A、室內活動：
1.利用搖籃，或抱着嬰兒，輕輕搖晃。
2.經常讓嬰兒有趴着、擡起頭的機會。
3.多抱抱孩子、愛撫他的身體四肢。
4.利用換尿布的時候，幫他手腳做作屈伸的運動。
5.揹他，練習平衡。
6.給予爬行、鑽洞等探索的機會，鍛鍊腰和手的力量。
7.和他玩撓癢的遊戲。
8.洗澡後用毛巾擦乾時多摩擦身體一會。
9.用大毛巾或牀單把他包在裡面，爸媽各拉一頭，再左右輕搖動。
10.陪他玩積木。
B、戶外活動：
1. 玩水、玩沙。
2.在草地、或較柔軟的PU跑道上跑、跳、滾、翻筋斗、玩球。
3.盪鞦韆、翹翹板、旋轉地球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。
4.騎三輪腳踏車。
5.多爬樓梯，少乘電梯。
上述活動可促進兒童神經肌肉和骨骼的成長外，還能增加肌肉關節的運動覺，建立自我身體的形象，和認識生活的環境。此外，操作蒙特梭利感官教具，在家進行一些遊戲活動，也可做爲強化視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺及平衡感等感覺的訓練。
