愛玩是所有孩子的特性，一般孩子在玩耍時都是非常開心的，如果爸爸媽媽發現孩子的情緒突然變得煩躁起來，而又沒有任何原因時，那就要考慮孩子是不是想睡覺了。這時孩子會大聲哭鬧，亂髮脾氣，是很多孩子睡覺前的反應。
生活中，有的孩子非常容易入睡，玩着玩着就睡着了，也有的孩子，簡直是入睡困難戶，進入睡眠的過程非常漫長，大多時候需要媽媽不停唱着歌哄，要不就是要含着媽媽的乳頭或者奶嘴才能夠入睡。這種表現恰恰是孩子缺覺的反映，家長應該儘可能讓孩子多一些睡眠時間，以促進身體的發育。
孩子的睡眠週期是有規律的，一般孩子的睡眠都是由深睡眠和淺睡眠交替而成，當他們處於淺睡眠時，就意味着他們睡得並不熟。這時家長要儘可能保持安靜，以免吵醒孩子。另外如果孩子睡不到20分鐘就醒了，而且醒來頻率非常高，那麼就是明顯的缺覺表現，需要引起家長們多加重視。
有的孩子及時困得不了也無法自主入睡，需要家長抱着不停來回走動哄睡，這樣的孩子往往沒有形成良好的睡眠習慣，但如果孩子沒有這些不良的睡眠習慣，只是突然出現了難以入睡的行爲，那麼很有可能是缺覺的表現。
