山楂麥芽飲有回奶的作用,對回奶時乳房脹痛、乳汁鬱積有緩解的作用,可在斷奶期間代替水飲用。
山楂麥芽飲
用料:麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g
做法:
先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購中藥店的炒麥芽與幹山楂片)。
將炒好的山楂片與炒麥芽放入乾淨的小鍋中,加水400ml,中火燒開後,轉小火繼續加熱15分鐘。
將煮好的水放至稍涼後,調入紅糖,即可飲用。
小貼士
此飲料有回奶的作用,對回奶時乳房脹痛、乳汁鬱積有緩解的作用,可在斷奶期間代替水飲用。