也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國鍼灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩，通過按摩穴位，疏通經絡，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，達到治療和預防近視之作用。
選用太陽、攢竹、承泣等穴位並配合風池，翳明等穴位進行鍼灸，每次選用1-2個主穴及配穴，每日一次，20-30天爲一療程。
選用以上穴位，連接電刺激治療儀，進行間斷或連續性電刺激，每日一次，每次10-15分鐘。12次爲一療程。
方法是用1%阿托品或2%後馬託品眼液點眼，一日一次，連續三天。這類藥物可使睫狀肌麻痹，因而對假性近視有明顯的治療效果。
解痙藥物治療
目前有人主張用0.25%雙星明眼液，每日滴眼一次，這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放鬆，從而達到治療近視的目的，但療效較慢。
又分爲遠霧視和近霧視兩種。
1、近霧視法：是用+1.0-+1.5D的凸透鏡，在看書寫字時配戴，可減少看近的過度調節。
2、遠霧視法：是用+3.0D的凸透鏡注視遠處，讓眼調節充分放鬆。
1、利用近視治療儀中圖像距離的遠近變換，鍛鍊睫狀肌的功能，以增強眼睛的調節機能。
2、還有理療、如磁珠的耳穴壓理，耳針、氣功療法等，這些方法主要是由於提高了視中樞及視神經細胞的興奮性，近期內可有提高視力的作用。
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