10種不說“不”的拒絕方法

1.我知道你喜歡冰淇淋,但是吃太多是不好的。
大衛·沃爾什博士，建議說“父母可以通過提供健康的選擇，比如酸奶，來拒絕孩子某些垃圾食品的請求，如冰淇淋和糖果。”避免承諾孩子“也許明天。”孩子不能很好地理解時間，因此告訴他們在以後什麼時候他們會得到冰淇淋是沒有意義的。大多數孩子只是想得到他們想要的東西，儘管他們會抗議，父母也需要冷靜，堅定地，熱情地提供健康的零食。這樣，你的孩子仍然得到了他們想要的東西，但卻有了更好的選擇。

2.食物是用來吃的，而不是用來扔的。
幼兒在先前的一餐還飽腹的狀態下，往往會喜歡玩食物，食物就變成了一個玩具。家庭治療師，索爾金說道。這個時候，簡單地把碗拿走並解釋他不應該把食物亂扔的原因，而不是喊你的孩子將滿滿一碗通心粉和奶酪在地上。當你的孩子在牀上亂跳時，使用這種平靜的解釋方法說“牀是用來睡覺和放鬆的，而不是用來跳的。”但如果他沒有抗議地喝了一口牛奶，請不要吝嗇地表揚他這種好的行爲。

3.不要拆積木，讓我來教你如何玩。
如果你孩子好奇地決定去當哥斯拉去破壞他哥哥的積木塔，這並不總是嫉妒的標誌——至少不是有意識的。沃爾什博士解釋道。“他可能沒有意識到，他是嫉妒他哥哥的能力。他可能只是看到積木建築，並覺得敲下來會很有趣。”沃爾什博士說。“大多數孩子不喜歡被告知應該要做什麼，但是如果你的孩子聽到你說的話，並大聲地反映他應該想要做什麼，這將有助於提高他的自我意識和感覺，承認和理解。這就是移情。”詢問你是否可以加入並以正確的方式和他玩。

4.萬物生長，讓我們溫柔對待他們。
如果你發現你的孩子撕破珍貴的牡丹或拉一個家庭寵物的尾巴，指出植物和動物也是活着的。“當你傷害花(或寵物)時，你是傷害了他們的感情和生長。“這幫助你的孩子培養同情心和對其他衆生的情感認識。“培養孩子的責任感，讓他們知道植物也應該和大自然其他生物一般被尊敬。”的創始人，馬爾瓦說道。

5.我們用嘴說話，而不是用我們的手。
這是一個聰明的方法來避免說“不要打你妹妹。”“一個幼兒理解打人的意思是很有限的。”立即組織這種行爲發生是很重要的，然後你需要平靜地告訴他“當我們生氣的時候，不要打人。”索爾金解釋道。在許多情況下，幼兒表達他的挫折或尋求關注。“讓兄弟姐妹以擁抱對方來培養感情。當他們感到憤怒時，幫助孩子冷靜下來或當他們不開心時，問他們想要什麼。”她說。另一個變化是幫助孩子開始識別他正在經歷的感情在任何特定的時刻。一旦確定了感覺，就要進一步解決這個問題。

6.我無法理解你這樣的抱怨，請告訴我你的想法。
當你的小孩在學習新單詞的時候，他可能會抱怨抗議或要求些什麼。避免說“停止抱怨”或“我們不抱怨。”相反，用一些簡單的詞語鼓勵他去說話。布羅姆菲爾德博士建議道，“當你使用煩躁的語氣說話時，我不能理解你的意思。”這可以讓你的孩子在一個正常的語氣說話。最強大的和自然的動力能讓我們得到這些回報：他的話，感情，聽取請求和迴應。這種方法是一種隱式的教育，不僅讓孩子選擇他的語調，更多地是他的行爲。

7.小心！你媽媽來了。
笑可以在訓練時是一個很好的優點，因爲它表明，你能夠識別哪一種是更輕鬆的方法。“分心和幽默對於固執和急躁的幼兒來說是極好的策略。”摩爾博士說道。“小孩子喜歡笑，因此會做一些愚蠢的事情，可以是一個有趣的和照顧的方式來引導他們積極配合。你不必成爲一個偉大的喜劇演員。你可以說一個有趣的警告，像‘撓癢癢的手指來了！’”下次你的孩子撞倒垃圾桶或在房子裏玩球，開玩笑地追他到另一個更合適的玩球的房間。

8.可以給媽媽電話嗎？你可以擁有這個玩具。
每次你們去雜貨店的時候，你的孩子可能想要拿着你的手機，但這並不是一個玩物。在下次他試圖抓住你的手機時，給你的孩子一個小而迷人的玩具。“孩子更傾向於取代一種行爲，而不是去阻止他。”摩爾博士說道。如果你沒有玩具，試着給她一個安全的，不能吃的東西(比如一個塑料球)，它不能被破壞或引起混亂，並且不危險。你也可以利用這個機會告訴他們商店裏不同的物品。

9.讓你的鞋留在你的腳上，我們只會在家裏的時候脫鞋。
你的孩子剛開始穿鞋的時候，總是會試圖將它們脫掉。跟他解釋你想要他怎樣做，而不是批評他“不要脫掉你的鞋。”這也可以適用於兒童開始穿着不合時宜的衣服時。試一試，“我們會在海邊穿泳衣，不是在操場上。”或如果你的孩子爬上傢俱時，你可以說，“椅子是用來坐的”或“請站在地板上。”

10.“停下！”“危險！”或“熱！”
有時候，“不”並不能足夠表達一件事情的危險性。相反，使用其他強大的有着語氣緊迫的形容詞或動詞表達一種緊迫感。“父母忘記了他們需要努力地與消極的孩子積極地進行交流，這是很有用的。”雷克博士說道。她建議家長們在說危險的時候用“提高音量，搖手指，甚至是看上去害怕。”來告訴孩子不要把手放在爐子上——即使它沒有在使用。用擔憂的短語表達你的恐懼，並立即將他移動到更安全的地方。