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小孩能不能吃香蕉

來源:育娃網    閱讀: 2.37W 次
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小孩能不能吃香蕉?香蕉算是非常家常的一樣水果了,很多人都愛吃。不知道小孩能不能吃香蕉,小孩子吃香蕉會不會對腸胃不好?

小孩能不能吃香蕉

小孩可能慢慢長大,開始吃各種東西,自己也會經常饞一些水果吃。因此很多家長,可能會給小孩買香蕉等水果吃。不過對於香蕉這種水果,會對小孩有什麼影響,家長都不太清楚,想知道,小孩能不能吃香蕉?

首先,小孩如果已經能夠吃輔食,那麼是可以吃一些香蕉的。而且香蕉對於小孩的身體,還有一定的好處,比如如果小孩兒發生了便祕的情況,那麼香蕉給小孩兒吃了,可以起到潤腸還有通便的效果,對於改善和避免小孩便祕有好處。

其次,家長要注意,在給小孩吃香蕉的時候,一次不要給小孩吃太多,一方面是因爲香蕉裏面的糖分比較大,另一方面是因爲如果小孩兒一次吃了太多香蕉,可能就會影響到正餐的攝入,造成小孩兒發生不愛吃飯的情況,影響小孩兒營養的全面吸收。

另外,家長給小孩吃香蕉的時候,如果小孩這時候腸胃還不是特別好,不容易消化,那麼家長可以將香蕉壓成泥,適當給小孩吃一些。家長也要注意,日常可以給小孩吃一些蘋果、梨子、草莓等水果,對於小孩的身體都有好處。

小孩能不能吃香蕉 第2張