四季養生

梳頭是我們每天必不可少的一個動作，而這個看似簡單尋常的動作實際上對人體也是大有益處的，下面一起來了解一下經常梳頭有什麼好處。消除疲勞胃經、膀胱經、膽經、督脈等皆通過頭部。素有長壽穴、保健穴美稱的百會穴，也在......

一個不小心很容易就燙到嘴巴，有的人甚至會在燙到之後渾然不覺，還繼續大灌火鍋湯，結果舌頭、上顎還燙到長出水泡。但這時很少有人會去看醫生，反而是含一些蜂蜜、蘆薈等食物，希望消除紅腫熱痛，但其實反而容易造成感染。嘴裏燙......

開車犯困怎麼提神?相信不少司機朋友有過開車犯困的經歷，尤其是對於經常跑長途的司機們來說更是常見，由於開車犯困引起的交通事故也不勝枚舉，下面小編就來教大家開車困了怎麼提神!開車犯困怎麼提神—抹清涼油開車犯困時可......

側柏葉，中藥名。爲柏科植物側柏PLatycladusorientalis（L.）Franco的乾燥枝梢和葉。多在夏、秋二季採收，陰乾。其別稱爲香柏、扁柏、柏樹，全國大部分地區均有分佈，貯藏需放置在乾燥處，究竟側柏葉有些什麼用呢？接下來小編將來具......

宮寒可以游泳嗎？游泳是很多人喜愛的運動之一，能改善心肺功能，鍛鍊身體，那宮寒的女性能游泳嗎？會不會加重症狀呢？下面就來具體看看吧。宮寒可以游泳嗎宮寒可以游泳，但是次數不要頻繁。以免冷水刺激腹部，加重症狀。宮寒，是指婦女......

當小孩子發燒的時候，爸媽應該要覺得有點高興，因爲這代表小朋友免疫力很不錯，身體纔會對感染有反應，所以短暫的發燒，而且不是高燒的時候，其實真的不需要太擔心。除非是高燒、又超過3天以上，不然不太需要擔心。小孩子發燒時該......

我們在空調房如果呆的時間比較長的話會覺得皮膚比較乾燥，因此不少人都會在空調房裏面放一個加溼器，那麼空調房裏放加溼器有用嗎?空調房裏放加溼器有用嗎從理論上來說空調房內放加溼器是可以起到一定的效果的，不過只要是......

鐵蛋白低怎麼辦？鐵蛋白很低是比較常見的一種疾病，一定要根據患者的症狀和體質來選擇適合患者的方法，下面就來具體看看有哪些方法吧。鐵蛋白低怎麼辦：多吃含鐵的食物動物血含鐵量最高約340毫克，吸收率也最高，爲10%～76%。動物......

空調病怎麼治？空調病是現在大多人會患上的疾病，由於夏天吹空調沒有節制，貪圖涼爽的感受，而慢慢影響自己的身體素質，那得了空調病該怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。空調病怎麼治：病因治療在空調頻繁開放的季節，應該經常開窗換氣......

海馬泡酒女人可以喝嗎？海馬是營養價值很高的藥品，可以用來泡酒喝，保健效果很好，那海馬泡酒女人可以喝嗎？下面就來具體看看吧。海馬泡酒女人可以喝嗎海馬泡酒女人是可以喝的，前提是要對症服用。海馬酒的主要功效是活血散寒，溫......

火療是近年來比較流行的一種養生保健的方式，能祛病強身，促進血液循環，那火療出汗怎麼回事呢？下面就來具體看看吧。火療出汗怎麼回事生理性出汗多火療是利用酒精燃燒的熱力和而空氣對流原理，刺激穴位和病位，再通過經絡的傳導......

減肥期間晚上餓了怎麼辦？減肥是現在很流行的一個話題，不少人追求美追求健康紛紛踏入減肥的行列，那減肥期間晚上餓了怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。減肥期間晚上餓了怎麼辦：喝杯脫脂奶很多人減肥害怕吃多了影響減肥的效果，因......

追劇吃什麼零食好？看電視劇吃點零食無疑是很幸福的一件事，眼睛看着好看的，嘴裏吃着好吃的，這種感覺不要太棒哦，下面就來看看有哪些追劇吃的小零食吧。追劇吃什麼零食好：麗芝士納寶帝奶酪威化餅乾這款餅乾是愛吃芝士和威化餅......

