孕媽媽在懷孕期間，更要注意飲食。有些平時常吃的食物，孕媽媽多吃的話，就很可能會對胎兒的健康造成不利的影響。那麼有哪些日常食物是孕婦不能吃的呢？
孕婦忌吃的11種常見食物
孕媽媽在懷孕期間，更要注意飲食。有些平時常吃的食物，孕媽媽多吃的話，就很可能會對胎兒的健康造成不利的影響。那麼有哪些日常食物是孕婦不能吃的呢?
懷孕期間忌吃的水果和食品：
1.桂圓(龍眼)：儘管桂圓營養碩大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因爲其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦露醜陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。
2.杏： 杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏的熱量及其滑胎特性，爲孕婦之大忌，不宜食用.
3.木瓜：木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因爲它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。
4.山楂：女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等見解，個性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品，容易導致流產。
5.荔枝：易引起大便乾燥
6.罐頭食品：罐頭食品在製作中要放入防腐劑，對孕婦及胎兒的健康不利。從新鮮的角度而言，也建議大家儘量多吃新鮮的魚、肉、蛋及水果蔬菜，這樣更有利於母胎健康。
7.辣食品：初期會刺激胃腸，使孕吐加重，甚至導致流產的可能。如果孕婦的腎臟有問題，並伴有高血壓就更應該避免食用辛辣食品。
8.冷飲：冷的東西吃多了可以引起腹瀉，影響母體對攝入的營養物質的吸收，導致胎兒發育不良。
9.鹹魚：鹹魚還有大量二甲基硝酸鹽，進入人體內能被轉化爲致癌性較高的二甲基硝胺，並可通過胎盤作用於胎兒，是一種危害很大的事物。
10.方便食品：方便麪等食品不僅缺乏多種蛋白質，而且缺乏脂肪酸，多食或者經常食用會造成胎兒體重不足，甚至新生兒死亡，更容易產生各種非遺傳性障礙。
11.飲料：咖啡、可樂、紅茶等飲料對孕婦身體健康不利，尤其是咖啡和可樂會妨礙生長期的胚胎細胞分裂，導致胎兒畸形。
