準備備孕了,應該在飲食上注意些什麼?

準備備孕了,應該在飲食上注意些什麼?

準備備孕了,飲食上要注意哪些事情呢?很多年輕的備孕夫妻都會問到這個問題,這個這個能不能吃那個能不能吃,下面就跟着小編一起去看看吧!準備備孕了,飲食上要注意哪些事情呢?很多年輕的備孕夫妻都會問到這個問題,這個這個能不能......
2022-07-10
兒童“膳食均衡”有妙招

兒童“膳食均衡”有妙招

有些父母,缺乏兒童營養方面的知識,不惜代價給孩子提供高蛋白、高熱量的精細食品,結果,造成兒童厭食、偏食。其實,遠不如把一些日常普通食品,進行合理選擇,做到多翻花樣,色香味俱佳,兒童才吃得全,吃得香。兒童好奇心強,味覺、嗅覺......
2023-03-14
飲用牛奶可保護牙齒

飲用牛奶可保護牙齒

人的一生有兩副牙齒即乳牙和恆牙。母親懷孕14周時胎兒的乳牙就開始鈣化,嬰兒6個月左右乳牙開始萌出,2歲半左右20顆乳牙全部長齊。6歲至12歲是乳恆牙替換期,12歲以後28-32顆恆牙將陪伴我們一生。因此,0-12歲是牙齒髮育、生長......
2023-03-10
請進行合理的人工餵養

請進行合理的人工餵養

人工餵養除主食外,輔食應多樣化,如1個月內,應給牛奶或羊奶,並加少量豆漿、代乳糕;2~3個月,喂牛奶或羊奶,並加菜湯、米湯、桔汁、西紅柿汁、奶糕、魚泥;4~6個月,喂牛奶或羊奶,並加菜泥、蛋黃、奶糕、魚泥、肉末;7~9個月,喂牛奶或羊奶,......
2023-06-17
ddrops維生素d3滴劑怎麼吃

ddrops維生素d3滴劑怎麼吃

ddrops維生素d3滴劑是目前市面上比較暢銷的一款嬰幼兒營養補充劑,有助於提高肌體對鈣、磷的吸收,下面一起來了解一下ddrops維生素d3滴劑怎麼吃。ddrops維生素d3滴劑怎麼吃用量:嬰兒出生後15天即可使用。2歲以下兒童,每日......
2022-07-11
孩子吃零食“六不宜”

孩子吃零食“六不宜”

讓孩子適當地吃一點零食並無大礙,但要注意以下6個方面。不吃夜食、不要過多吃油炸食品、不要過多食用高糖食品等。吃好早餐對孩子健康有益不吃早餐或早餐質量不高會影響孩子們的認知能力和學習成績。研究表明,吃早餐的......
2023-03-12
吃好早餐對孩子健康有益

吃好早餐對孩子健康有益

早餐對於中小學生所需營養和健康是非常重要的。我國有關營養專家調查表明,學齡前兒童、小學、中學生每天吃早餐的比例分別爲84.5%、3.4%和81.1%,偶爾不吃早餐的比例分別爲4%、5.5%和6.9%。按照早餐中應包括穀類、肉、奶製品和蔬菜......
2023-03-12
“營養膳食”從現在開始

“營養膳食”從現在開始

家長們心目中的“吃得好”,不一定能滿足嬰幼兒對營養的特殊需要。因爲哪些食物有營養,不能以食物的價格高低來決定,而是應該根據人體的需要和食物所含的營養素來決定,要科學地選擇食品,注意營養平衡和合理搭配。因此,作爲父......
2023-03-10
給寶寶吃的魚,我這樣選!

給寶寶吃的魚,我這樣選!

我們都知道多吃魚會聰明,因爲魚肉裏含有DHA,與寶寶大腦神經、視力發育有着密切的關係。很多媽媽問過我寶寶吃魚的問題,什麼魚DHA高?市面上有鱈魚,銀鱈魚,真的分不清楚,到底哪種最適合寶寶?我們都知道多吃魚會聰明,因爲魚肉裏含......
2022-07-11
過敏時該多吃纖維的食物