冰箱夏天發熱怎麼回事？冰箱是我們經常會使用到的電器，在夏天使用的時候，我們會發現冰箱有發熱的現象，這是什麼原因導致的呢？下面就來具體看看吧。冰箱夏天發熱怎麼回事：釋放熱量冰箱運行時由壓縮機轉移來的熱量聚集在冷凝器......

玉米鬚是乾的好還是新鮮的好？玉米鬚是生活中常見的一種東西，其實玉米鬚具有藥用的功效，那玉米鬚是乾的好還是新鮮的好呢？下面就來具體看看吧。玉米鬚是乾的好還是新鮮的好玉米鬚乾的和新鮮的功效是一樣的。玉米鬚不管新鮮......

白髮是生活中很常見的一種現象，到了一定的年紀就會出現白頭髮，那年紀不大出現白頭髮是怎麼回事呢？下面就來具體看看吧。鬢角白髮–肝膽血不足兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互爲表裏，所以跟肝也有關係，肝主藏血，所......

喝茶的好處多多，可以促進消化，又可以舒緩身心，不過茶包也不惶多讓喔！茶包除了泡茶外，還有其他多種生活小妙用，所以就算泡完茶也不要直接丟掉，留下來還有很多用途，趕快把這些方法學起來吧！清除油漬大家都知道茶有去油解膩的效果......

預防靜脈曲張有3招1.多運動使血液循環恢復正常，讓肌肉進行擠壓，促進靜脈迴流。若無法經常到健身房或是公園報到，也可以透過簡單小運動促進血液迴流，例如睡前擡腿，上下襬動腳掌做足弓運動，都有助於達到舒緩效果。2.多吃抗氧......

波比跳是一項高效燃脂的運動，這項運動會大量運用到你的胸部、手臂、前叄角肌、大腿及小腿肌羣和腹肌，下面來了解一下波比跳的好處和壞處有哪些。波比跳的好處1.波比跳可同時鍛練到手臂、胸部、股四頭肌、臀肌、大腿後側......

相信每個人都有翹二郎腿的經驗，這個姿勢會讓人放鬆心情，特別是女性在穿着裙子坐下時，更是會靠着翹腿來保持優雅坐姿體態，美國進行過一份非正式調查，發現有近50%的女性只要是坐着就會翹腿，而有21%的男性則是不時會翹起二郎腿......

你是不是用了護脣膏後，嘴脣上的乾裂狀況仍舊沒改善，上面的死皮讓你相當困擾呢?對於預防嘴脣乾裂，護脣膏其中一種方式，而且有些會傷害嘴脣的行爲模式沒改善，一直塗抹護脣膏是沒有用的!會造成嘴脣乾裂的行爲常會不自覺舔嘴脣......

很多女性在月經期間腹痛難忍，十分的難受，那這究竟是什麼原因導致的呢？下面就來具體看看吧。子宮內膜異位症2年複發率達2成以上子宮內膜異位症是女性常見的良性疾病，具有難以根治、易復發且轉移侵犯等特性。子宮內膜異位症......

金櫻子是生活中常見的一味中藥材，味道微甜，可以用來泡酒喝，保健效果更好，那金櫻子泡酒有哪些功效呢？下面就來具體看看吧。固精縮尿，澀腸止瀉金櫻子中含有大量的酸性物質、皁成等，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又......

冬天衣服穿幾天換？冬天天氣嚴寒，洗澡都需要莫大的勇氣，那冬天更換衣服呢？幾天換一次對身體健康好？下面就來看看怎麼更換比較好吧。冬天衣服穿幾天換冬天不同的衣服更換的頻率不一樣，一般來說，內衣內褲最好每天一換，最外面的外......

冬天秋衣秋褲幾天換一次？秋衣秋褲是秋冬季的保暖神器，要想抵禦寒冷，我們的衣服少不了秋衣秋褲，那冬天秋衣秋褲多久換一次比較好呢？下面就來具體看看吧。冬天秋衣秋褲幾天換一次冬天秋衣秋褲建議3天換一次。秋褲因爲貼身穿......