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寶寶與輔食

來源:育娃網    閱讀: 2.02W 次
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作爲新任的爸爸媽媽,面對琳琅滿目的食物,是不是有些無所適從的感覺呢?寶寶對輔食是否適應呢?讓我們一起來看看下面的對策吧! 一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜,因爲這些蔬菜有一種特殊的氣味,寶寶不願接受。 對策:可以在燒煮時適當加一點水,把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃,父母也不必勉強,畢竟,蔬菜的種類繁多,總有寶寶愛吃的。

寶寶與輔食

寶寶輔食添加全攻略之四寶寶對輔食的反應及相應對策作爲新任的爸爸媽媽,面對琳琅滿目的食物,是不是有些無所適從的感覺呢?寶寶對輔食是否適應呢?讓我們一起來看看下面的對策吧!

一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜,因爲這些蔬菜有一種特殊的氣味,寶寶不願接受。 對策:可以在燒煮時適當加一點水,把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃,父母也不必勉強,畢竟,蔬菜的種類繁多,總有寶寶愛吃的。

二、第一次吃蔬菜,媽媽也許會在寶寶的大便裏發現沒有完全消化的蔬菜。別擔心,只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等,這是一種正 常現象。 對策:給寶寶喂蔬菜,量要一點點增加。儘量把菜切得細一點,便於寶寶消化吸收。

三、有的寶寶吃了雞蛋之後,會渾身發癢得難受,臉部和耳朵周圍的皮膚髮紅,並出現分泌物,這可能是雞蛋過敏了。 對策:把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘,立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃,將蛋黃混在寶寶的穀類食物或蔬菜中燒,看看是否能減輕寶寶的過敏症狀。一般5-6個月的寶寶就可喂蛋黃,有過敏史的家庭,可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃,但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補充鐵質。

四、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。 對策:把土豆煮熟,搗成土豆泥,加入適量的奶調稀,開始只喂寶寶少量的土豆泥,以後再逐漸加量。乳類食品是嬰兒的主要食品,但隨着嬰兒機體逐漸長大的需要,應及時添加輔食。嬰兒消化道嫩弱,若不根據孩子的月齡大小以及實際需要,添加過量的輔食,或在嬰兒患病時仍照常飲食,都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現象。

因此,在添加輔食時要十分小心,不宜任意從事。 根據嬰兒消化力及營養需要,添加輔食應逐漸增加品種。先試一種,待3-4日或一星期嬰兒適應後,再添加另一種。量由少到多,由淡到濃。遇天氣太熱,嬰兒易患消化不良,可暫緩添加新食品,待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品後,應密切注意其消化情況,如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況,應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後,再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病,應停止各種輔食(果汁例外),等到病癒後再恢復。 上述是添加輔食時應注意的一般問題。然而嬰兒個體差異大,需靈活掌握增添輔食的品種及數量,不能千篇一律。

添加輔食後,寶寶爲什麼瘦了孩子四個足月後就可以添加輔食 瘦的原因可以從以下幾方面尋找: 孩子四個足月後就可以添加輔食,但是添加輔食的時候,奶量不要減少得太多太快。開始添加的時候還要繼續保持奶量800-900cc,這時添加輔食的量是較少的,應該以奶爲主因爲奶蛋白質營養的吸收相對較高,對孩子生長髮育有利。如果你給孩子以吃輔食,如粥、米糊等,小孩會虛胖,但長得不結實。

輔食加的品種數量不是太合適,裏面的營養素還不能滿足兒童成長髮育的需要,如缺鐵、缺鋅就可以造成孩子貧血、食慾不好,這種情況可以合孩子生長髮受影響。 從六個月後孩子從母體帶來的抗力減少,自身抗體的形成不多,所以抵抗力差,容易生病。應該注意保護,滿月後開始魚肝油和鈣粉,室內環境注意流通,使細菌密度低,適當戶外活動,使呼吸道有適應外界變化的能力。 在輔食的烹調中一定要適合小孩消化的特點,開始吃稀飯一定是爛粥,要看不到米粒的,小孩很容易消化。七個月纔可以給孩子吃軟飯,過早吃不能消化的,這樣吸收少排出多,都會造成孩子營養的不夠,使孩子瘦下來。

