吃多了會拉肚子
桑葚性寒，食用可以增強腸道的滑利性，具有很強的潤腸通便的作用，一些本身腸胃不是很好的寶寶食用之後很容易出現拉肚子的情況。此外，桑葚難以保存，如果變質了，也會引起拉肚子。
1、脾胃虛寒的寶寶：
本身脾胃虛寒的寶寶食用了桑葚會加重身體的寒涼程度，使體質變得寒冷，易出現着涼受寒的情況。
2、腹瀉的寶寶：
寶寶本身處在腹瀉的情況的話，就不適合食用桑葚了，因爲桑葚會加重腹瀉的情況，食用之後對寶寶身體健康不利。
專家建議一歲之後再給寶寶食用桑葚
因爲桑葚性寒，不容易消化，而月齡較小的寶寶脾胃功能還比較弱，特別，是本身就是脾胃虛寒的寶寶，這個時候如果在食用桑葚有可能會導致腹瀉。如果寶寶食用後出現劇烈腹痛、腹瀉，特別是大便帶有血性時，就要及時將寶寶送到醫院診治。
即便是1歲以上的寶寶字在食用桑葚的時候也要注意適量，因爲桑椹吃的太多容易會發生出血性腸炎和鼻出血。桑葚種含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。
寶寶一次可食用約5粒桑葚
桑葚性味過於寒涼，因此寶寶一次性的食用量不能過大，一般控制在5粒左右就可以了，以免出現食用過多導致身體不適的情況，對寶寶健康不利。
1、脾胃不好的寶寶不能食用桑葚，桑葚性涼會加重寶寶脾胃的寒涼程度導致消化功能更弱。體質虛寒的寶寶也不能食用桑葚，防止出現拉肚子的情況。
2、有些寶寶對桑葚過敏，所以也是不能吃的。
3、在吃桑葚的時候，一定注意不要讓寶寶食用到發黴或變質的桑葚，避免毒害成分不利寶寶健康。
4、寶寶最好不要把桑葚和生藕、苦瓜、柚子或山竹等共同食用，以免加重身體寒涼程度。
5、吃的時候儘量不拿冷藏的桑葚，以防過重的寒涼引起寶寶不適。
相關文章：
[寶寶吃苦瓜會拉肚子嗎]
[寶寶換奶粉拉肚子是什麼原因 爲什麼寶寶轉奶會拉肚子]
