首頁 > 1-3歲 > 幼兒健康 > 【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦

來源:育娃網    閱讀: 7.37K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
給寶寶準備一條汗巾

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶愛出汗一般是正常的體溫調節,媽媽需要爲孩子準備一塊汗巾,當寶寶出汗之後,及時爲寶寶擦拭一下。特別是在夏天的時候,在容易出汗的部位,還有容易堆積汗液的部位要經常進行擦拭,確保沒有汗液殘留,否則容易引起溼疹等皮膚感染

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦

穿純棉質地的衣物

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶愛出汗,讓寶寶穿純棉質地的衣物,這種衣物的吸汗性比較強,更容易散熱,穿着也非常舒適。

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第2張

正確喝水

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶愛出汗,體內水分失去的也多,所以給寶寶多喝水是最好的方法,但是給寶寶喝水,講究多少,不要等寶寶渴了再給寶寶喝水,最好隔一段時間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝,講究勤喝,不講究一次喝得過多過急。

如果在戶外活動要半個小時左右就要給寶寶少量的白開水,如果寶寶不愛喝水,可以適當給寶寶喝一點果汁,給寶寶做湯,如紫菜湯、西紅柿蛋湯、水果汁等爲寶寶補充水分。

夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水,因爲寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內電解質平衡,避免脫水而導致虛脫。

相關文章推薦>>>>>>>>>>>>>>天熱寶寶不愛喝水怎麼辦

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第3張

室內注意開窗通風,適當進行降溫

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶愛出汗,家長要注意室內通風,經常開窗,儘量做到每次開窗10~30分鐘。適當地進行降溫,開開空調,風扇給室內降溫,否則容易導致寶寶中暑

警惕:但要注意避免對着孩子直吹,也不要讓寶寶在運動出汗後或者出汗時立刻到空調房間,或者吃冷飲,這種容易使小孩身體出現應激反應,很容易出現感冒、腸胃不適等症狀。

小貼士:保持室內溫度26度左右是小孩比較適宜的溫度


相關文章推薦>>>>>>>>>>>>>>寶寶睡覺溫度多少合適

相關文章推薦>>>>>>>>>>>>>>小孩睡覺溫度多少正常

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第4張


出汗後不要立即給寶寶洗澡

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶愛出汗,家長要注意不要立即給小孩洗澡,而是要等寶寶的汗水乾了之後再幫寶寶洗澡,一天洗澡2~3次是必要的。不過,洗澡水的溫度不能太低,37℃左右最好。洗澡後及時更換內衣、內褲。

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第5張

可以補充富含鋅的食物

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素。可能引起缺鋅,從而導致血鋅降低。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、動物內臟等,也可適當補充一些鋅劑,如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。

寶寶補鋅食譜

適合4個月-1歲寶寶的補鋅食譜

1、栗子粥

原料:栗子、大米

做法:栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水,放入栗子煮開後,再放入大米一把混合同煮,煮到熟爛,即可餵食。

2、蛋黃牛奶糊

原料:雞蛋、牛奶

做法:

1個雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右),取出蛋黃碾碎,用牛奶攪拌成糕狀或粥狀,直接給寶寶餵食。

適合2歲-3歲寶寶的補鋅食譜

1、果仁粥

原料:大米、花生、核桃仁

做法:

大米、花生洗淨剁碎,放水煮粥,煮至八成熟時放入核桃仁加點糖。

注意:

花生、核桃仁儘量剁碎並煮軟,以免寶寶發生嗆咳。

2、海鮮雞蛋羹

原料:蝦米、新鮮花蛤、雞蛋

做法:

1.蝦米切碎,黃酒浸泡10分鐘。

2.花蛤洗淨,用開水燙使其打開。

3.雞蛋打碎加鹽,加蝦米和花蛤,加溫水,放入蔥花,大火蒸至羹狀即可。

■ 適合4-6歲寶寶的補鋅食譜

1、白菜肉絲

原料:白菜、瘦肉

做法:

1.白菜、瘦肉切絲,肉絲可加水澱粉勾芡。

2.燒鍋下油,把肉絲炒至滑嫩,倒入白菜絲,調入鹽,味精炒透,最後淋入少許水澱粉翻炒幾次。

2、五彩黃魚羹

原料:小黃魚、西芹、胡蘿蔔、炒松子仁、鮮香菇

做法:

1.小黃魚洗淨去骨切成丁狀。

2.西芹、胡蘿蔔、香菇切絲。

3.鍋燒入油,放入蔥姜煸炒出香味後,倒入沸水,放入西芹、胡蘿蔔、香菇、炒松子仁和小黃魚肉,至魚熟。

4.加食鹽、味精、料酒等調味,用水澱粉勾芡,淋上少許熟油即可。

相關文章推薦>>>>>>>>>>>寶寶補鋅的食物有哪些?

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第6張

中醫中藥調理寶寶出汗多

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?夏天寶寶愛出汗,可吃些中成藥或湯劑以協助止汗來調理。如用太子參15克,炙黃芪15克,紅棗6-8只,煎湯口服。沖服黃芪顆粒沖劑,不必煎。有佝僂病的寶寶可以沖服龍牡壯骨沖劑等。

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第7張

多觀察寶寶,警惕病理性出汗

夏天寶寶愛出汗怎麼辦?可以常常觀察寶寶,有無其他併發症狀,及時去醫院就診,治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗,可去醫院就診,口服魚肝油和鈣粉,多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現小兒出大汗,沒有發熱,面色蒼白,精神萎靡,四肢發冷,應考慮低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去醫院,進一步診治。

相關文章

夏天寶寶愛出汗是什麼原因

【夏天寶寶愛出汗怎麼辦】夏天寶寶容易出汗怎麼辦 第8張

幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病