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十招幫你“趕走”產後抑鬱
產後抑鬱症發生在孩子出生後第一年,如果不及時治療,將會延續很長一段時間,讓新媽媽身心俱傷。不少女性生完寶寶後,會因為自己的容顏消殘,大腹便便而感到十分煩躁,而隨著新生命的到來,新媽媽會情緒波動,從剛開始誕下寶寶時的......
2023-07-13
奶爸“產後抑鬱”辭職 新媽媽失寵怨恨寶寶
983年出生的小麥去年結婚,今年當父親。當其他同學還在為另一半尋尋覓覓時,他的速戰速決讓不少哥們驚歎。其實結婚後,他並沒有覺得生活有什麼變化,但自從妻子懷孕後,他感覺到生活大不一樣了。苦惱:初當爸爸日漸暴躁 ......
2023-07-13
產後抑鬱症有什麼表現
生產是一件壯舉,但同時也很平常。之後你的月經週期可能出現混亂,你會焦慮,覺得一切都變了,所以也難怪有研究顯示女性往往在產後會抑鬱了。生產是一件壯舉,但同時也很平常。之後你的月經週期可能出現混亂,你會焦慮,覺得一切都......
2023-06-14
新媽媽自我解壓的好方法
思維轉換法是快速調節情緒的好方法,通常我們在遇到挫折或人際關係緊張時,往往就會產生不愉快的情緒,我們稱之為“負性情緒”,當產生負性情緒時我們往往會把它歸結於某個外界因素,如領導不公正、父母偏心、配偶不關心自己等......
2023-07-13
女性學歷越高越易產後抑鬱?
調查顯示,中國產婦在分娩後的第一週,50%-75%會出現輕度抑鬱,10%-15%患產後抑鬱症,產後一個月內抑鬱障礙的發病率是非分娩女性的3倍。近三年來因產後抑鬱、焦慮症狀前來醫院就診的患者中,高學歷人群佔到了7成左右。一個新手媽媽的......
2023-09-27
產後奇疾的中藥療法
順利把寶寶生下來後,新媽媽還有很多要注意的問題。產後的疑難雜症困擾著許多家庭。這裡,我們為大家蒐集了一些中藥方子,祝媽媽們早日康復!專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出......
2023-06-14
爸爸也會得產後抑鬱,8種情況要警惕
說到產後抑鬱,我們首先想到的就是新手媽媽,但其實爸爸也會得產後抑鬱。在大多數人的認知中,產後抑鬱就是一種“女人病”,只有生孩子的媽媽才會得,但實際上,新手爸爸也有可能患上產後抑鬱。新手爸爸為什麼會得產後抑鬱?爸爸會......
2023-09-27
新媽媽出現3種症狀警惕產後抑鬱
產後抑鬱是女性在生孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,新媽媽該如何預防產後抑鬱?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱也叫產後憂鬱,是女性在生孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴......
2023-09-27
趙麗穎產後抑鬱?產後出現這些症狀說明你抑鬱了
近日,媒體上出現了趙麗穎產後抑鬱的報道,起因是她老公馮紹峰談到她變得愛哭了。對於每個新媽媽來說,都有產後抑鬱的風險,我們該怎樣判斷一位新媽媽是否有抑鬱的風險呢?趙麗穎產後抑鬱?馮紹峰:她變得愛哭了近日,馮紹峰接受訪問......
2023-09-27
產後一年是精神病高危期
產後12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危時期。我國近10年的研究結果表明,產後抑鬱症的發病率在15—30%之間。產後抑鬱症通常在6周內發病,可在3—6個月自行恢復,但也可持續1—2年。產後12個月內是女性一生中發生精神......
2023-07-13
產後憂鬱該如何預防和控制
[導讀]產後抑鬱症預防與控制方法,新媽媽在產後有很多患有抑鬱症的,那麼該怎麼預防呢?首都安太婦產醫院專家告訴您,產後抑鬱症預防與控制方法是什麼?來看以下內容的詳細介紹吧!婦產醫院專家指出:產後憂鬱已是目前產好中普......
2023-06-14
關於產後抑鬱症的十個誤區
你知道產後抑鬱症的十個誤區是什麼嗎?現在來一起看看吧。你知道產後抑鬱症的十個誤區是什麼嗎?現在來一起看看吧。誤區1:產後抑鬱是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱正解:新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她......
