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產後新媽媽壓力來源有哪些?
當了媽媽之後,才知道一個媽的擔子有多重!一個女性打從步入婚姻開始就有煩惱不完的事情。究竟從美眉成為娘之後,會增添哪些惱人的事呢?專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪......
2023-06-14
孕婦產後遺尿應內外同治
產後遺尿症是指產後小便淋漓不能自止,甚至小便自遺,無力約束。中醫認為,該病多為產後氣血虧虛,日久及腎,累及膀胱,氣化失約所致,當以益氣補腎、收澀培中為治,採用內外同治法,可有效地治療產後遺尿症。專家指出,產後習慣蹲式勞動......
2023-07-13
新媽媽產後情緒自測
50%~57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪些病......
2023-04-23
產後抑鬱的主要因素是疲倦
疲倦是造成產後情緒低落與抑鬱的主要因素,有時候,這情況是可以避免的,不要趁嬰兒睡覺的時候做家事,應該在白天時睡覺,那麼在用過晚餐以後,就不會感到很疲累。有時候,你可以在入夜時分較早入睡,而由你的配偶把嬰兒帶到你的身邊......
2023-06-14
研究發現新媽媽易患強迫症
調查表明,11%的參試女性產後兩個月出現困惑和強迫症狀(輕中度強迫症),而普通人群中強迫症的發病率為2%-3%。產後6個月時,一些女性強迫症症狀有所改善,但50%的女性患者強迫症未有任何改善。強迫症(OCD)是一種表現為焦慮、沮喪和強迫......
2023-09-27
新媽媽你是那10%嗎?
產後憂鬱症是什麼?相信很多做丈夫的人都對此不甚瞭解!但是一年前北京市一位患有嚴重產後憂鬱症的女子在地鐵站臥軌身亡的轟動性事件,卻給那些做了父親或將要做父親的人敲了一記警鐘,產婦並非只在產前是個寶,產後一樣需要悉......
2023-07-13
新手爸媽 你們產後抑鬱了嗎
對於成年男女來說,升級成為父母是他們最重要的人生經歷之一,但卻很少有人提前考慮到這個階段對個人心理健康會產生什麼樣的影響,或者有多少人會因此而產生心理障礙,患上產後抑鬱。那麼產後抑鬱的評判標準和治療方法都有哪......
2023-09-27
男人也會患產後抑鬱症
老婆生孩子,老公變得緊張敏感、焦躁不安,甚至患上抑鬱症!專家分析稱,其實產後抑鬱症已不再是女人的專利,特別是一些性格脆弱、敏感的男子,在妻子生育前後,容易因生理和心理上適應不了角色的轉化,以及無法承受來自生活和工作上......
2023-06-14
產後抑鬱症老公的原因佔多少?
在生活中,很多女性會在產後患上產後抑鬱症,患上產後抑鬱症是什麼原因引起的?產後抑鬱症老公的原因佔多少呢?我們一起來了解下。產後抑鬱症的原因:1、女性如果本身很完美主義的話,在產後會對自己的要求非常高。但是在產後其......
2023-09-27
產後抑鬱增加孩子哮喘危險
加拿大馬尼托巴大學Kozyrskyj等報告,獨立於眾所周知的哮喘危險因素(男性、母親患哮喘、居住在城市等),孩子出生後如果其母親長期抑鬱或焦慮,他們日後(7歲時)發生哮喘的危險增加。加拿大馬尼托巴大學Kozyrskyj等報告,獨立於眾......
2023-07-13
唱歌可緩解產後抑鬱
在英國,多達1/10的女性生下孩子後出現不同程度的產後抑鬱症,這種病症令患病母親及家人身心憔悴,苦不堪言。近日,《英國精神病學雜誌》刊登的一項最新研究稱,唱歌能幫助這些新媽媽們克服抑鬱,參加合唱的中度至重度產後抑鬱症......
2023-09-27
十招幫你“趕走”產後抑鬱
產後抑鬱症發生在孩子出生後第一年,如果不及時治療,將會延續很長一段時間,讓新媽媽身心俱傷。不少女性生完寶寶後,會因為自己的容顏消殘,大腹便便而感到十分煩躁,而隨著新生命的到來,新媽媽會情緒波動,從剛開始誕下寶寶時的......
