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夏季吃這5類食物可清熱瀉火、健脾除溼!
《皇帝內經》主張飲食要隨着季節變化,夏季是陽氣最旺盛的時節,酷暑炎熱的同時溼氣加重,多吃以下“五味”有防病養生的效果。《皇帝內經》主張飲食要隨着季節變化,夏季是陽氣最旺盛的時節,酷暑炎熱的同時溼氣加重,多吃以下“......
2022-05-06
【孕婦如何去火排毒】孕婦去火的方法 孕婦上火怎麼辦最有效
孕婦如何去火排毒?孕婦由於各種原因導致上火,怎樣做才能幫助孕婦去火呢?看看下面這篇文章,瞭解下孕婦去火排毒的相關知識吧!孕婦吃什麼去火效果好1、牛奶中醫認爲牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效,而且......
2022-04-21
小孩冬季清熱解毒去火的湯
小孩冬季清熱解毒去火的湯?小孩子冬季上火或者因爲天氣乾燥引起肺火旺盛,家長其實可以通過一些食療方法來幫助寶寶降火,比如說煲湯降火,既美味又能達到清熱解毒去火的功效,下面推薦四款適合寶寶冬季清熱去火的湯給各位家長......
2022-04-05
清熱降火又補鐵,非蘿蔔牛肉莫屬!
自從給寶寶做了蘿蔔湯,發現原本不愛吃蘿蔔的寶寶竟然也不挑了,更重要的是,蘿蔔湯的味道超級贊,用來給寶寶煮麪,不放調料都那麼鮮美,爲了讓麪條的營養更豐富,我還添加了白蘿蔔、牛肉和奶白菜。蘿蔔牛肉麪牛肉補鐵奶白菜有提高......
2022-04-24
經常給寶寶吃這種應季水果,清熱去火營養高如鑽石?
最近天氣越來越熱,很多媽媽反饋寶寶出汗多,沒胃口。大家也可以給寶寶吃點櫻桃,還可以搭配山竹一起做成櫻桃山竹泥,這兩種都屬於現在的當季食材,且都屬於營養價值高的水果,酸甜可口,生津止渴,開胃消食,特別合適現在天氣熱沒什麼......
2022-05-06
【金線蓮怎麼吃效果最好】乾的金線蓮怎麼吃最好 新鮮金線蓮怎麼吃最好
金線蓮有清熱涼血、除溼解毒、平衡陰陽、扶正固本等功效,被譽爲“藥王”。金線蓮作爲一種中藥,用途多樣,既可以做藥用,也可以做食療,那麼,金線蓮怎麼吃效果最好呢?金線蓮怎麼吃效果最好:生吃金線蓮金線蓮生吃味道微苦伴有爽......
2022-04-01
立春之後吃什麼比較降火
立春之後適合養生,在飲食方面大家可以調整下,那立春之後吃什麼可以降火呢?涼拌金針菇原料:金針菇,黃瓜,青椒,蒜汁,香油,鹽,醋,糖,辣椒油少許做法:金針菇去老根洗淨焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲,放蒜汁、香油、鹽、醋、一點糖、還可......
2022-04-10
冬天吃什麼降火最快
冬季氣候乾燥,再加上長時間坐在有暖氣的室內,而且冬季的運動量也會減少,因此很容易使內熱不斷聚集,從而引起上火,那麼冬天吃什麼降火最快?冬天吃什麼降火最快—水果類1、柚子柚子果肉性寒,因此冬天吃一些柚子來降火是非常好......
2022-04-21
【銀耳雪梨湯怎麼做】銀耳雪梨湯怎麼做好吃 銀耳雪梨湯的做法
銀耳雪梨湯清爽可口,具有保健養顏、滋陰潤燥的功效,是孕期降火湯品。銀耳雪梨湯怎麼做呢?我們來看看銀耳雪梨湯的幾種做法吧。銀耳雪梨湯的做法一材料:銀耳20g、雪梨1個、烏梅6個、枸杞10g、清水1300ml、冰糖20g。做法:1、......
2022-04-16
【上火了吃什麼降火】吃什麼可以降火氣 上火了吃什麼敗火
上火了吃什麼降火?上火是非常難受的事情,它會引起一系列其他不適症狀,比如牙痛、長痘、口腔潰瘍等,很多人都會吃降火消炎藥治療,但其實還可以通過飲食來治療,多少具有降火效果的食物會更好。那麼,上火了吃什麼降火?吃什麼可......
