冬季適合進補，那麼對於孩子來說，是否也適合調補？冬季該如何調補，才能讓孩子少生病呢？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科劉嘉芬主治醫師民間有一種說法：“冬天進補，開春打虎”，那麼對於孩子來說，是否也適合調補？冬季該如何調補，才能......

產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現爲面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減退或浮腫等症狀。產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治，及時加以調補......

中醫膳食調補薑汁糯米粥材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根製作1先將糯米煮成稀粥2加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘3加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。食補說明：生薑溫胃散寒，糯米補中益氣健脾，蔥可發汗解表。......

產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現爲面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減退或浮腫等症狀。產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現爲面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減......

在寶寶成長髮育的過程中，寶寶需要攝入全面的營養，這樣才能夠幫助自己全面發育，但是在寶寶出生以後，往往可能會由於飲食等一系列問題，最終導致缺乏某種微量元素，從而影響了身體的健康發育，其中最常見的就是缺鋅缺鐵了。在寶寶......

小兒調補的重點在於飲食，秋冬季可根據孩子的體質進行食療。中國人素有“捂三月，凍八九”的穿衣習慣，要適應眼下逐漸轉涼的天氣，切忌添衣太快，尤其是小兒。小兒體質本多偏熱，穿衣量應與中青年人相仿，較老年人爲少。但有些家長......

食積主要由於脾胃受損，運化失常。按摩養護以護脾胃爲主。按摩推拿是防治幼兒營養不良有顯著療效，同時要調整飲食，指導合理餵養。按摩可改善幼兒神經，精神狀態和全身代謝，促進和改善消化功能，有助於營養不良的恢復。補脾土胃......

要想寶寶身體好，飲食健康少不了，春天快來了，給寶寶調補，可以吃些什麼東西呢？下面就跟着小編一起來看看吧！要想寶寶身體好，飲食健康少不了，春天快來了，給寶寶調補，可以吃些什麼東西呢?下面就跟着小編一起來看看吧!1.多吃點黃色的......

月經不調怎麼食補：痛經食療方1、羊肉粥材料：鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。做法：將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。2、八寶雞湯材料......

太膩：湯過於油膩，將少量紫菜在火上烤一下，然後撒入湯中，油膩即可減輕。太鹹：做湯時不小心多放了鹽，又不宜加水，可以將一個洗淨的生土豆或一塊水豆腐放入湯內，即可使太膩：湯過於油膩，將少量紫菜在火上烤一下，然後撒入湯中，油膩即可......

月經不調吃補佳樂有用嗎月經不調是可以通過服用補佳樂來進行調理的。補佳樂的主要成分爲戊酸雌二醇，是最接近人體分泌的天然雌激素，能夠誘導人工月經及促進女性性徵發育，緩解絕經症狀。月經週期紊亂者可以同時服用補佳樂......

相信許多女性都有月經不調的困擾，其實除了藥物療法之外，食療法對於調理月經不調也是效果非常明顯的，下面小編就來介紹幾款月經不調的食療方。月經不調怎麼食補：痛經食療方1、羊肉粥材料：鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽......

1.蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個。豬心洗淨切片，加入蓮子肉，用中火燉30分鐘，加入調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。2.天麻魚頭湯：鰱魚頭1個，天麻15克。香菇、蝦仁、雞丁適量。將鰱魚先......

2017元旦調休安排2017年元旦調休安排爲（預測）：2016年12月31至1月2日調休，放假3天2017年1月1日(星期日)爲國家法定節假日2016年12月31日（星期六）爲正常週末休假日2017年1月2日(星期三)爲正常週末調休日元旦調休怎麼算根據國......

“重質不重量”的生育觀使現代女性在緊張的職業生涯中謹慎規劃着生育計劃。假如你有計劃生育千禧嬰兒或者小寶寶已經不期而至，那麼請根據專家建議仔細調養自己的身體。你需要補充的營養包括：葉酸（維生素B3）國外的最新醫學......

Q：吉林高女士：產後令我元氣大傷，進行怎樣的調補纔是科學可行的呢？A：的確，如果產後盲目地進補，很可能使身體迅速發胖。但是，如果這個時候刻意減肥，以期迅速回復產前的窈窕，結果身體在分娩時所流失的大量養分得不到及時的補充，如此......

蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極爲豐富，是寶寶的天然補鈣佳品，平時做粥、炒菜、煲湯的時候撒一點蝦皮粉，既能增鮮又能補鈣，完全可以當雞精用，最重要的是沒有任何的添加劑噢。蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物......

很多媽媽都說，寶寶的輔食不能加鹽，那會不會缺碘呀？其實媽媽們不用太擔心，日常可以多吃一些海產品，尤其是紫菜這些就可以補充了。今天要出場的食材就是紫菜啦，沿海地區的媽媽們都知道紫菜要選頭水的，營養最好。打個特別樸實的......

脾虛者——吃點粥表現：食少腹脹、食慾不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃食補：茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米，健脾和胃。食粥能和胃、補脾、潤燥，若用上述食物煮粥食用，療效更佳。胃火旺者——吃點苦表現：平素嗜食......

女性宮寒吃什麼調理？女性宮寒吃什麼滋補？春夏之交正是一年之中的最佳滋補時刻，喜歡煲湯的姐妹抓緊時間，調理好自己的身體！枸杞玉米豬骨湯材料：豬骨400g玉米1個配料：蟲草花20g乾貝15g芡實30g蜜棗2顆枸杞5g姜5g調料：鹽1茶匙蟲草......