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孕中期便祕,孕媽需要預防、治癒雙管齊下!
你有沒有便祕過?是不是覺得便祕特別難受呢?如果懷孕了以後便祕該怎麼辦?孕中期便祕,孕媽需要預防、治癒雙管齊下!你有沒有便祕過?是不是覺得便祕特別難受呢?如果懷孕了以後便祕該怎麼辦?孕中期便祕,孕媽需要預防、治癒雙管齊下......
2022-05-28
孕中期如何避免橘皮現象
小美懷孕了。用她的話說,這是一個美麗的錯誤!一方面,對於這個即將降臨的小天使他們夫妻倆根本沒有心理準備;另一方面,小美容顏瑩潤,肌膚緊緻,可見到幾個小姐妹生了孩子以後都身材走形的樣子,尤其是她們某些部位那像橘子皮一樣......
2023-10-01
孕中期心理變化的保健法
隨着早孕反應種種不適逐漸減輕和消失,孕婦的身體隨之好轉,胃口大增,情緒進入平穩階段,經常會出現這樣一些心理變化,因此,準媽媽們要正視自己的心理變化以及及時做好保健。第二個心理妊娠期(孕4-6個月)心理變化特點:隨着早孕反......
2023-04-11
懷孕四個月飲食需注意6要點
懷孕四個月,已經進入孕中期了,大多說的孕婦孕吐症狀已經減輕了,而此時的胎兒發育也較快,這時孕媽媽們的胃口也大增,但是也不要使勁的吃。懷孕四個月的孕媽媽在飲食上需要注意以下幾點:少食多餐、合理烹調、增加主食攝入、副......
2023-09-16
懷孕期間應留意的警訊
懷孕生子堪稱人生最大樂事之一,但不免要經歷不舒服的身心變化歷程,準媽媽若能作足功課,瞭解在懷孕三個時期的體重控制、制伏小毛病、孕期常見問題、適度“孕動”等安心原則,不再陷入自我責備的孕期焦慮,配以適當的胎教,相信......
2023-04-01
孕中期每天胎教多久好
大多數胎教的開始時間都是孕中期,孕中期時每日胎教時間是否要固定?孕中期每天胎教多久好?看看這篇文章具體瞭解下吧!孕中期每天胎教多久好每天固定胎教是早、中、晚或早、晚,每次實施胎教控制在40分鐘內爲宜。孕中期時......
2022-05-22
準媽媽做好五養胎兒更健康
女性懷孕,女性要注重保養,才能生出健康可愛聰明的寶寶。1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。2、睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體......
2023-03-27
孕中期小腹下墜查胎心
妊娠中期胎兒較小,並不會導致腹墜。這位孕媽媽的腹墜感,很可能是體質虛弱、劇烈活動、勞累、婦科炎症或先兆流產所致,需要在臥牀休息的同時,及早到醫院查胎心和B超。我懷孕四個月了,這兩天總感覺小肚子有點沉沉的,好像往下......
2023-04-18
孕中期超音波檢查很必要
孕中期超音波檢查很必要。認爲一次高層次超聲波可檢查出所有異常,這是一個比較大的錯誤的認識。超聲波有死角,檢測結果會受限制,且判讀結果會受到很多因素影響,如媽媽肚皮的厚度(母體脂肪太厚,超聲波穿透力減弱,會導致影像看......
2023-07-17
漂亮孕媽媽示範減壓操
懷孕既是一種神奇的體驗和喜悅,同時疼痛和壓力也會伴隨而來。隨着腹部和胸部的變大,你會開始經常有痠痛的感覺,特別是頸部和背部。然而一些輕柔的伸展運動則能夠緩解這種不適,促進循環系統而且還能提升你的能量。以下就爲......
2023-05-18
孕中期腿抽筋怎麼辦?
孕中期的準媽媽常於夜間睡眠時,小腿或大腿的肌肉痙攣、疼痛。這些突然發生的、煩人的和痛性的肌肉痙攣,可能是由於鈣、鎂缺乏或者是輕微的循環障礙引起的。因胎兒需要大量的鈣來發育骨骼,所以造成母親體內缺鈣;夜晚溫度......
2023-04-20
緩解孕期焦慮有什麼小竅門
有的準媽媽或許聽多了過來人的描述,或許看多了影視片中生孩子的鏡頭,對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌,以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。有的準媽媽或......
2023-10-03
準媽媽如何消除孕期脹氣
脹氣是許多準媽媽們懷孕時都會碰到的困擾,究竟爲什麼會形成脹氣?又有什麼改善或解決的方法,就讓中西醫們來爲您解答!惱人的脹氣,是許多媽媽們共有的困擾,本文透過中、西醫並陳的觀點,解答關於脹氣的種種疑慮,幫助媽媽們更有......
2023-03-27
孕婦得鼻炎怎麼辦
據有關資料統計表明,約有20%的孕婦有發生鼻炎的可能,尤以是在懷孕後3個月更爲明顯,一旦分娩後,致病因素消除,鼻炎也隨之痊癒,不會留後遺症。據有關資料統計表明,約有20%的孕婦有發生鼻炎的可能,尤以是在懷孕後3個月更爲明顯,一......
2023-04-11
告別孕期腹脹八大方法
孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、併產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食慾不振、失去胃口、便祕,甚至造成準媽媽的心理壓......
2023-04-01
孕中期乳房不宜過度按摩
孕中期的乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊;並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳頭。孕中期的乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊;並在洗......
2023-07-29
孕中期這6大症狀,幾乎每個孕媽都中招了!
懷孕之後,孕媽媽的身體都會發生很多變化,幸福又忐忑的孕中期,都會遇到哪些情況呢?孕中期這6大症狀,幾乎每個孕媽都中招了!一起來看看吧。懷孕之後,孕媽媽的身體都會發生很多變化,幸福又忐忑的孕中期,都會遇到哪些情況呢?孕中期......
2022-05-22
孕中期逆時針撫摸胎兒
不少準父母通過用手撫摩肚皮的方式安撫胎兒,醫生提醒,手撫摩肚皮的方向最好固定爲從左到右和從上到下(懷孕8個月前是如此,8個月後需改成從下到上),否則胎兒會隨着父母的手勢來回翻動,造成臍帶繞頸的危險。8個月前胎兒應逆時......
2023-04-04
完美孕育全面解析:十九周
胎兒現在大約有225克,身體比上個月長了兩倍。在孕中期做B超時,你可以根據B超圖畫出胎兒的大致模樣,當與你丈夫一起去做這項檢查時,他可以看到胎兒在踢腿、屈身、伸腰、滾動以及吸吮他(她)的大拇指。胎兒現在大約有225克,身體......
2023-10-03
孕中期可與胎兒“交流”
第一次生育的女性,大多在孕18周以後才能感覺到胎動;第二次及以上生育的女性,可在孕16周左右感到胎動。當然,有的孕婦會較早感到胎動,有的孕婦則在孕20周以後才感到。大多數孕婦會在本月初次感覺胎動。準媽媽初感胎動——與......
2023-03-23
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