嬰兒時期的寶寶吃手，是一種正常的現象，隨着年齡的增長，這種行爲會慢慢減少直到沒有。但是，有些孩子的吃手行爲卻一直延續下去，讓爸爸媽媽極爲擔心，萬一養成了習慣，改不掉可怎麼辦?
1、注意清潔衛生
如果寶寶吃手指是因爲滿足其生理需要，爸爸媽媽不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛生，也就是要經常清潔玩具和寶寶的小手。所以，爸爸媽媽要從小讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣，一旦發現不良習慣要隨時提醒，爸爸媽媽本身也要以身作則，讓寶寶有好的模仿對象。
2、提供感官刺激
爸爸媽媽應在嬰幼兒時期就要注意寶寶的發展，如儘可能在寶寶出生時母乳哺育，使寶寶得到很好的口腔經驗。或提供一些替代品如奶嘴或其他無毒大玩具，讓寶寶去“吃”，以豐富寶寶的口腔經驗。此外，爸爸媽媽還要給孩子提供多種不同的玩具或教具，讓寶寶用手玩，用感官的接觸視、聽、嗅味覺的經驗來豐富寶寶的生活視野。
3、給予理想環境
理想的成長環境應該是使環境單純安定的，使寶寶情緒安定、容易專心的環境。經常搬家會給寶寶帶來不安定感，所以爸爸媽媽最好不要經常搬家，變動環境，這樣才能使孩子得到安定健康的環境。
4、多多陪伴寶寶
寶寶恐懼是因爲缺乏安全感，而寶寶的安全感主要來自爸爸媽媽，所以，儘管現在很多爸爸媽媽都必須上班，您還是應該多利用下班或假日多陪伴寶寶。可以利用幫寶寶洗澡和睡覺前分享生活、說故事等給予寶寶親子互動的機會。
5、學說完整話語
寶寶吃手指是因爲恐懼而無法說出來，如果爸爸媽媽教他將心中的恐懼說出來，也許他就不會“吃”手指了。所以，爸媽要教會寶寶說完整的話語，讓他學會把心中的恐懼用語言表達出來。
6、寶寶有事可做
要想讓寶寶改掉“吃”手指的壞毛病，最好的辦法是讓他雙手不空，充分發揮他的創造性，讓他有事可做。這樣就能在不知不覺中，讓他淡忘這個習慣，改掉這個毛病。
7、和夥伴齊努力
告訴你的孩子，很多小朋友小的時候都喜歡嘬手指，甚至爸爸媽媽小時也會這樣做，但這只是一段時間，很少有人像他這麼大還喜歡吃手。同時爸爸媽媽也知道不讓吃手有時比較難受，而且改掉一種習慣對許多人來說都不容易，所以你們要一起努力，讓嘴和小手指說bye-bye。
8、做好正面引導
不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。不如這樣對他說：“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這麼大了，我可不願意別人笑你還是個小寶寶。”
在糾正寶寶吃手習慣的過程中，爸爸媽媽的態度要和藹，語言動作要輕柔，以關愛鼓勵爲主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，當寶寶有進步時，要及時地給予表揚。
