首頁 > 營養食譜 > 烘焙食譜 > 減肥首選:酸奶蛋糕的做法

減肥首選:酸奶蛋糕的做法

來源:育娃網    閱讀: 1.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

酸奶蛋糕不僅美味,而且更有助於減肥,對於想減肥的MM來說,酸奶蛋糕無疑是最好的甜品,那麼,如何在家制作酸奶蛋糕呢?本文就教大家制作酸奶蛋糕的詳細步驟,一起來學習下吧。

材料

黃油50克,酸奶200克,糖70克,雞蛋4個,低筋麪粉45克,玉米澱粉25克,白醋幾滴

做法

1.模具塗油撒粉後置冰箱冷藏

2.黃油隔水融化

3.加入酸奶,攪拌均勻

4.分次加入蛋黃,攪拌均勻

減肥首選:酸奶蛋糕的做法

5.共加入4個雞蛋

6.篩入粉類,用橡皮刮刀拌勻,成蛋黃糊

7.蛋白加幾滴白醋打至9分發

8.將蛋白糊分三次加入蛋黃糊,用橡皮刮刀快速拌勻

9.將麪糊倒入模具中,在桌子上敲幾個震出大氣

10.烤箱預熱,倒數第二層,水浴,160度50分鐘後轉170度20分鐘

11.稍稍涼後脫模,於冰箱中冷藏

小訣竅

TIPS: 1、此款蛋糕的操作步驟與輕乳酪蛋糕幾乎一致,所以脫模也如此,冷藏後脫模蛋糕容易收腰,不漂亮 2、拌麪糊時要快,以免蛋白消泡 3、冷藏後的蛋糕口感更棒! 4、水浴分兩種,一種是直接將模具放在裝有水的烤盤中,此時活底模外面要包錫紙;另外一種是將烤網放在裝有水的烤盤上方,烤網上放蛋糕

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生