對於不同類型的婦女，體重的合理增重應當有所區別，我們把懷孕過程每3個月分爲1期，科學的分配體重的增量。孕婦的體重不可小覷，在整個孕期，科學的增重標準應增加10～12公斤，如果孕期體重增加少於8公斤，很容易發生早產、低體重兒，......

怎麼讓自己忽略身材的變化？怎麼讓自己放棄沮喪的心情？怎麼讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裏還有個障礙。“我的身......

在孕期，如果體重增長太多不僅會影響準媽媽和胎兒的健康，而且發生流產、妊娠期糖尿病、產程異常的機率也會大大升高。不僅如此，孕期體重增長過多，還會在分娩後的日子裏持續對身體產生影響。孕期大概是你一生中唯一會因爲體......

懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢？專家給出了一些建議，希望能給大家一個參考。女性懷孕後，爲了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認爲，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性......

女性在懷孕後，隨着月份的增加，體重會逐漸增加，但有的孕婦在某些階段卻出現了體重下降的情況，這到底是怎麼回事呢？女性朋友在懷孕期間的時候，身體方面必然會發生一定的變化，而有些變化是人們不太理解的。我們都知道在懷孕之後......

有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人人羨慕，可由於懷孕期間體重增加的過快過重，從而導致產後身材走形，成了“肥婆”！孕期控制體重有妙招有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人人羨慕，可由於懷孕期間體重增加的過快過重，從而導致產後身材走......

如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了，因爲懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的機率會呈直線上升。以......

孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量；另一方面是母體、子宮、乳房的增大，血容量的增加和水分額外瀦留以及皮下脂肪沉積的重量。孕婦到了足月妊娠時，總的體重大約增加8～12公斤（平均10公斤）。孕婦......

英國凱特王妃下個月即將迎接第二胎，在媒體前的模樣仍然相當亮麗，體重控制十分得宜。其實，孕媽咪本來就不能過重，國外研究發現，懷孕期間胖太多，會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃，才能像凱特王妃一樣當個苗條孕......

大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充，豈不知孕前營養對優生一樣重要。準爸媽如何搭配孕前營養？因爲孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎髮育需要的營養大部分是從母體中獲取的......

怎麼讓孕媽媽忽略身材的變化？怎麼讓孕媽媽放棄沮喪的心情？怎麼讓孕媽媽發現——懷了孕的自己，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裏還有個障礙......

美國一項研究發現，與體重正常的孕婦相比，肥胖的女性受孕後更容易生出缺鐵的寶寶。除了寶寶容易缺鐵，孕期體重增長過多還可能引起妊娠糖尿病、浮腫等問題，因此，準媽媽在孕期一定要注意控制體重。孕媽媽肥胖孩子更易缺鐵美國......

根據相關權威調查顯示，孕期體重應增11．5公斤至16公斤，平均增13．8公斤，新生兒出生體重在3．1公斤－3．6公斤。如果不能給予適量的蛋白質供應，那麼孕婦體質會下降。在孕期刻意保持身材、體重增加過少，對胎兒發育也是很不利的。昨天，江......

一個人吃兩個人補，最後孕媽咪營養充足甚至過剩，那是不是寶寶也能很健康呢？其實不是的，孕婦體重多，產下巨大嬰的可能性就很大，孩子以後得慢性病的機率也會高很多。所以孕婦注意事項中，體重控制不可忽視。又到了鄒晗梅產檢的日......

孕超重可能更容易引發併發症，如孕期糖尿病、浮腫等，那麼，試試孕期適當控制下你的體重吧。1.飲食規律均衡保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠了，這可能比你現在所攝取量要少。......

英國倫敦大學學院兒童健康機構的研究人員對2萬名兒童的測試數據進行了分析。結果發現，女性懷孕時超重，寶寶的語言和計算能力會受影響，不過並非十分嚴重。據美國“健康日”網站報道，女性懷孕時超重，寶寶的語言和計算能力會......

許多懷孕的媽媽都會有許多憂慮，雖然大部分的擔心都是在寶寶的健康上，但許多的準媽媽還是會擔心產後的身材能不能恢復到產前的樣子。總之，所有的人都希望自己看起來漂亮些，即使寶寶帶來的喜悅都不能夠彌補對腰間10－15磅的額......

專家稱，多項研究表明，準備懷孕的女性要儘量保持健康，不要超重也不要體重過輕。據美國“健康日”網站報道，女性懷孕時超重，寶寶的語言和計算能力會受影響，不過並非十分嚴重。報道稱，英國倫敦大學學院兒童健康機構的研究人員對......

“一人吃、兩人補”是準媽媽最常陷入的迷思，深怕腹中寶寶營養不足、發育不良，因此拼命吃、吃、吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，不僅孕婦體態嚴重變形走樣，還可能引起一些病症，並且使生產困難度提高。孕媽咪體重管理白皮......

對於大多數孕婦來說，懷孕後體重大多會增加，但增加的幅度和時間各異，有的從懷孕初期就開始逐漸增加，到足月可增加15千克左右；有的體重增長並不很明顯，可能整個孕期只增長10千克。有的到了孕4月，體重已有明顯增加。最讓孕婦苦......