2023-07-13
關於產後抑鬱症的十個誤區
你知道產後抑鬱症的十個誤區是什麼嗎?現在來一起看看吧。你知道產後抑鬱症的十個誤區是什麼嗎?現在來一起看看吧。誤區1:產後抑鬱是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱正解:新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她......
2023-07-13
產後抑鬱症或傳染給寶寶
研究表明,母親產後抑鬱導致孩子患抑鬱症危險會增加4倍。為了孩子的身心健康,媽媽們要做好心理調節的工作,別影響了下一代。母親患上產後抑鬱症也有可能會傳染給孩子。生產過後,母親應該及時調整好心態,要不然患產後抑鬱症......
2023-09-27
產後6周抑鬱症易發期
產後6周內是“新媽媽”易發生抑鬱的時間,因此,對於產後不足6周的“新媽媽”,不僅要關注她的身體狀況,還必須關注她的精神心理狀況,從以下三點幫助其戰勝精神心理上的障礙,防範抑鬱症。一。為“新媽媽”創造良好環境。即住得......
2023-06-14
產婦三種情況應警惕產後抑鬱
據安徽網報道,合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡,而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬,產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果,一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......
2023-09-27
趙麗穎產後抑鬱?產後出現這些症狀說明你抑鬱了
近日,媒體上出現了趙麗穎產後抑鬱的報道,起因是她老公馮紹峰談到她變得愛哭了。對於每個新媽媽來說,都有產後抑鬱的風險,我們該怎樣判斷一位新媽媽是否有抑鬱的風險呢?趙麗穎產後抑鬱?馮紹峰:她變得愛哭了近日,馮紹峰接受訪問......
2023-09-27
全職太太易患抑鬱症
告別壓力巨大的職場,回家當全職太太,安安心心相夫教子,這是不少職業女性的夢想。然而,從上海市社群心理健康與發展專業委員會獲悉,該委員會在本市部分社群設立了心理諮詢站點,存在心理問題的諮詢者中,全職太太約佔20%。告別壓......
2023-06-14
精油可以緩解產後抑鬱症
50-75%的女性生產後都會出現產後抑鬱症,這是由於生理和心理因素而造成的。以下提供了一些方法,希望有助於新媽咪緩解產後憂鬱情緒。黑胡椒、芳香仙客來的效果為了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分,我們以21名10~30......
2023-07-13
產後抑鬱的誘因
下面幾種危險因素,容易引發產後抑鬱症:婚姻問題。懷孕期間的抑鬱、焦慮。缺乏福利保障。懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生,如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經歷產後抑鬱症或心緒混亂。下面幾種危險因素,容易引發......
2023-06-14
產後抑鬱症患者更需要關心
產後抑鬱症(PPD)是一種具有特殊症狀的心理疾病,屬於重症抑鬱症,通常在妊娠後1-2周或4周內起病,在產後24小時到36小時出現明顯症狀。主要表現為情緒低落、焦慮、固執,對嬰兒冷漠、嫌棄感、失眠、不思飲食、哭泣,對自己和今後生......
2023-06-14
如何對產後抑鬱症進行自我調節
如果女效能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用,及時調整和改善自己的情緒。焦點轉移:如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情......
2023-07-13
孕媽多讀書可降低產後抑鬱
一項最新調查結果顯示:學歷較高的準媽媽,經常讀書看報、上網研究孕育知識,與較低學歷的準媽媽相比,產後更少出現暴躁、厭食、失眠等抑鬱症狀。一項最新調查結果顯示:學歷較高的準媽媽,經常讀書看報、上網研究孕育知識,與較低......
2023-09-27
產後抑鬱了?調整夫妻關係
產後抑鬱的發病率日漸升高,是現在的女性越來越嬌氣,還是不可抗拒的生理學因素?原因真的很複雜!下文從夫妻關係角度入手,提出了一種調整和改善的方法。案例實錄某女性,27歲,三年前與老公在網上相識。婚前,他們幾乎沒有矛盾,可就......
2023-07-13
產後抑鬱症的表現是什麼
大多數的孕婦在產後都出現了產後抑鬱症的情況,又被稱為了產後憂鬱症,是產婦在生完寶寶之後出現的,在坐月子期間的時候最容易發生,因為生理與心理方面的因素導致的抑鬱症,對此必須要及時做出相應的調理,那麼產後抑鬱症的表現......
2023-09-27
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全面解讀:產後精神障礙
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