2022-05-06
八個月寶寶喝什麼下火 這三款湯品非常適合寶寶
八個月寶寶喝什麼下火?八個月的寶寶已經能添加輔食了,上火的話是可以吃一些降火食物的,比如冰糖雪梨汁就非常適合寶寶。八個月寶寶喝什麼下火?八個月的寶寶已經能添加輔食了,上火的話是可以吃一些降火食物的,比如冰糖雪梨汁......
2022-04-05
【寶寶肝火旺吃什麼好】小孩肝火旺盛吃什麼食物 孩子肝火旺吃什麼
寶寶肝火旺吃什麼好?寶寶肝火旺盛一般都是由飲食引起的,要緩解寶寶肝火旺盛,家長可以先從飲食方面進行調節。那麼,小孩肝火旺盛吃什麼食物呢?下面,推薦幾款幫助寶寶去肝火的食物。寶寶肝火旺吃什麼好:蓮子百合羹原料:15克蓮子......
2022-04-05
【馬蹄怎麼吃最有營養】荸薺怎麼吃有營養 馬蹄怎麼吃最好
馬蹄,又名荸薺,是一種水果,口感非常清脆,有“地下雪梨”的美譽,非常受大衆歡迎,尤其是它具有的清熱解毒的功效,使它成爲了夏季最火爆的幾種降火水果,但除了降火外,它還有許多其他的功效,那麼,馬蹄怎麼吃最有營養呢?馬蹄怎麼吃最......
2022-04-05
寶寶秋季乾燥上火吃什麼?多吃這三款蔬菜
秋季天氣乾燥,大人和孩子們都容易上火,寶寶秋季乾燥上火該吃什麼好?下面小編推薦幾種寶寶秋季降火的食譜吧。秋季天氣乾燥,大人和孩子們都容易上火,寶寶秋季乾燥上火該吃什麼好?下面小編推薦幾種寶寶秋季降火的食譜吧。寶寶......
2022-04-21
【皮蛋降火嗎】皮蛋可以降火嗎 皮蛋是降火的嗎
皮蛋降火嗎?皮蛋是以鴨蛋爲主原料加工而成的一種特色蛋製品,而且皮蛋中氨基酸的含量比新鮮的鴨蛋高11倍,是一種營養價值較高的特色美食,那麼皮蛋可以降火嗎?皮蛋降火嗎皮蛋性寒,是可以起到一定的降火功效,松花皮蛋拌豆腐具......
2022-04-05
降火清暑,鮮嫩可口的夏日必備輔食!
寶寶要添加魚肉了,魚肉要怎麼吃呢,做成魚丸?清蒸?做魚片湯?降火清暑,鮮嫩可口的夏日必備輔食!285芹菜三文魚蛋炒飯115番茄魚片湯8M+141冬瓜魚丸湯160清蒸魚今天又來個特別適合做給小寶寶的絲瓜魚蓉羹碎小的魚肉,煮熟的絲瓜都......
2022-05-06
夏季易上火,煮這些降火很有效!10大降火食材&食療彙總
夏天天氣炎熱、缺水、環境悶熱,如果再加上生活習慣不當,很容易上火。以下介紹10種清熱降火的蔬菜,以及食譜分享,用食療預防和緩解上火。10款降火清熱的食物&食療降火食物1:冬瓜冬瓜性寒味甘,清熱生津去溼,在夏日服食尤爲......
2022-05-06
準媽媽早上流鼻血要不要緊?推薦5款緩解孕婦流鼻血的食譜
對於孕婦來講,自從懷孕之後,身體就會出現各種症狀。有的準媽媽在晨吐的時候還會伴隨流鼻血,這可擔心死準媽媽了,生怕對寶寶會有影響。今天小編就和大家來聊聊準媽媽早上流鼻血的這件事。並且推薦5款緩解孕婦流鼻血的食譜,......
2022-04-21
孕婦牙疼喝什麼能去火 孕婦牙疼喝什麼湯好
孕期準媽媽牙疼很多是因上火引起的,所以此時吃一些去火的食物可緩解牙疼。那麼,孕婦牙疼喝什麼能去火呢?苦瓜綠豆湯材料:苦瓜、綠豆。做法:1、將苦瓜洗淨,去籽,切成小丁,放入沸水內焯一下去掉部分苦味;2、綠豆洗淨,提前浸泡一......
2022-04-21
【夏季寶寶上火要喝什麼】寶寶上火怎麼辦 寶寶上火吃什麼可以降火
夏季寶寶上火要喝什麼。夏季寶寶很容易上火,寶寶上火了媽媽不要急,可以給寶寶做食療的方法降火。那麼寶寶上火怎麼辦?寶寶上火吃什麼可以降火?夏季寶寶上火要喝什麼檸檬水寶寶上火喝檸檬水,有助於消化。檸檬富含維生素C,但......
2022-04-13
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