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準媽媽必知:孕期9部位變形記
懷孕後雌激素分泌增多,頭髮的生長率提高20%,頭髮變得更加濃密;同時,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促進體毛的生長。從某一天開始,你的身體不再只屬於你一個人,因為“他”的到來,你身體的每一個部位都在悄悄發生著變化…......
2023-04-17
孕期不可不知的中藥禁忌
中藥材的種類繁多,對母體與胎兒本身會造成的影響,也無一定的規範可尋,因此,本文將較常見的中藥材,簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格,作為各位準媽媽懷孕期間的小叮嚀。正常的情況下,胎兒在4到12周時正形成心血管系統、中樞......
2023-04-14
如何計算你的“最佳”受孕期
教你計算“最佳”受孕期的方法。女性的生殖週期包括卵巢週期和月經週期,對於月經規則的女性而言,卵巢週期和月經週期的起始是同步的,即從月經來潮的第一天起至下次月經來潮的前一天止。臨床上通常將月經來潮的當天稱作生......
2023-03-13
孕媽媽怎樣吃水產才安全?
水產的營養高,但也有潛在的危險,怎樣吃水產對孕媽媽才是最安全的呢,現在我們就來介紹一些關於水產挑選、儲藏和食用時的注意事項。孕媽媽怎樣吃水產才安全誠然,像大家知道的那樣,水產品營養價值高,高蛋白、低脂肪,膽固醇少,還......
2023-04-17
孕婦精神緊張易致胎兒發育緩慢
孕婦精神緊張易致胎兒發育緩慢近日一項發表在美國《心身醫學》季刊上的研究顯示,孕婦(孕婦食品)如果精神過於緊張,可能會導致胎兒發育緩慢。美國邁阿密大學醫學院的迭戈教授指出,如果孕婦處於高度的心理壓力之下,她們腹中......
2023-04-07
女人生個娃 讓你少得癌
孩子的出生,無疑是媽媽辛苦懷胎十月後最大的慰藉。而在這份欣喜之餘,媽媽們其實還收穫了一份健康。“在懷孕過程中,胎兒的細胞,也就是我們常說的幹細胞,會進入到媽媽體內,並分化成母體的各種細胞,修復原有細胞的一些缺陷。”......
2023-04-17
我的寶寶是個試管嬰兒!
在結婚10年後,還沒等到我日裡夜裡都在盼著的孩子。嘗試了各種方法之後,我只剩了最後一條路:試管嬰兒,學名叫體外受精——胚胎移植技術。這也是我能當上媽媽的最後一線希望。我是在結婚後的第5個年頭上想要下一代的,老公是......
2023-03-22
懷孕後為什麼“下身”會痛
有些人懷孕後會感到“下身”疼痛。這種情況是得了恥骨聯合分離症的緣故。雖然懷孕後恥骨聯合多少有些分離,但發生疼痛者僅為少數。而且疼痛輕微,能夠忍受,不影響工作和生活。有些人懷孕後會感到“下身”疼痛,甚至於翻身、......
2023-04-04
生個聰明寶寶三大關鍵事項
某些藥物可以通過胎盤屏障,孕媽媽用藥不當有可能影響胎兒發育,也有可能導致腦發育不全,為了寶寶的聰明健康,孕媽媽千萬不要自行服藥。生理方面:營養要充足,飲食上既重質量,又要適量;衣物要乾淨衛生舒適。不要為了怕身材難看......
2023-04-17
懷孕,我也不會放棄旅遊
掌握孕期旅行的要訣,讓旅行變得更加安全輕鬆。首先,要避開高峰時期,因為在人多熱鬧的旅遊景點,連普通人都對擁擠的場面難以招架,別說身懷六甲的準媽媽了。1、孕期旅遊並不那麼可怕28歲的我在一家外企擔任會計師,5年前我認識......
2023-09-12
保護胎兒健康從飲食入手
孕媽咪飲食不當,不只是影響自己的健康,也影響胎兒的發育。有害物質對胎兒造成的影響甚至是不可逆的,為了胎兒的健康和安全,孕媽咪在選擇食品時一定要慎重。孕媽咪不應該吃的食物●不新鮮的食物﹡辨認方法有些食物從感官可以......
2023-03-13
懷孕不發胖的營養絕招
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥,但是卻必須控制體重,否則除了身材......
2023-04-19
古人對養胎有什麼妙方
古人對養胎積累了不少有益經驗,現在科學雖說是很厲害,但是一般也是一句古時的一些記載而得來的經驗吧!古人對養胎積累了不少有益經驗,現在科學雖說是很厲害,但是一般也是一句古時的一些記載而得來的經驗吧!現在看來古人對養......
2023-04-17
準媽媽如何應對八大“磨難”
滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的準媽媽們必須先經歷10個月的辛苦路程——噁心、嘔吐、頻尿、腰痠背痛、睡不好、乳房脹痛……懷孕後你會經歷哪些“磨難”?你需要怎樣應對它們?磨難一:噁心嘔吐準媽媽在孕初期至懷孕4個......
2023-03-30
準媽媽孕期應堅持3少1多
準媽媽應注意少看電視,少用手機,少用電器,多到戶外活動晒太陽。孕婦在孕產期間一定要明確哪些是該做的,哪些是不可以做的。這樣才能保證你在孕產期的安全,身心也能得到放鬆。酷暑到來,由於天氣炎熱,許多準媽咪的生活規律被打......
2023-04-29
解讀孕期的種種“誤區”
都說女人一懷孕,各種各樣聞所未聞的注意事項就接踵而來,但是,在面對種種“注意事項”時,有很多孕媽媽會不自覺地形成一定的誤區,現在,我們就請來產科醫生,為準媽媽們解讀孕期的種種誤區。誤區1忽視孕前、孕期檢查案例:小李是......
2023-04-04
12個習慣可讓胎兒更聰明
懷孕期間是不適宜減肥的,因為,如果孕媽咪以節食或偏食的方式來減重,有可能使胎兒無法得到均衡的營養,此外,媽媽抵抗力不佳時,容易感冒,間接會影響寶寶的健康。想要孕育健康的寶貝,有沒有什麼訣竅呢?答案是肯定的。父母生活上的......
2023-09-18
細數準媽媽孕期最易犯的小錯誤
細數準媽媽孕期最易犯的小錯誤大量產科統計、調查資料表明,孕期及分娩時發生的種種異常(流產、早產、難產等),很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說,是她們自己犯的“錯誤”。那麼,孕期準媽媽最易犯哪......
2023-04-29
快捷!教你輕鬆掌握寶寶發育情況!
當準媽媽第一次感覺到胎兒在動的時候,那種從心底流露出的驚喜是一輩子都難以忘懷的美好回憶。其實,胎動是顯實胎兒生命活力的重要指標。當準媽媽第一次感覺到胎兒在動的時候,那種從心底流露出的驚喜是一輩子都難以忘懷的......
2023-03-13
懷孕讓女人腳變大
專家指出,女性在懷孕期間足部變平和腫脹是常見現象,因為母體在這個期間會發生變化,關節也會鬆弛,以支援額外的重量,但這種情況並不會在分娩之後逆轉。孩子的誕生不但會改變女人的生活,也會讓她的身體發生永久性的變化。近日......
2023-04-17
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