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寶寶注意力不集中怎麼辦?試試這些小遊戲!

來源:育娃網    閱讀: 1.56W 次
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常有父母發愁孩子“學習不專心”,很少有說孩子“玩遊戲不專心”的。其實孩子的專注力體現在做各種事情上,能專心玩的孩子纔有可能專心學。

下面這些有趣的遊戲,對促進孩子專注力發展很有幫助,一起玩起來吧!

盛豆子

寶寶注意力不集中怎麼辦?試試這些小遊戲!

★ 道具:兩個碗或瓶子,一把勺子,少許幹豆

★ 適用年齡:2~5歲

★ 玩法:讓孩子用勺子把豆子從一個容器盛到另一個容器,如此反覆。

可以換不同種類的豆子(紅豆、綠豆、黑豆、花生……),不同材質的容器(瓷碗、不鏽鋼碗、玻璃瓶……),不同大小的勺子。孩子會喜歡豆子和容器碰撞的聲音,以及操控勺子帶來的成就感。

注意:

對於年齡較小、還沒有危險意識的孩子,要謹防孩子吞食豆子。

對大一些的孩子,可以增加難度,比如要求每次盛固定數量的豆子(1顆、2顆、3顆……),後期可以將勺子換成筷子。

爲了將遊戲變得更有趣,可以植入一些角色情境,比如:“幫助小螞蟻搬家。”“小貓咪餓了,我們去給它送些吃的吧!”

更多玩法:

可以將豆子換成水、沙子(最好是彩色的)等會流動的東西,將瓶中的水或彩沙倒入另一個瓶子。倒水可是一個細緻活兒,需要孩子絕對集中注意力哦,等練習多次後,以後家中倒水的任務就交給他吧!


走線

寶寶注意力不集中怎麼辦?試試這些小遊戲! 第2張

★ 道具:紙張、筆、豆子

★ 適用年齡:2~4歲

★ 玩法:在地上畫一條線(根據孩子的能力,可以畫成直線或曲線),讓孩子張開雙臂或將小手背後,眼睛看着腳尖,小心翼翼地走在線上。可以同時放一些輕柔的音樂,

這個過程可以幫助孩子快速安靜下來,舒緩身心,去除浮躁和焦慮的情緒,提高專注力,同時又能鍛鍊平衡感。

可以結合孩子以前聽過的故事,把走線變成“走小路”,“過橋”等情景。

更多玩法:

把不同的形狀畫在紙面上,讓孩子用豆子沿線擺放,在強化對這些線條記憶的同時,幫助孩子提高專注力。

寶寶注意力不集中怎麼辦?試試這些小遊戲! 第3張

還可以將豆子替換成在公園裏撿回來的小石頭,在海灘撿來的小貝殼等,將簡單的描線遊戲變成充滿童趣的創意畫。

串珠子

寶寶注意力不集中怎麼辦?試試這些小遊戲! 第4張

★ 道具:帶洞的珠子、彩繩

★ 適用年齡:3~7歲

★ 玩法:用繩子將珠子穿起來。

根據孩子的年齡與喜好,通過孔洞的大小以及繩子的軟硬程度來調整難度。小寶寶需要孔洞比較大的木質彩色珠子,細線盡頭需要連接比較鈍的硬針,減低串珠子的難度。

後期,還可以納入設計想象的空間,做成一串美麗的手鍊,或完成一個小小的手工製作,都會讓孩子在感受到成就感的同時,不知不覺提升專注力。

更多玩法:

爲孩子準備一雙需要綁鞋帶的運動鞋,父母可以協助孩子自己嘗試着將鞋帶穿進鞋子中。剛開始可能會有點難,沒關係,我們屏住呼吸,集中注意力,慢慢來!

聽一聽,拍一拍

寶寶注意力不集中怎麼辦?試試這些小遊戲! 第5張

和孩子提前訂好規則,當父母說出某類物品時,孩子需要拍一下手(或者敲一下鼓、拍一下桌子,總之做個動作出個聲就行)。

比如:吃的東西

父母有節奏地說出一系列物品的名稱:蘋果、汽車、手機、冰淇淋、糖果、電扇……(要說孩子熟悉的東西,開始玩的時候可以慢一點,逐漸加快速度)。

孩子需要認真聽,聽到“吃的東西”(蘋果、冰淇淋、糖果……)後拍一下手。

這個簡單的小遊戲既鍛鍊孩子的聽覺專注力,又訓練了他的即時反應能力。

想不起來說什麼詞兒?咱們一起想——

找動物:猴子、老鼠、牽牛花、獅子、桃子、鴨子、老虎、汽車、飛機、大象、吊車……

找水果:蘋果、香蕉、玉米、紅薯、橘子、南瓜、葡萄、西瓜、土豆、鴨梨、蘿蔔、青椒……

找交通工具:汽車、冰箱、公共汽車、自行車、紅綠燈、洗衣機、摩托車、老鷹、飛機、火車……

當然,大家還可以自己發明創造出許多提升孩子專注力的生活小遊戲,比如:

走路的時候數一數遇到幾輛紅色的小汽車……

坐車的時候數一數一共路過了幾個十字路口……

提升孩子專注力,和TA一起玩遊戲吧!

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