走的新聞頻發。廣東清遠10歲的阿豪因為父母離異與父母難以溝通而離家出走，重慶12歲男孩因為父母常說“不要你了”離家出走，甘肅天水的姐妹倆因為被老師批評害怕父母責罵而離家出走……孩子為什麼離家出走......

“0負擔”在老徐的廣告詞兒裡和其他廣告商大言不慚的宣傳裡是想表達一種現代人對0壓力的憧憬和幻想。但是大家不要忘了“沒有壓力就沒有動力”這句名言。著名心理學家教育學家LevVygotsky(維果茨基)有個ZoneofProxima......

小時候，總是渴望長大，逃離父母的庇護，逃離大人的世界，去自己喜歡的世界闖蕩一番。等到長大後才發現，原來世界的美好，是有父母扛著整個世界，為你遮擋了許多看不見的荊棘坎坷。當你看見了這些，慢慢地才發現肩上開始承載著整個世......

主料地瓜1條無鹽奶油1小塊熟白芝麻少許麥芽糖1匙製作步驟1.將地瓜削去外皮，切1公分厚的圓片;加熱平底鍋，將地瓜圓片放進鍋內乾煎到雙面金黃;2.入無鹽奶油融化，記得轉動鍋子，讓每塊地瓜都能沾到奶油的香氣;3.加入1匙麥芽糖......

父母對孩子的愛毋庸置疑，但是家長要記住，別讓你的“愛”成為孩子人生揮之不去的陰影，別讓孩子活在父母控制的陰影下。活在父母控制和替代之下的孩子，怎麼做都是錯——"不要自己倒水，小心燙手！""不要碰那個，小心傷到！""這......

作為媽媽，可不要在孩子的營養上吝嗇，但是也要十分注意孩子的飲食。下面這3種“人造肉”，雖然美味但卻不營養，並且還會加重孩子的腸胃負擔。1、超市裡賣的人造火鍋肉丸在冬天帶孩子吃火鍋是一件非常愉快的事情，一家人團坐在......

著名的京劇藝術大師梅蘭芳對子女的教育也有自己的一套方法。他不想自己的名望成為孩子的負擔，對孩子言傳身教，下面一起來看看梅蘭芳的育兒經。梅蘭芳對子女言傳身教：不讓自己名望成為孩子負擔梅蘭芳是著名的京劇藝術大師......

孩子考試有心理負擔，怎麼解？不用想象的結果嚇自己：有的人在考試之前會想象著自己的結果會怎麼糟糕，這不是最重要的，最重要的是想到有這樣的結果後，親人、同學、朋友會怎麼樣看待自己，那樣的眼神會讓自己的面子過不去。其實，這......

主料番茄3顆番茄糊2大匙高麗菜1/4顆雞胸肉1包雪白菇1包洋蔥1/2顆紅蘿蔔1/2根白酒50c.c水或高湯750ml月桂葉1片製作步驟1.雞胸肉兩面灑上黑胡椒與海鹽，並用橄欖油將表面抹均勻;2.中火熱鍋，將雞胸肉下鍋煎到兩面焦黃，不用......

新手媽媽注意：新生兒出現這3種情況，可能是營養過度或吃得過多。那麼會給孩子造成很大的負擔，這到底是怎麼回事呢，小編跟大家說一下。作為一個新生兒，他唯一能夠攝取營養的東西就是奶水，不管是親生母親的母乳也好，或者是奶粉......

為什麼很多現代人都有腸胃的疾病呢，除了經常不注意飲食搭配，大魚大肉之外，進餐的順序也有很大的關係，那麼怎樣的進餐順序才能減少腸胃負擔呢?先吃蔬菜後吃肉美國哥倫比亞大學的營養學家經過長期研究發現，無論人們進食食物......

都是懶惰的父母能養出勤快的孩子，反而勤快的家長易養出懶惰的孩子，想要在孩子身上偷的懶，遲早都要還的。前段時間，去好友家中作客，飯後和他坐在沙發上聊天，朋友7歲的兒子一直在旁邊鬧騰，朋友忍不住說了句：“你去幫媽媽洗碗去!......