怎麼讓自己忽略身材的變化？怎麼讓自己放棄沮喪的心情？怎麼讓自己發現—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裏還有個障礙。"我的身......

女性懷孕後，爲了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認爲，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍......

懷孕期間要怎樣控制好體重呢？在懷孕期間可不能無所顧忌想吃就吃，爲了自己跟寶寶，孕媽媽還是要控制好體重的，下面我們來看看爲什麼要控制好體重吧！遠離併發症體重增長了，不僅帶來了腰痠背痛，妊高症，糖尿病，產後出血的風險也接踵......

懷孕了，長胖是遲早的事，體重秤的顯示也就成爲了準媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎？來看看下面的問答吧懷孕了，長胖是遲早的事，體重秤的顯示也就成爲了準媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎？來看看......

導讀：英國《每日郵報》最近也關注到了孕期體重超標問題，報道引用澳大利亞最新研究稱，孕期胖，將有損今後幾十年的健康。有一種說法，懷孕女性要一個人吃兩人的飯，所以應多吃一些。但近日召開的衛生部“胎嬰兒健康促進”孕期健......

怎麼讓孕媽媽忽略身材的變化？怎麼讓孕媽媽放棄沮喪的心情？怎麼讓孕媽媽發現——懷了孕的自己，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裏還有個障礙......

懷孕期間，孕婦的體重不斷增加，而將體重控制在一個合理的範圍內，是保證孕婦和胎兒都健康的重要因素，也是孕婦產後恢復身材的關鍵。那麼，究竟體重增加多少才比較恰當呢？如何合理控制體重呢？懷孕期間，孕婦的體重不斷增加，而將體重......

孕期太胖或太瘦都對胎兒的健康不利，那麼懷孕體重到底該增長多少？美國婦產科協會的建議，依據個人BMI來評估。爲避免孕期胖太多，產後身材難恢復，不少女性朋友在懷孕期初期，便開始飲食控管！不過，日前卻有婦產科醫師公開反對這樣......

英國倫敦大學學院兒童健康機構的研究人員對2萬名兒童的測試數據進行了分析。結果發現，女性懷孕時超重，寶寶的語言和計算能力會受影響，不過並非十分嚴重。據美國“健康日”網站報道，女性懷孕時超重，寶寶的語言和計算能力會......

根據相關權威調查顯示，孕期體重應增11．5公斤至16公斤，平均增13．8公斤，新生兒出生體重在3．1公斤－3．6公斤。如果不能給予適量的蛋白質供應，那麼孕婦體質會下降。在孕期刻意保持身材、體重增加過少，對胎兒發育也是很不利的。昨天，江......

孕期體重如果增長過快，不僅會讓胎寶寶的發育承受絕大風險，還可能增加孕媽媽患妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病的風險。李小姐懷孕才30周，就已經長了10公斤，整個人看起來比懷孕前大了一號。身邊的朋友都覺得她太胖了，但她卻不......

我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。爲此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重增加仍應控制在0.5......

很多媽媽們在孕期都會體重飆升，產後很長一段時間都無法恢復。而且孕期體重如果增長過多，也可能帶來健康問題，那麼孕期該如何合理控制體重？女性懷孕後體重都一段會增加，但有的人只增加十幾斤，有的人卻會增加幾十斤。對於孕婦......

英國倫敦大學學院兒童健康研究所的學者發現：女性在懷孕時體重輕微超重，就容易讓她們生下的孩子智商偏低，在語言能力和數字能力的測試中得分均略低於同齡人。已經有許多研究證明，孕期太胖會影響準媽媽和孩子的健康，然而英國......

一個人吃兩個人補，最後孕媽咪營養充足甚至過剩，那是不是寶寶也能很健康呢？其實不是的，孕婦體重多，產下巨大嬰的可能性就很大，孩子以後得慢性病的機率也會高很多。所以孕婦注意事項中，體重控制不可忽視。又到了鄒晗梅產檢的日......

孕晚期控制體重，健康的飲食方式是少不了的。孕媽可不要因爲害怕營養過剩而停止攝取，因爲在妊娠的後3個月，胎兒生長更快，要儲存的營養素也很多，這個時候動物性蛋白、維生素依舊不可缺失，不僅對胎兒的生長有益，還能爲產後哺乳......

一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8－12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過......

女性在懷孕後，隨着月份的增加，體重會逐漸增加，但有的孕婦在某些階段卻出現了體重下降的情況，這到底是怎麼回事呢？女性朋友在懷孕期間的時候，身體方面必然會發生一定的變化，而有些變化是人們不太理解的。我們都知道在懷孕之後......

有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人人羨慕，可由於懷孕期間體重增加的過快過重，從而導致產後身材走形，成了“肥婆”！孕期控制體重有妙招有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人人羨慕，可由於懷孕期間體重增加的過快過重，從而導致產後身材走......

懷孕後適當補充營養是應該的，但不要過度進補，孕婦在整個孕期的體重增加量要控制在25斤以下，懷孕28周以後，每週定期稱量體重，增加量每週控制在1斤以內。目前剖宮產比例高，與胎兒普遍偏大有關。因此，產科專家提醒———孕婦懷......