寶寶吃什麼會影響食慾？寶寶有很多食物是不能吃的，因爲寶寶腸胃消化功能比成人弱，而且正處於生長髮育的關鍵時期，吃多了零食是會影響生長的。比如油炸食物和含糖分高的食物，這兩種食物既壞胃口又影響長高。
原標題：12歲男童發育停止，僅132cm，醫生：2食物是胃口“殺手”，少吃能長高
寶寶有很多食物是不能吃的，因爲寶寶腸胃消化功能比成人弱，而且正處於生長髮育的關鍵時期，吃多了零食是會影響生長的。比如油炸食物和含糖分高的食物，這兩種食物既壞胃口又影響長高。
1、油炸食物
這類食物又香又脆，孩子都愛吃，但是這類食物不僅沒有營養，且熱量油脂高，還含有比較多的反式脂肪酸。這類物質不僅不易消化，還會加快孩子早熟，嚴重的就會停止發育。
2、含糖食物
含糖的食物一直都是孩子的心頭好，甜甜的味道。孩子的脾胃消化功能沒有很完善，高甜的食物不僅不易消化，也容易造成飽腹感，孩子沒有胃口吃飯，也會影響營養的吸收。
缺鋅對孩子有以下影響：
醫生：想要調節孩子食慾，促進胃口，正確補鋅是關鍵
鋅元素是孩子發育期不可缺少的元素，不僅會影響孩子的食慾問題，缺鋅也會影響發育，使得智力、身高發育緩慢。家長平時注意給孩子多吃一些含鋅的食物，如蝦、魚、牛肉、瘦肉、豆製品、奶製品類，也建議補充蛋白鋅，既能提高腸胃消化功能，還能促進口腔味覺素的提升，主要是提高食慾的作用，讓孩子愛上吃飯，胃口提高，營養的吸收也會提高，慢慢的長高也會加快，家長不要忽視。
