用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。1、甜漿粥用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。2、牛乳粥粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。3、菠菜粥......

菠菜豬肝湯材料：豬肝100g，菠菜150g，生薑適量，調味料適量做法：1.豬肝切片，生薑切絲，菠菜洗淨備用。2.適量水燒開(要喝多少湯就放多少水)，放入少量食用油，再將豬肝放入。3.豬肝熟後加入生薑絲，等水再開時將菠菜放入，加入調味料，水再......

豬脊肉是指豬脊背上的精肉，古代人已作為藥用。其性味甘、鹹、平。豬瘦肉含有豐富的蛋白質，並含有較多的碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養成分，可防止發生營養不良。此粥補益人體，小兒常食可防止發生貧血。原料：豬脊肉100克，粳......

花生牛筋粥1、材料：用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克。2、做法：蹄筋洗淨切成小塊，與花生米、洗淨糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調；為止。宜溫熱空腹眼食，每日服食1次。[兒童地中海貧血吃什麼好]紅黑木耳湯......

花生紅棗粥材料：糯米400克，花生仁100克，棗50克。做法：1.鍋上火，加入水，放入花生仁煮爛。2.倒入淘洗乾淨的糯米和適量的水，燒沸後加入紅棗。3.再改用小火煮至米爛成粥，加入紅糖調勻，出鍋即成。韭菜炒豬肝材料：豬肝100g，韭菜50g，洋......

雞肉味甘，微溫，能溫中補脾，益氣養血，補腎益精，並含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、納、維生素等在家的營養成分。雞煎湯汁同粳米煮粥，其補脾益陰、養血強體作用大，主治年幼體弱、氣血不足、營養不良等症，可防治貧血症。......

孕婦受到一些生理因素的影響(如妊娠期孕婦血容量平均增加50%，妊娠早期嘔吐、食慾不振等)，可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現......

寶寶貧血飲食療法晶晶媽媽說我家寶貝8個月，最近也不知怎麼了，小臉也有點發白，對什麼玩具都沒興趣，原來他可不是這樣，隨便給他個玩具都能玩半天。前幾天我帶寶貝體檢，醫生說他有輕度缺鐵性貧血。寶貝好好的，怎麼就貧血了呢?寶......

孕婦貧血食譜大全：菠菜鴨血湯食材：菠菜80克、鴨血50克、嫩豆腐20克、枸杞20克做法：1、先將鴨血、豆腐切成薄片。2、鍋中放少許油，放蔥末、薑末炒後，加入鴨血、豆腐翻炒片刻，然後加枸杞和適量清水。3、待水沸兩分鐘後，加菠菜......

懷孕期間若有貧血情況出現要注意了。1、人蔘粥人蔘末（或黨蔘末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。3、菠菜粥先將菠菜適量放......

人蔘粥：人蔘末(或黨蔘末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。牛乳粥：粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。菠菜粥：先將菠菜適量放入沸水中燙數分鐘後，切碎，放入煮好的粳米粥內......

孕婦貧血喝什麼粥好：大棗粥食材：大棗10枚、粳米100克、冰糖汁適量。做法：將粳米、大棗淘洗乾淨，放入鋁鍋內，加水適量先用武火燒開，後移文火上煎熬至爛成粥，再加入冰糖汁，攪拌均勻，盛碗內。功效：孕期貧血可以適當吃棗，補血作用相......

孕期，為保證胎兒生長髮育的需要，準媽媽要特別重試孕期貧血問題。下面，推薦您9款妊娠貧血食療粥。妊娠貧血食療9種粥1、人蔘粥人蔘末(或黨蔘末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥......

孕婦貧血喝什麼粥好?孕期胎兒的營養都要從孕婦身上獲取，而隨著胎兒的發育，孕婦對鐵的需求量增大了，這就容易造成孕婦缺鐵性貧血，不過孕婦可以從飲食方面補血，比如喝補血的粥品。那麼，孕婦貧血喝什麼粥好?懷孕貧血喝什麼粥好......

嬰兒貧血吃什麼好？營養不良是造成嬰兒貧血的主要原因，所以，家長可以通過食療來補充寶寶所缺營養物質。那麼，嬰兒貧血吃什麼食物好呢？哪些食物可以幫助嬰兒補血呢？嬰兒貧血吃什麼好：肉食類動物肝臟和血液鐵含量最高，為10～25毫克......

貧血是一種妊娠期的常見病，除了遵從醫生的建議外，媽媽們還可以通過飲食來調理。下面小編推薦9種貧血食療粥，貧血的媽媽們不妨試試哦!1、人蔘粥人蔘末(或黨蔘末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。2、牛......

食療補血兒童貧血成為除肥胖、近視之外的又一新兒童富貴病。目前貧血患兒的比例相當高，流行機率僅次於反覆呼吸道感染。日前，寶山區密山幼兒園推出的四道補血私房菜，在短短3個月的家園飲食配合中，消滅了九成貧血患兒。補......

小兒飲食不規律，營養不良很容易出現小兒貧血。小兒貧血對寶寶身體有很多不良影響，媽媽們可以通過通過小兒貧血食譜來給寶寶補充營養。小兒貧血的原因小兒營養性貧血，一是飲食中缺乏鐵質引起的小細胞性貧血，二是機體內因缺......

孕婦貧血食譜有哪些？懷孕期間準媽媽經常會貧血，因此平時應該多吃一些有補血功效的食物，下面小編給準媽媽們介紹了幾道適合懷孕期間貧血的孕婦食用的食譜。孕婦貧血食譜大全：菠菜鴨血湯食材：菠菜80克、鴨血50克、嫩豆腐20克......

女人一旦貧血，身體各機能都會開始下降，如果是在備孕期間貧血的話還會影響到懷孕，所以一定要及時調理，本文就為大家介紹了女人貧血吃什麼好食療方法，大家一起來看看吧!花生紅棗粥材料：糯米400克，花生仁100克，棗50克。做法：1.鍋......