過敏時該多吃纖維的食物

過敏性體質的嬰兒對蛋、魚、肉類等蛋白質食品,都容易引起蕁麻疹、拉肚子、嘔吐、肚子痛、哮喘等反應。對牛奶過敏的時候,可以用豆乳代替,對雞蛋過敏時,可以用其他含蛋白質的食物代替;嬰兒的消化機能比較強時,可以採取每次少......
2023-03-12
ostelin鈣片一天吃幾粒

ostelin鈣片一天吃幾粒

Ostelin是世界第三大跨國製藥集團,旗下的Ostelin鈣片也非常受大衆的喜愛,下面一起來了解一下Ostelin鈣片一次吃幾粒比較好。ostelin鈣片一天吃幾粒ostelin鈣片有成人版和兒童版兩種,ostelin成人鈣片每日劑量相當於4倍(1......
2022-07-11
烤冷麪的麪皮是什麼面

烤冷麪的麪皮是什麼面

烤冷麪是很有特色的一道東北美食,很多人喜愛吃,烤冷麪的特點之一應該就是冷麪皮了,口感不同於一般的面製品,那烤冷麪的麪皮是什麼做的呢?下面就來具體看看吧。烤冷麪的麪皮是什麼面烤冷麪的麪皮是由蕎麥麪粉、土豆澱粉、小......
2022-07-11
如何進食胡蘿蔔纔有營養

如何進食胡蘿蔔纔有營養

胡蘿蔔有黃、赤兩種,富有營養,含有豐富的維生素A原--胡蘿蔔素。維生素A有維持上皮組織的正常結構,直接促進人體生長髮育的作用。不少兒童,特別是農村孩子喜歡生吃胡蘿蔔,一些城市父母也給孩子生吃胡蘿蔔,認爲生吃胡蘿蔔有營養。......
2023-04-18
如何讓寶寶享受荔枝佳果

如何讓寶寶享受荔枝佳果

多吃荔枝而得荔枝病。荔枝病的症狀開始時飯量大減,次日清晨突然面色蒼白、手腳冰涼、大汗淋漓。如不及時治療,嚴重者幾分鐘後便可出現神志昏迷、抽搐、呼吸衰竭,甚至導致死亡。此時病人血液中葡萄糖濃度極度降低,遠低於正......
2023-03-11
nature made輔酶q10真的有用嗎

nature made輔酶q10真的有用嗎

naturemade輔酶q10是美國口碑非常好的一款保健品,可以增強免疫力,延緩衰老和增強人體活力,那麼naturemade輔酶q10真的有用嗎?naturemade輔酶q10真的有用嗎NatureMade的保健品性價比非常高,而且在市場上也有着有超好的口碑......
2022-07-11
總怕寶寶吃不好怎麼辦 參照食物金字塔

總怕寶寶吃不好怎麼辦 參照食物金字塔

總怕寶寶吃不好,寶媽們該如何是好呢?什麼是“食物金字塔”?怎樣給寶寶吃健康有營養,下面來看看很多家長都給寶寶吃錯了,你是否一樣呢?總怕寶寶吃不好,寶媽們該如何是好呢?什麼是“食物金字塔”?怎樣給寶寶吃健康有營養,下面來看......
2022-07-11
寶寶不便祕長得快吃什麼

寶寶不便祕長得快吃什麼

“孩子怎麼總上火,便便都拉不出來?”當我們給寶寶更換配方奶或剛添加輔食的時候,就會容易出現便祕的問題。腸胃蠕動不足,維生素攝入不足,通常媽媽都會選擇果蔬泥來爲寶寶均衡各方面的營養。“孩子怎麼總上火,便便都拉不出......
2022-07-11
想要寶寶胃好飲食注意什麼好

想要寶寶胃好飲食注意什麼好

想要寶寶胃好飲食注意什麼好?想要寶寶胃好,哪些東西少吃?該如何吃呢?在寶寶最需要充足全面的營養,來給小身子搭磚建瓦的時候,營養獲取的好不好,胃的作用至關重要。想要寶寶胃好飲食注意什麼好?想要寶寶胃好,哪些東西少吃?該如何......
2022-07-11
2019年十一個月寶寶的飲食要點

2019年十一個月寶寶的飲食要點

2019年十一個月寶寶的飲食要點?這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。十一個月寶寶的飲食要點寶寶可以吃得更......
2022-07-11
寶寶多大可以喝豆漿?豆漿裏的雌激素會影響孩子的發育嗎?

寶寶多大可以喝豆漿?豆漿裏的雌激素會影響孩子的發育嗎?

根據權威的機構的建議,對於滿6個月以後的寶寶可以嘗試豆腐作爲輔食。豆腐的營養的價值還是不錯的,富含蛋白質、磷脂、鐵、鈣等。比起豆腐,豆漿的營養價值就低多了。所以,不妨等寶寶2歲以再喝豆漿,起碼1歲以後。根據權威的......
2022-07-10