需要爲玩飯的寶貝設限嗎？

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將寶貝放到飯桌上，他總是玩飯的時間多，吃飯的時間少，浪費的比較多，吃進去的比較少。除了浪費，還有他那小吃相也實在是太不雅觀，太不符合禮儀規範了。

面對這個玩飯的小傢伙，我們需要給他設限嗎？

讓寶貝抓飯吃的好處

六七個月開始，寶貝就有了非常強烈的用手抓食物吸吮或者啃咬的需要，1歲左右的寶貝對飯桌上的多數食物都能應付自如，所以大多數寶貝到了1歲左右都喜歡用手抓東西吃。大多父母都認爲寶貝這樣的飲食習慣既不雅觀也不衛生，於是總是試圖去遏止他們。實際上，讓寶貝用手抓飯吃有很多好處：

1、爲寶貝自己拿勺吃飯奠定基礎

用手抓飯吃對寶貝來說是一種非常好的訓練，是學習拿勺吃飯的一種前期準備。如果父母總是擔心寶貝把手、衣服弄髒，或者弄得滿桌子滿地狼藉，剝奪他用手抓飯吃的權利，寶貝手眼協調能力的發展就會受到限制，他就更不敢拿勺子吃飯了。

2、讓吃飯變成一項令人愉快的遊戲

對於六七個月到1歲左右的寶貝來說，進食最關鍵的是給他一個愉快的心境，並讓他通過進食熟悉並習慣各種食物。讓他玩飯是帶給他這種愉快心境非常好的方式和必然經歷的一個環節。通過玩飯，寶貝獲得了吃飯的興趣，這是吸引他學習自己吃飯的重要過程。用手抓吃食物帶來的愉悅感，也會使寶貝更喜歡學會自己動手進食，並增強進食的自信心，促進食慾，還可促進寶貝手指的靈活性，促進肌肉發育。待寶貝逐漸長大，手指肌肉發育到一定程度，可以很好地拿筷子、刀叉，就會不再用手抓飯吃了，所以沒有必要擔心寶貝會養用手抓飯吃的不文明習慣。

3、玩飯可以增進寶貝的食慾

有關研究認爲，實際上並沒有寶貝不喜歡吃的食物，只要他們對某種食物接觸的次數足夠頻繁，熟悉了這種食物，並隨之對這種食物產生好感，就能很輕鬆地接受這種食物。通過抓取食物，寶貝認識了各種食物，掌握了各種食物的形狀、特性，對這些食物產生了興趣，並隨之產生一種親近感。這有助於增進寶貝的食慾。

4、讓寶貝體驗控制環境的快樂

每個寶貝都不太一樣，有的可能會比較喜歡父母餵食，但是更多的寶貝喜歡自己動手，而不喜歡被父母“控制”。如果父母滿足他的這種願望，他就會非常開心。讓寶貝自己抓飯吃不僅可以帶給他一個愉快的心境，讓他體驗到控制環境的快樂，還可以通過這種控制，讓他對自己更加自信。

應對寶貝玩飯的注意事項玩飯沒有必要限制，但是，玩飯要保證安全，並且終究有一天要轉化成良好的飲食習慣，因此，面對那個喜歡玩飯的小寶貝，父母需要注意：

1、讓寶貝的玩飯遊戲安安全全

·一些可能給寶貝帶來危險的食品，比如花生、腰果、蠶豆等容易卡在喉嚨裏，應放在離寶貝比較遠的位置，防止他抓食。

·就餐時，寶貝的動作可能會比較好玩，常常會惹得一家人覺得十分好笑，這時候，千萬不要跟寶貝逗笑，以免食物進入氣管引起窒息。

·一些溫度比較高的食物要放在離寶寶很遠的位置，或者乾脆等它不燙了再端上桌，或者給寶貝先盛點出來，不燙了再給寶貝吃，以免燙傷寶貝。

·給寶貝的塊狀食物不要太大，因爲他可能會一下子全都塞進嘴裏，不小心就會噎到。最好把食物切碎一些，每次只給他一塊。

·太涼的食物最好別給寶貝吃，以免吃下去胃不舒服。一次可以只給寶貝一種菜，很多菜混在一起容易串味，會倒了寶貝胃口。

·給寶貝準備的食物要根據他的年齡進行調整，幾個月的寶貝可以給麪包幹、饅頭、米飯抓着吃，慢慢地可以發展到給水果、煮熟的蔬菜、豆腐、土豆等食品。