愛與被愛
有的人雖然家財萬貫，可是在茫茫人海中卻沒有遇到自己真正深愛的女孩，因此單純以錢來評價一個人是否幸福是錯誤的。一個男孩，在茫茫人海中幸運的遇到了真正深愛的女孩，和這個女孩彼此相愛、彼此依戀、彼此關心、彼此知心、一起生活，快樂的、健康的相守到百歲，這纔是真正的幸福。
有一個心理測試：如果你深愛一個女孩，假如有兩個選擇，第一個選擇：此生無緣遇到這個女孩，但是可以有百億元的家產，第二個選擇：此生能在茫茫人海中遇到這個深愛的女孩，但是一輩子只能和她過普通的生活，你會怎樣選擇？
安全感
（1）情感的安全感：和所愛的人在一起，彼此深愛。
（2）身體的安全感：不得病、不傷殘。
（3）社會關係的安全感：不被人傷害。
（4）法律的安全感：不犯法。
（5）收入的安全感：夠用、穩定。
（6）福利的安全感：養老保險、醫療保險等。
（7）房子的安全感：擁有自己的房子。
（8）生活環境的安全感：家的周圍有購物的地方、公交車站等生活配套機構。
（9）心裏的安全感：和別人在一起。
舒適感
（1）降低精神的舒適感的因素：憂慮、恐懼、悲傷、煩躁、慌亂、抑鬱、心理不平衡、心理負擔重、心裏負擔多等因素。
（2）降低身體的舒適感的因素：勞累、睏倦、疼痛、發癢、炎熱出汗、寒冷發抖等因素。
生活環境
安全、美觀、乾淨、舒適、方便。
協調
生活中需要思考：和什麼人，在什麼環境，用什麼生活用具，過什麼生活，有什麼情感。幸福這種情感需要幸福的生活作爲支撐，而幸福的生活也需要三個支撐：和喜歡的人，在喜歡的環境中，擁有喜歡的生活用具。情感、人、環境、生活用具、生活這五個基本方面需要協調，這五個方面之間的不協調（缺少支撐）是造成不幸的重要原因。
例如：有的人，情感上希望過繁華都市的生活，而卻生活在貧困的山區，過着艱苦的生活。這就是情感與環境、生活的不協調（環境和生活無法支撐情感），這也就是造成不幸的重要原因。
這五個方面的協調需要努力去爭取，使原先的不協調轉化爲協調，逐漸協調的過程，就是由不幸福到幸福的過程，或者是由幸福到更幸福的過程。
消除不應有的慾望就能減少痛苦，因爲每一個慾望之情的產生，都需要生活、人、環境、物質來協調（作爲支撐），如果無法協調（缺少支撐），就可能產生痛苦。此外，不應有的慾望也是產生罪惡的原因，但是，合理的慾望要積極的爭取，因爲合理的慾望是人生的動力之一。
1、幸福總是在不經意間降臨，你需要靜靜地以一顆平常心去感受。
2、做個真正長久擁有幸福的人很難，但做幸福邊上的人卻很容易，我們不渴望天天幸福，只求幸福經常會光顧自己就不錯了。
3、認識自我的鏡子，是社會形態的縮影。幸福啊幸福，爲什麼總讓人歡樂讓人憂！
4、幸福是什麼？幸福有時是一種擁有，有時是一種等待，有時是一種感動。收穫是一種幸福，付出也是一種幸福；功成名就是幸福，淡泊寧靜也是幸福……其實幸福就在我們身邊，在我們點點滴滴的生活中，在我們成長道路上的每一個腳印裏。
5、幸福是一份比較，更是一份比較後的滿足；幸福是一串汗滴，更是擦乾汗滴後的愜意；幸福是一種奉獻，更是奉獻後的欣慰；幸福是“忘我”，更是“忘我”後的體味。
6、幸福常常是一幅煙雨圖，清幽寧靜，朦朦朧朧。雨滴淅淅瀝瀝才能顯出煙雨的朦朧感——傾盆大雨就會打破這張煙雨圖的寧靜。
7、幸福是什麼？有人說，幸福是在飢腸轆轆的情況下，能夠美美地飽餐一頓；有人說，幸福是在完成沒完沒了的作業後，躺在家裏的沙發上靜靜地看一部電影；還有人說，幸福是索取、幸福是富有、幸福是榮耀……其實，幸福不在驚天動地中體現，它就在“小狽的尾巴上”，只要擡起頭向前走，幸福就會跟在後頭。
8、幸福無限，只存心間。讓我們攜手自愛，自尊，自強，自信，我們就會常常體驗幸福。讓別人得到和擁有幸福，往往就是自己的最大、最長久的幸福。
9、幸福是什麼？幸福就是不善言辭的爸爸聆聽着我的話語的深沉的愛；幸福就是媽媽嘮嘮叨叨的濃厚的愛；幸福就是姐姐謙虛忍讓時的甜甜的愛。
10、幸福是什麼？幸福就是回家後吃着媽媽爲自己精心準備的佳餚，幸福就是聽着媽媽關愛的嘮叨，幸福就是我每次返校時溫馨的送別。
11、我真幸福，因爲我有愛我的父母；我真幸福，因爲我有照顧我的老師。然而，令我最幸福的是那最純潔、最可愛、最普通的友誼。
12、幸福是什麼？幸福就是媽媽對女兒沉甸甸的疼愛，幸福就是老師對同學的關愛，幸福就是同學之間純潔的友愛。只有用心去品味、去珍惜，方能品嚐出幸福的香甜。
