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藕粉可以做什麼點心 藕粉點心的做法大全
藕粉桂花糕材料:藕粉20gx3份,糯米粉30gx3份,白糖15gx3份,糖桂花8gx3份,斑斕精油1滴,水33gx3份。做法:1、取三隻碗,每個碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g,調成麵糊。其一碗中加一滴斑斕精油攪拌均勻。2、......
2021-05-16
蛋炒菜花 蛋炒菜花的做法
菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。鈣含量較高,可與牛奶中的鈣含量相媲美,且含有一般蔬菜所沒有的豐富的維生素k。原料:菜花200克,雞蛋150克,胡蘿蔔75克,姜、蔥各10克。調料:花椒10克,料酒10克,味......
2022-04-05
【玉米烙餅怎麼做】玉米烙餅的家常做法 玉米烙餅的做法
玉米烙餅鬆脆香甜、營養豐富,具有健腦、促進骨骼生長的作用,可作為孩子的早餐與零食。那麼玉米烙餅怎麼做呢?以下是玉米烙餅的家常做法,來看看吧!玉米烙餅怎麼做:做法一材料:玉米罐頭1罐、玉米澱粉4大匙、色拉油、白糖適量。......
2022-04-05
紅棗綠豆蒸排骨 紅棗綠豆蒸排骨的做法
對於家裡挑食而導致營養跟不上的小朋友來說,這道紅棗綠豆蒸排骨是個不錯的選擇,特別適合3至6歲的小朋友使用,媽媽們不妨試一試。對於家裡挑食而導致營養跟不上的小朋友來說,這道紅棗綠豆蒸排骨是個不錯的選擇,特別適合3至6......
2022-04-16
【寶寶南瓜飯怎麼做】寶寶南瓜飯怎麼做好 寶寶南瓜飯的做法
南瓜含類胡蘿蔔素、礦質元素、氨基酸等多種營養成分,與米飯搭配營養又美味。寶寶南瓜飯怎麼做呢?現在,我們來看看三歲以上寶寶南瓜飯的幾種做法吧!寶寶南瓜飯怎麼做:鮮蝦臘味南瓜飯材料:米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、臘肉......
2022-04-05
【排骨怎麼蒸最好吃】蒸排骨怎麼做好吃 怎麼蒸排骨好吃
蒸排骨軟嫩可口、營養豐富,可為孩子提供蛋白質、鈣等營養物質,是孩子的營養菜餚。那排骨怎麼蒸最好吃呢?接下來,我們來看看蒸排骨的幾種做法吧!排骨怎麼蒸最好吃:蒜茸豉汁蒸排骨材料:肋排300g、鹽3g、蠔油6g、醬油6g、生粉2......
2022-04-05
【喬麥麵條怎麼做才好吃】喬麥麵條的做法大全
日式蕎麥涼麵材料:蕎麥麵1把,日式鰹魚醬油80ml,大蔥(蔥白部分)4cm一節,wasabi適量,海苔碎1把。做法:1、大蔥切碎,放入碗中,醬油煮熱之後倒入,再放入冰箱冷藏,或者加些冰塊降溫,還可以稀釋醬油,不會過鹹。2、調味汁加入適量的wasab......
2021-05-16
【3歲寶寶早餐食譜大全及做法】3歲寶寶早餐做法大全 三歲寶寶早餐食譜做法大全
什麼樣的早餐適合三歲寶寶吃呢?寶寶在長身體吃的食物既要好吃還要有營養,也有同樣困惑的你不妨來看本站給大家提供的3歲寶寶早餐食譜大全及做法吧。3歲寶寶早餐食譜:果蔬汁原料:胡蘿蔔,西紅柿,芹菜製作方法:胡蘿蔔和西紅柿分......
2022-04-01
兒童益智補腦食譜
學齡前孩子的益智食譜一:百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。做法:[1]百合洗淨;豬蹄洗淨,投入沸水中焯去血水。[2]鍋置火上,放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸,加入鹽、料酒......
2018-08-31
蟹肉燒豆腐 蟹肉燒豆腐的做法
蟹肉的肉質彈牙美,爽滑鮮甜,不少兒童都十分喜愛。怎樣烹調蟹肉更能帶出蟹肉的清香,吸引孩子的胃口呢?不妨試試這款蟹肉燒豆腐吧。食物原料:蟹100克、豆腐150克。植物油、醬油、澱粉、鹽、蔥花、薑片、料酒各少許。製作方......
2022-04-28
茄汁菜包 茄汁菜包的做法
炎熱的夏天到了,很多寶寶胃口都不太好,小編推薦一款茄汁菜包,味道鮮美,瞬間提高寶寶的食慾喔。媽媽們快來看看這道菜怎麼做吧。食物原料:白菜葉500克、蝦肉100克、豬瘦肉丁50克、海帶絲25克、雞蛋1個(取蛋清)。番茄醬、白......
2022-04-28
想要寶寶營養吸收好 推薦南瓜食譜
南瓜的營養價值是非常好的,而且其溫和的特性十分對小朋友的胃口。只是,一道南瓜菜式怎樣才能讓其營養翻倍,而且單純的南瓜菜也未免太單調了,於是,就有了南瓜和它的最佳搭檔們出現,當南瓜分別和小米、山藥、紅棗和紅小豆一起......
