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孩子喜歡自己打自己怎麼辦

來源:育娃網    閱讀: 2.1W 次
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孩子喜歡自己打自己怎麼辦?小孩子發泄情緒的方式一般是大吵大鬧,也有些孩子會自己打自己。這樣激烈的行爲他們自己沒有控制意識就很危險。孩子喜歡自己打自己家長怎麼辦呢,一起來看看吧。

幫孩子認清自虐的危害

初期有自虐傾向與行爲的孩子,只注重自殘當時的心靈解脫和愉快感,卻沒有想到它帶來的各種危害。因此,我們要及時給孩子講清自虐的危害,讓孩子知道這樣做不僅於事無補,反而讓自己陷入惡性循環裏。只有從心理上認清自虐的危害,主觀上有改變的意識,才能控制或停止自虐行爲。

孩子喜歡自己打自己怎麼辦

教孩子正確地評價自己

幫他們重塑自我認知,學會正確地評價自己,不把自己的價值建立在他人的評價之上,並學習愛護自己。接納自己,就會愛自己,能正確地看待自己的價值,從而降低消極情緒的出現,自虐行爲也就隨之減少。

孩子喜歡自己打自己怎麼辦 第2張

提高孩子的自信與勇氣

有意識建立他們的自信,提高他們面對外在世界的勇氣膽量,讓他們做一些簡單的或者擅長的事情,通過成功的體驗提高孩子的自信,增加孩子的勇氣,以克服孩子因自卑產生的自虐行爲。

孩子喜歡自己打自己怎麼辦 第3張

耐心地傾聽孩子的心聲

耐心地聽孩子述說他的需要、他的經歷、他的喜怒哀樂以及一切他想說的,以此緩解他們內心的壓力,避免孩子因爲情緒無法宣泄而導致自虐。當孩子出現自虐時,我們更需要專注地傾聽,讓他把內心的困擾和痛苦說出來。我們應控制好自己的情緒,努力做到不先入爲主,站在共情的角度上去支持他,不對他的行爲做出批評,不對他的想法妄加指責,而是理解他,引導他學習正確地情緒輸出。

孩子喜歡自己打自己怎麼辦 第4張

教孩子正確地宣泄情緒

每個人都會有不良的情緒,都需要發泄出來。我們要引導孩子正確地宣泄消極的情緒,讓孩子學會及時表達與處理不良情緒,不積壓負面情緒,否則,重壓之下火山終會爆發。帶領孩子學會享受生活,心情不好的時候,做做運動,運動時的興奮絕對能改善負面情緒的影響;看看書、聽聽音樂、寫寫書法、畫幅畫,都是很好的宣泄情緒方法,甚至到樓頂或空曠無人的地方,大喊幾聲,也是不錯的方法。

孩子喜歡自己打自己怎麼辦 第5張

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