夏季孩子最容易得的就是拉肚子，中國營養學會周軒表示：因爲夏天溫度高，食物容易腐爛，而病菌就會趁虛而入 ，加上孩子的腸道抵抗力又比成人要弱許多，就很難逃過拉肚子的痛苦了。
對父母而言，夏季是個煩惱的季節，例如：食物容易變質會吃壞肚子，空調房間待太久會生空調病，滿頭滿身的小痱子讓孩子奇癢無比……的確，夏天會是疾病和意外的高發期，爸爸媽媽需要提前作好準備，爲孩子打造平安一夏。
腹瀉
夏季孩子最容易得的就是拉肚子，中國營養學會周軒表示：因爲夏天溫度高，食物容易腐爛，而病菌就會趁虛而入 ，加上孩子的腸道抵抗力又比成人要弱許多，就很難逃過拉肚子的痛苦了。
預防計劃
部分孩子夏季”腹瀉”歸根結底就是吃出來的，所以爸爸媽媽一定要管好食物“進口”這一關。
讓孩子養成一個良好的衛生習慣，飯前便後洗手、吃瓜果要削皮、不喝生水。
冰箱不是保險箱，尤其是夏天，冰箱最容易變成滋生細菌的溫牀。放在冰箱中的食物在食用前一定要熱透，杜絕細菌對孩子的侵害。
夏天孩子最會貪吃冷飲，喝冰水，這時爸爸媽媽可要立場堅定，不要被孩子哭鬧給降服了。
別選在夏天斷奶，因爲母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，可以給小孩子的腸道築起安全防護的長城。
應急措施
孩子得了腹瀉，如果是一天拉5次以內，孩子的精神又尚可，哭有眼淚，口舌溼潤，飲水正常，無口渴感覺，可以先在家護理觀察。
爸爸媽媽可以在家裏自制米湯加鹽溶液或者糖鹽水給孩子服用。
千萬不要讓孩子禁食，應該給他們足夠食物，這是因爲在飢餓狀態會增加腸蠕動而使腹瀉加重，部分患兒會發生營養不良或生長停滯。所以母乳餵養的，可以繼續，6個月以內人工餵養的孩子，可以用等量米湯或水稀釋奶粉餵養2-3天，隨後逐步恢復正常飲食。如果孩子已經大於6個月，按平常飲食就可以了，稀飯、麪條、爛飯，加些蔬菜、肉魚末都是可行的。而且爲了保證孩子每天攝入的營養物質不會因爲腹瀉而減少，甚至可以鼓勵孩子多吃一餐，直到腹瀉停止後2周。
腹瀉的孩子大便次數多，每次大便後都要用溫水洗屁股，動作要輕柔，保持肛門清潔。
如果三天家庭護理孩子的腹瀉仍不見好轉，應去醫院診治。