13、幸福是什麼？幸福就是在我頹喪無助時路人的一個微笑、一句問候；幸福就是在我口渴難耐時一捧甘甜的泉水；幸福就是我筋疲力盡時一張鬆軟的大牀；幸福就是在我孤寂時一封遠方的素箋。
14、幸福是什麼？幸福就是在學校接到在外打工的父親關愛的電話，幸福就是課堂上回答問題後老師一個充滿愛意的眼神，幸福就是生活中朋友能夠聆聽我心中的苦惱。
15、世界上沒有絕對的幸福，只有不肯快樂的心，許多時候我們總是太過固執，執着於自己那顆任性的玻璃心，總是抱怨別人的不理解，卻忽視了自身的要素，不去用心發現生活中的美好東西，以至於喪失了快樂的機會，也就感覺不到幸福的光芒。
1、這是極爲特殊的歷史轉折期，物質文明發展到這一步註定了精神（信仰）的缺失，靈魂空虛、物慾橫流，人們的精神墮入虛無主義，只能沉浸在金錢物質慾望和肉體感官刺激中，有各種不安和痛苦。多少年輕人也失去了純真的理想和純美的愛情。這絕不僅是我們這個星球上的生命的悲劇，而是任何一種生命在文明發展進程中註定的悲哀。我們不禁要問：生命的意義到底是什麼？我們到底該怎樣活着？《重大人生啓示錄》正是在人類永恆的生命範疇內揭示一種最幸福的人生價值，指引每一個人獲得真正自由、快樂的一生。
2、我們生活在比較之中，有黑暗纔有光明，有恨纔有愛，有壞纔有好，有他人和他人所做的事我們才知道自己是誰，自己在做什麼。一切都在比較中才能存在，沒有醜便沒有美，沒有失去便沒有得到。同樣，我們總害怕死亡，而如果人真的可以永遠活着，我想人們同樣會像害怕死亡一樣害怕永恆，或厭倦永恆。
3、人生就是由慾望不滿足而痛苦和滿足之後無趣這兩者所構成。生命沒有終極意義。
我們需要在最沉痛的生命觀裏重新審視當下總讓我們痛苦的慾望。
我們誕生在這個世界是被迫的，這是最可怕的事實。
一種理想主義的人生觀是：生命的長度無需受制於肉體自然的衰敗，它應該是受你的心靈、你的快樂的需要而去自主選擇。
4、生命的長度無需受制於肉體自然的衰敗，它應該是受你的心靈、你的美與快樂的需要而去選擇。人應擁有這最重要的權利“死亡權利”。
我們應當主張快樂人生，就是但凡在你活着的每一時刻你都是安寧與快樂的，如果你受到了生命中的重創，你評估這種創傷是難以挽回的，你可以自由地選擇死亡。死亡並不是邪惡的、可怕的，沒有什麼比它更爲美好、純潔。
如果這個世界接受“死亡權力”，我們會發現我們的活着是輕鬆愉快而安詳的。每個人都將因此獲得真正的平等！
5、生命如藝術品一樣，不論其長短，都在生命的過程中彰顯着屬於他的奇妙意義。我的這段生命也許只是爲了一段旅程，也許只是爲了一段風景，也許只是爲了一段愛情，這正是生命的美好之處。“死亡權利”將使我們存在的這個世界處處充滿生機、美和喜悅。
6、有一個年輕人在森林裏的伐木場工作，卻在都市裏租下房子居住，每天奔波於兩地，他說他喜歡燈紅酒綠、物慾橫流的都市生活，那讓他感到生命的激情和熾熱，他的理想是做一名上流社會的人。金錢和名色的慾望已經讓他瘋狂了。我告訴他：你未得到而渴望的事物都籠罩着魔光，充滿蠱惑的力量，而等你實際擁有它的時候，它會和你此刻握在手中的杯子一樣樸實。而他不能聽從我的建議。他深陷入慾望中，由此偏執，不能自拔。
慾望讓我們感到生命充滿激情，這是多麼美好的，但如果你不瞭解背後深刻的規律便容易走入偏執的痛苦深淵。
7、最困擾我們的慾望，其一是愛情，其二是性。當我們所渴望的真的變成現實的時候，我們會發現，原來它並非那麼華麗，有時還讓我們覺得充滿了極強的欺騙性。
——所有真實的都是樸素無華的。所有激情的渴望和憧憬如果能給我們帶來快樂，那我們可以擁抱慾望。如果它給我們帶來了痛苦，我們一定要警覺它的蠱惑性！
（特別提示：那些因失戀而深陷痛苦中，長久不能緩解，乃至有自殺念頭的人，一定有病態人格，我們用人生經驗和哲學已無法救贖他/她，應轉而尋求心理醫學的幫助。）
8、所有有關功利性的慾望滿足，包含有着強烈佔有、征服色彩的愛的滿足，都不會帶給我們太大的快樂，而且停留的時間非常短暫。而所有無關功利性的慾望的滿足，足夠忘我，而如同進入永恆世界。
9、“所有真實的都是樸素無華的”，所有人的人生都是平凡的。——還不止於此，你所羨慕的那些你未得到、你渴望得到的一切幸福，不止於平凡，而且在願望實現者來看，並沒有幸福，只有平靜和願望滿足後長久的空虛無聊。
你需要一種不平凡的生命，則唯有在非功利的“永恆世界”中去尋找。你需要恆久的幸福則必須“向死而生”。
10、每個人都沒有絕對的道德底線，只是誘惑不夠。也沒有任何一個人能經受得住集體的道德審判。我們要學會寬容，學會原諒別人。
摘自：《重大人生啓示錄》