2018-10-13
爆炒鱔段 爆炒鱔段的做法
黃鱔不僅肉嫩味鮮,而且營養價值甚高,特別適合學齡前補鋅的小寶寶,那麼如何製作黃鱔,寶寶才最愛吃呢。本文就教媽媽們爆炒鱔段,相信你的寶寶肯定愛吃。黃鱔不僅肉嫩味鮮,而且營養價值甚高,特別適合學齡前補鋅的小寶寶,那麼如何......
2022-05-09
【家常土豆絲怎麼做好吃】土豆絲怎樣做好吃 怎樣做土豆絲好吃
土豆絲是一道美味爽口的家常菜,具有健胃開脾、降血壓等作用,怎樣做好吃呢?今天,我們來看看家常土豆絲怎麼做好吃吧!家常土豆絲怎麼做好吃:土豆炒肉絲材料:土豆、青椒、紅椒、肉、碼鹽、山芋粉、醬油、料酒。做法:1、土豆切絲,......
2022-04-05
家長牢記:吃雞蛋的三大禁忌
警惕吃雞蛋的3大禁忌禁忌一:雞蛋與白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。吃雞蛋的三大禁忌禁忌......
2018-10-10
肉末捲心菜
原料:豬肉末150克,捲心菜100克,蔥頭50克,蔥、薑末各5克。調料:植物油40克,醬油10克,鹽3克,雞精5克,水澱粉15克。做法:1.將捲心菜用開水燙一下,切碎;蔥頭切成碎末待用。2.將油放入鍋內,熱後下入肉末煸炒,加入蔥薑末、醬油煸炒兩下,再......
2018-04-08
粟米魚塊 粟米魚塊的做法
對於學齡前的小寶寶,擁有好的記憶力很關鍵,本文就推薦一道超給力的學齡前食譜,那就是粟米魚塊,這道菜富含各種營養,媽媽們趕緊來學習下吧。食物原料:無細骨的海鮮魚肉225克,粟米蓉半罐,姜兩片,煮熟紅蘿蔔切細粒2湯匙,鹽、生粉、......
2022-05-12
豌豆雞肉 豌豆雞肉的做法
豌豆具有豐富的營養,是很多小朋友都愛吃的豆類。小編推薦一款家常菜雞肉豌豆,味道鮮美,營養豐富喔,媽媽們趕快來試試吧。食物原料:雞腿肉塊100克,豌豆、萵筍葉各40克,雞蛋1個。植物油、鹽、胡椒粉、澱粉、咖哩醬各適量。製作......
2022-04-28
酸菜鴨 酸菜鴨的做法
酸味食物真是讓人胃口大開,尤其是對那些食慾不振,沒有胃口的孩子來說更是美食。小編今天推薦一道酸菜鴨,媽媽們來學學吧。食物原料:鴨肉500克、酸菜100克。薑絲、蒜末、白胡椒、辣椒、鹽、麵粉、料酒、高湯、植物油各適量......
2022-04-15
糖醋小排 糖醋小排的做法
這裡為你推薦這道糖醋小排,它作為學齡前兒童的食譜十分適合。學齡前兒童正處於長高,長智力的階段,而排骨含有豐富的鈣質,能提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,可以促進寶寶的骨骼生長。糖醋小排這裡為你推薦這道糖醋......
2022-04-16
爆炒鱔段
黃鱔不僅肉嫩味鮮,而且營養價值甚高,特別適合學齡前補鋅的小寶寶,那麼如何製作黃鱔,寶寶才最愛吃呢。本文就教媽媽們爆炒鱔段,相信你的寶寶肯定愛吃。食物原料:鱔段400克。蒜末、蔥花、薑末、澱粉、料酒、白糖、醬油、味精......
2019-12-24
香酥帶魚
食物原料:帶魚200克。香油、老抽、鹽、醋、料酒、蔥末、薑末、植物油各適量。製作方法:1、帶魚處理乾淨,切段,加鹽、料酒拌勻,醃5分鐘,入油鍋中炸至金黃色,撈出。2、油鍋燒熱,爆香薑末,下入醋、老抽、蔥末翻炒兩下,加水燒沸,轉小......
2018-09-10
黑糯智粥 黑糯米粥的做法
用黑糯米熬製成粥,不僅口感軟糯適口,而且黑糯米營養豐富,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等營養成分,可以彌補平日寶寶厭食缺乏的各種營養成分,這道粥是適合小朋友的最佳食品。用黑糯米熬製......
2022-04-14
奶香玉米餅 奶香玉米餅的做法
奶香玉米餅,適合作為學齡前兒童的食譜。雞蛋營養豐富,含有多種營養素和人體需要的礦物。而玉米含有鈣等7種營養元素,其中所含有的胡蘿蔔素,被人體吸收後營養價值更高。奶香玉米餅奶香玉米餅,適合作為學齡前兒童的食譜。雞......
2022-04-16
【牛奶凍怎麼做好吃】簡單牛奶凍怎麼做好吃 牛奶凍的做法大全
牛奶凍細膩爽滑、營養豐富,能為孩子提供成長所需的蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質,十分適合孩子食用。牛奶凍怎麼做好吃呢?以下是牛奶凍的做法大全,不要錯過哦。牛奶凍怎麼做好吃:芒果牛奶凍材料:芒果半個、牛奶300ml、......
2022-04-05
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