2023-07-13
情緒不好影響奶水?哺乳期要這樣驅散不良情緒
不良情緒影響身心健康,尤其是在哺乳期。女人剛生完寶寶壓力大,激素水平改變,如果心情不佳,還會影響奶水的分泌量和質量,進而影響了寶寶的健康。所以,哺乳期媽媽一定要找準驅散不良情緒的方法。哺乳期心情差怎麼辦?1.分散注意......
2023-09-27
生男孩的母親產後抑鬱率高
產後抑鬱是很多媽媽會遇到的問題。據英國《每日郵報》2月19日報道,法國一項研究發現,生男孩的女性患產後抑鬱的可能性更高。專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪些病徵......
2023-06-14
獨生女更容易患產後抑鬱症
如果產婦情緒緊張、認為“在掙扎中生活”、“生活佈滿陰雲”、感到悲傷難過、“陷入昏暗之中”、感覺筋疲力盡、感覺麻木不仁或過度敏感、食慾不振、難以入眠等症狀,就是典型的產後抑鬱症狀了。在產房裡經常會有這麼奇......
2023-07-13
產後抑鬱了?調整夫妻關係
產後抑鬱的發病率日漸升高,是現在的女性越來越嬌氣,還是不可抗拒的生理學因素?原因真的很複雜!下文從夫妻關係角度入手,提出了一種調整和改善的方法。案例實錄某女性,27歲,三年前與老公在網上相識。婚前,他們幾乎沒有矛盾,可就......
2023-07-13
與產後憂鬱說再見
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯,如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足,就會影響精神狀態。粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物......
2023-07-13
新媽媽防止犯上產後抑鬱症
關鍵詞1產後抑鬱典型病例“誰也不能碰我兒子”“誰也不能碰他。”28歲的任女士,現在不準任何人碰她剛滿月的兒子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉,她都會極度不高興,包括她的丈夫。她每天都自己24小時......
2023-07-13
新媽媽產後抑鬱勒死女兒 如何克服產後抑鬱
很多媽咪生完寶寶後會被產後抑鬱困擾,其表現與其他抑鬱障礙相同,情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火,嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力,悲觀絕望、自傷自殺。近日上海一位新媽咪......
2023-09-27
身體如何恢復緩解產後抑鬱
很多女性初為人母,在剛剛生產後要經歷各方面的壓力,如生活環境,與家人關係等因素影響,容易患上不同程度的產後抑鬱症。除了上述因素之外,女性朋友在生產後身體會發生一些變化,這些變化又不能在產後立即恢復,結果也成為了她們......
2023-09-27
新媽媽要警惕產後合併症
很多媽媽認為把孩子順利生下來,就一切OK了。其實不然,新媽媽產後的護理也不能忽視,尤其是對懷孕期間患有妊娠合併症的媽媽,因為妊娠合併症在產後有可能轉為產後合併症。因此,新媽媽一定要進行產後檢查,同時警惕一些產後合併......
2023-07-12
情緒傳染讓男人患上產後抑鬱
喜得貴子,新手爸媽卻性情大變。在手足無措中,他們很難經受住擔心、焦慮、食慾不振、失眠等來襲,逐漸抑鬱成疾。於是,夫妻在相互影響中,讓產後抑鬱愈演愈烈。兒子出生兩月家裡一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子,一家人很開心,年......
2023-07-13
40天女嬰蹊蹺墜樓 產婦三種情況應警惕產後抑鬱
據安徽網報道,合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡,而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬,產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果,一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......
2023-09-27
最易得乳腺癌的三類新媽媽
新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅,但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性,但正在進行時的準媽媽、媽媽們注意了,這個階段激素水平大量改變,也可能滋生“炎性......
2023-07-12
產後重返職場心理脫敏指南
雖然說法律規定可以享受產假和哺乳假,可這對於一個初為人母的女人來說,時間還是太短太短了。孩子是天底下最可愛的人,他讓你寸步難離,因為誰也不想錯過孩子成長的每一個美妙細節。工作和孩子相比,顯得冰冷而無情趣,是不是該......
2023-06-14
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