寶寶的新陳代謝活躍，體內會產生更多的熱量，所以平均體溫要比大人高。大人平均體溫是36℃-37℃，而寶寶平均體溫在36.3℃-37.2 ℃之間。
1、寶寶的體內溫度更容易傳遞到體表：
小寶寶的皮下脂肪比大人要少，皮膚也更薄，所以體內的熱度更容易傳遞到皮膚表面。這就是爲什麼寶寶身體被衣服覆蓋的部分更不容易散熱，皮膚溫度也比大人高的緣故。
2、體溫調節機能尚未成熟：
寶寶的體溫調節中樞和自律神經都正在發育。所以小寶寶難以調控自己的體溫。例如外界溫度高的時候寶寶雖然會比大人更快出汗，但是體溫卻很難下降，體內熱度難以散發，所以更容易出現脫水或中暑，需要注意。
3、體型等條件不利於體溫調節：
寶寶的身體太小，而單位體重的體表面積太大，熱量容易進出。我們都知道體積越小的食物需要的加熱或冷卻的時間越短，同樣，身體還很小的寶寶的體溫也有容易受到周圍氣溫影響而變化。此外，寶寶單位體重的體表面積是成年人的3倍，因此，體內溫度比成年人更容易散發，也更容易受到外部環境的影響。
1、臍腹部：
主要是指上腹部，這個部位一旦受寒，極容易發生胃痛、消化不良、腹瀉等疾病。這個部位面積較大，皮膚血管分佈較密，體表散熱迅速。冷天暴露這個部位，腹腔內血管立即收縮，甚至還會引起胃的強烈收縮而發生劇痛，持續時間稍久，就像頸部受寒一樣，全身的交感——腎上腺等神經內分泌系統同樣會作出強烈的反應，從而引發各種疾病。
2、頸前部：
頸前部俗稱喉嚨口，這個部位受寒風一吹，不只是頸肩部，包括全身皮膚的小血管都會收縮，如果受寒持續較長一段時間，交感——腎上腺等神經內分泌系統就會迅速作出相應的反應，全身的應變調節系統可能進行一些調整，人體的抵抗能力會有一定下調。
3、足部：
腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最爲敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。
4、手部：
寶寶的體溫調節中樞不完善，禦寒能力差，如果手着涼，極易導致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮，對病原微生物的抵抗能力降低，潛伏在體內的致病菌便會乘機大量生長繁殖，引發呼吸道感染。
只要瞭解寶寶的行爲模式，就能夠判斷出寶寶任何行爲上的改變，能感覺到寶寶是不是狀態良好。
1、成人本身感受溫度的變化是一個參考點，但有些爸爸很怕熱或是媽媽很怕冷，參考點就會有所不同。
2、藉由測量體溫變化來了解寶寶目前的身體狀況是不錯的方法，如用自己的手觸摸寶寶後背或胸口藉以感覺寶寶的體溫是否正常，但每個人的體表溫度都有差異，這樣的測量方式還是不太準確。即便使用耳溫槍等電子方式測量體溫，數據也會有所誤差，僅供參考。
3、作爲父母來說，最重要的應該是觀察寶寶的精神及活動狀況，倘若與平時不同，就要特別注意。
寶寶穿衣保暖策略
1、背暖：
保持背部的“適當溫暖”可以預防疾病，減少感冒的發生。但不可“過暖”，否則背部出汗多，易因背溼涼而患病。家長應當經常檢查幼兒背部是否出汗，溫度是否過高，以便調整衣物。
2、肚暖：
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。孩子常脾胃不足，當冷空氣直接刺激腹部，孩子就會肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常、穩定地運轉。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一環，各位媽媽們，要記得睡覺時爲孩子圍上肚兜，這可是保持肚暖的好方法呢。
3、足暖：
腳部是陰陽經穴交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最爲敏感的地方。而寶寶也不例外，只有手腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候變化。
4、頭涼：
從生理學的角度來講，幼兒經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散。頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，所以中醫認爲，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環順暢。
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