初次給寶寶喂泥狀食物的決竅如果你知道幫助寶寶斷奶的訣竅,那麼寶寶第一次品嚐泥狀食物的經歷就很容易實現。只要你能按照我們提供的簡易步驟,很快你的寶寶就能張開小嘴一口口地吃食物了。

1、何時給寶寶餵食泥狀食物 專家建議媽媽最好在寶寶6個月的時候給他全面餵食泥狀食物。如果寶寶一直吃母乳,那麼媽媽可以在他4個月時餵食泥狀食物。在4~6個月前的寶寶,由於消化系統和自身免疫機能發育不夠完善,如果他食用泥狀食物,具有極大罹患食物過敏和呼吸道疾病的危險。當然,如果你的寶寶在6個月後還不及時食用泥狀食物,他也無法獲得足夠 的營養,滿足其成長的需要。

2、 寶寶是否可以吃泥狀食物了 媽媽可以觀察寶寶,當發現你的寶寶有以下行爲跡象時,表明你的寶寶需要餵食泥狀食物了。 ●寶寶不光喜歡喝母乳或配方奶粉,還對成人的食物感興趣。 ●餵哺後,他並不是安穩、滿足的模樣,而是稍顯不安。 ●夜晚睡覺時,容易因爲飢餓而醒來哭鬧。

3、 媽媽應該怎麼做 ●爲寶寶準備塑料小碗和小碟,注意容器不要太深。邊緣圓滑的塑料小勺適於寶寶柔嫩的小嘴。 ●餵食前,媽媽爲寶寶圍上小圍兜,可以選用質地柔軟的塑料圍兜,便於清潔。 ●將寶寶安置在專門的嬰兒椅、媽媽的膝蓋或嬰兒車內餵食皆可。 ●寶寶初次食用泥狀食物,可謂“興師動衆”,可能會向四周灑、濺食物,注意在餵食環境周圍鋪好報紙或者塑料布,以便餐後收拾。

4、初次餵食開始啦

1)、寶寶第一次食用的泥狀食物很關鍵,這關係到寶寶是否適應、習慣並喜愛泥狀食物,同時確保寶寶的營養需要。第一次餵食可以選在寶寶午睡甦醒後,此時他比較安靜,精力也充沛。首先給寶寶喂一點他習慣的乳汁,這也有助於他情緒的平穩,幫助寶寶放鬆。

2)、寶寶的餐具要進行消毒,保證相對的無菌。將少量的嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁,攪拌至滑爽的糊狀。用小勺舀一丁點放入寶寶嘴裏,觀察寶寶的反應,注意他對糊狀食物的感覺。媽媽可以模仿美味的表情鼓勵寶寶吃下第一口食物。別嫌寶寶掌握吞嚥技巧的速度不夠快,也別覺得寶寶吐出食物比嚥下食物更主動,這是寶寶學會吞嚥的正常過程。

3)、彆強迫寶寶多吃幾勺泥狀食物,只有寶寶表現出想吃的模樣,媽媽纔多喂他。

4)、如果寶寶拒絕泥狀食,媽媽可以在其他時候再試試。如果他一直表現出不喜歡的樣子,要有等待的耐心,等待寶寶做好吃泥狀食物的準備。

5)、在寶寶開始吃泥狀食物的第一週,每天給寶寶嚐嚐泥狀食物,不必多量餵食。在以後的八週時間裏,可以逐步增加泥狀食量並變換食物的花樣,令寶寶養成一日吃三餐泥狀食的習慣。同時,每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。

5、初次餵食泥狀食物的最佳食品

●嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁

●水果或蔬菜泥(一次給寶寶吃一種泥食,觀察寶寶是否喜愛且能消化)

●在寶寶吃泥狀食物的頭四周內,可以給他餵食果泥,例如:香蕉泥、梨泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、蘋果泥等;然後再給寶寶吃果蔬混合泥

●可以把果蔬混合在寶寶喜歡的米粉中餵食

初次餵食泥狀食物的禁忌食品 ●含有麥麩的穀類食物,例如早餐燕麥 ●雞蛋 ●花生、杏仁等堅果 ●魚類與蚌殼類食品 ●柑橘類水果與果汁,例如檸檬、橙子、桔子 ●豆製品 ●含鹽、糖、蜂蜜等成分過多的食品