十月的天氣漸漸轉涼，而且日夜間的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：皮膚燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等。因此，媽媽要多爲寶寶選擇一些防治秋燥的食物。蓮藕脆嫩多汁，甜味濃郁，並含有諸如......

圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰......

經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也爲寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理......

孕媽咪要保證孕期營養，但是吃蔬菜要有所挑揀。豆角中毒表現：一般在吃了沒有炒熟、煮透的梅豆角半小時至3小時，最長可達十幾個小時內發生中毒。表現爲上腹部不適或胃部燒灼感，腹脹、噁心嘔吐。正確烹調處理方法：豆角中所含......

蓮藕味甘、性平，有消炎化淤、清熱解燥、止咳化痰的功效，對防治秋燥有獨特的效果。九月的天氣漸漸轉涼，而且日夜間的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：皮膚燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等......

讀者劉女士詢問：都知道電腦輻射對人身體有害，可我每天的工作都要長時間面對它，有誰知道，該怎樣才能使電腦輻射對人體的危害降到最低。張先生支招：要減少電腦輻射，讀者劉女士詢問：都知道電腦輻射對人身體有害，可我每天的工作都......

春季是萬物復甦的季節，許多野菜在這時候快速成長。不少家長可能會在春遊時採摘野菜，但是一定要小心食用！春季是萬物復甦的季節，許多野菜在這時候快速成長。不少家長可能會在春遊時採摘野菜，但是一定要小心食用!4月氣溫適宜......

你可知道，生活中的簡單蔬菜竟能防癌？小蔬菜大學問，茄子是防癌高手，地瓜是防癌佳品……對於食物的神奇功效，你又瞭解多少了？爲你一一揭曉。你可知道，生活中的簡單蔬菜竟能防癌？小蔬菜大學問，茄子是防癌高手，地瓜是防癌佳品……對......

寶寶3個月之後，就可以給寶寶添加一些蔬菜汁了。飲用蔬菜汁可使寶寶獲得必須的維生素C和礦物質，並能起到防治寶寶便祕狀況的功效。在這裏，我們介紹一款蔬菜汁的製作方法供各位父母參考。第一步：選擇蔬菜可用來製作蔬菜汁的......

天氣預報明明說要暴雨降溫，結果就下了幾滴雨，照樣烈日當空，熱得要命。很多姐妹反饋，天氣太熱，寶寶都沒胃口，不愛吃飯了，甚至很多寶寶長痱子了，渾身難受，怎麼辦？從護理上，我會建議要適當開空調和風扇，降溫是治療痱子最有效的辦法。......

大人上火可以選擇喝涼茶，吃降火藥，那麼寶寶又該喝什麼呢？俗話說“是藥三分毒”，與其讓寶寶吃藥，不如從日常的飲食中加以調節，有幾種蔬菜能降火，寶寶平時可以多吃一些。大人上火可以選擇喝涼茶，吃降火藥，那麼寶寶又該喝什麼呢?......

孩子預防近視該吃什麼蔬菜1.韭菜富含維生素A、維生素C、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、纖維素以及揮發油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。2.菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡......

蔬菜水果是平衡膳食的兩個重要營養性食品組，能提供豐富的維生素和礦物質，是兒童健康必不可少的食品，但蔬菜水果往往會被有毒有害的化學物質、細菌或寄生蟲污染，如果家長挑選或處理不當，常會造成食物中毒。尤其有的新鮮瓜果......

秋季養生防病蔬菜也可以的。秋季是一年四季中萬物生髮的時節，人體的生理也隨着季節的轉換而發生變化，因此，秋季的飲食要隨時而變化，以適應秋季養生之需。秋季飲食的原則是以甘平爲主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。......

熱梅茶製法：每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅，衝熱開水一大杯，攪拌五分鐘後喝，早餐與晚餐各喝一杯。功效：梅子內含蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對感冒也有一定效果。蘭花滷豬肉製法：首先把西蘭花用清水清洗乾淨。把花冠同花......

菠菜具有豐富的鐵質，是補血的佳品。菠菜雖然一年四季都有，但是春季的菠菜是最好吃的，常吃菠菜有利於防止心力衰退喔。菠菜除了好吃，還有相當豐盛的養分，它是特別實用於兒童和病人的飲食。菠菜中含有大量的胡蘿蔔素，也是維生......

在實驗中將懷孕母鼠分成數量相等的甲乙兩組，甲組吃一般食物，乙組吃添加了吲哚－3－甲醇的食物，此後再將它們同時置於具有高劑量致癌物質苯並芘污染的環境中。在實驗中將懷孕母鼠分成數量相等的甲乙兩組，甲組吃一般食物，乙組吃......

教您幾款餐桌上的防病菜譜防流感：維生素C+銅服用維生素C究竟能否預防流感，關鍵在於人體內是否有足量的銅。因此，在流感盛行時，除了要服用一定量的維生素C，還需多吃些含銅的食物，如動物肝臟、芝麻、豆類等。防缺鈣：豆腐+魚類......

奶菠菜土豆湯秋天乾燥，容易燥熱，特別是寶寶，更加容易咳嗽，咽喉癢痛等，而這款奶菠菜土豆湯，主治秋季肺燥傷陰所致的皮膚乾燥、乾咳少痰、咽喉癢痛、食慾不振、口淡無味、便祕等;也可用於肺癆所致的乾咳、胸痛、舌紅少津。在......

水痘一年四季均有發病，其中1～4歲孩子的發病率居高。飲食是水痘患兒護理的關鍵，在這期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜。本網站也爲您推薦幾款清涼美味，來防治寶寶長水......